Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ενημέρωση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ενημέρωση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή, 24 Σεπτεμβρίου 2017

Της Θεοδώρας Τζανή.
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για το γεγονός ότι πρέπει ν΄ αυξήσουμε την κατανάλωση αντιοξειδωτικών. Πόσο ευεργετικά είναι τα αντιοξειδωτικά για την υγεία του ανθρώπου; Με ποιο τρόπο προασπίζουν την υγεία μας έναντι πολλών σοβαρών ασθενειών; Παρακάτω θα αναλύσουμε λεπτομερώς τη σημασία της λέξης ‘’αντιοξειδωτικά’’ και πως αυτά μπορούν να μας προσφέρουν μια υγιέστατη ζωή.
Οξυγόνο: απαραίτητο αλλά και βλαβερό- Ελεύθερες ρίζες οξυγόνου Είναι δεδομένο ότι χωρίς οξυγόνο η ύπαρξη ζωής θα ήτο αδύνατη. Στον αντίποδα όμως θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού, της διαδικασίας δηλαδή κατά την οποία οι τροφές μετατρέπονται σε ενέργεια παράγονται τοξικά απόβλητα τα οποία βλάπτουν τον ανθρώπινο οργανισμό.
Όταν άνθρωπος αναπνέει το σώμα αντιδρά με το οξυγόνο  με σκοπό να μεταβολίσει τις τροφές για να παραχθεί ενέργεια από τα μιτοχόνδρια, τα ‘’εργοστάσια παραγωγής ενέργειας’’ του ανθρώπινου οργανισμού. Κατά τη διάρκεια της οξειδωτικής αυτής διαδικασίας παράγονται ‘’τοξικά απόβλητα’’ για τον ανθρώπινο οργανισμό. Πως είναι δυνατόν αυτό να συμβαίνει όταν η παραπάνω διαδικασία είναι φυσιολογική και άκρως απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού; Η απάντηση είναι πολύ απλή αν σκεφτείτε ότι ο οργανισμός μας είναι ένα αυτοκίνητο. Κινητήριος δύναμη για να τεθεί το αμάξι σε κίνηση είναι η βενζίνη, η οποία παράγει και τοξικά απόβλητα κατά τη διάρκεια της κίνησης του (καυσαέριο).  Τα απόβλητα που παράγει ο ανθρώπινος οργανισμός κατά την αντίδραση του με το οξυγόνο ονομάζονται ελεύθερες ρίζες.Περίπου το 2-3% του οξυγόνου που εισπνέουμε μετατρέπονται σε ελεύθερες ρίζες.
Από τη στιγμή που οι ελεύθερες ρίζες εισαχθούν στον οργανισμό αλληλεπιδρούν με άλλα μόρια, επιτίθενται στα κύτταρα του οργανισμού αλλοιώνοντας τη φυσιολογική λειτουργία τους. Η σοβαρότερη ζημιά που μπορούν να προκαλέσουν οι ελεύθερες ρίζες είναι στο μόριο του DNA, 30,000 γονίδια του οποίου δίνουν εντολές για την παραγωγή πρωτεϊνών. Εάν κατά την κυτταρική διαίρεση το κύτταρο που θα προκύψει δεν είναι πανομοιότυπο με το αρχικό, τα γονίδια δε μπορούν να συνθέσουν σωστά τα ένζυμα, τις πρωτεΐνες και τα αντισώματα. Απόρροια των παραπάνω είναι ο θάνατος και η αποσύνθεση του κυττάρου που σηματοδοτεί την ανάπτυξη ασθενειών. Οι ελεύθερες ρίζες επίσης μετουσιώνουν τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για την αντιγραφή των κυττάρων. Αν το μόριο του DNA δεν αντιγραφεί σωστά το κύτταρο μπορεί να γίνει καρκινικό. Λόγω των παραπάνω διάφορες έρευνες έχουν συσχετίσει τη δράση των ελεύθερων ριζών με ασθένειες όπως ο καρκίνος, διαβήτης, παχυσαρκία, καρδιοπάθειες, καταρράκτης, πρόωρη γήρανση, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσος Parkinson, νόσος Alzheimer και διάφορες άλλες παθήσεις.
Τα αντιοξειδωτικά είναι φυσικές ουσίες που έχουν την ικανότητα να εμποδίζουν ή να εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, προσφέροντας μ’ αυτό τον τρόπο μια ασπίδα προστασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Ο άνθρωπος από τη γενετική σύνθεση του έχει την ικανότητα να παράγει αντιοξειδωτικά γ’ αυτό και όταν ο οργανισμός λειτουργεί σωστά οι ελεύθερες ρίζες που παράγονται εξουδετερώνονται από το ‘’οπλοστάσιο’’ που διαθέτει ο ανθρώπινος οργανισμός.
Τα τελευταία χρόνια ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η αυξημένη κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών οι οποίες περιέχουν τεχνητά πρόσθετα και είναι ελλείπεις σε βιταμίνες και μέταλλά, η μόλυνση του περιβάλλοντος, η καθημερινή έκθεση του οργανισμού σε καυσαέριο, χημικές ουσίες, στον καπνό του τσιγάρου, η ηλιακή ακτινοβολία έχουν σαν αποτέλεσμα τη δημιουργία πολλών περισσότερων ελεύθερων ριζών τις οποίες ο οργανισμός δε μπορεί να τις καταστήσει από μόνος του ακίνδυνές. Γ’ αυτό και είναι απαραίτητη η πρόσληψη αντιοξειδωτικών μέσω της διατροφής. ‘’Οξειδωτικό στρες’’ ονομάζεται το φαινόμενο κατά το οποίο η παραγωγή ελευθέρων ριζών υπερβαίνει την φυσιολογική.
Στον παρακάτω πίνακα σας παραθέτουμε τις αντιοξειδωτικές ουσίες και τα τρόφιμα στα οποία περιέχονται και τις οποίες τις χρειαζόμαστε για τη δική μας παραγωγή αντιοξειδωτικών.
Αντιοξειδωτικά
Τροφές
Βιταμίνη C
μπρόκολο ,λάχανο ,κουνουπίδι, σπανάκι, πιπεριές(κόκκινες κ πράσινες), ντομάτες, ακτινίδιο, πεπόνια, μύρτιλο, φράουλες, φραγκοστάφυλλα
Βιταμίνη Ε
αυγό, ξηροί καρποί, ελαιόλαδο, ηλιόσποροί, δημητριακά ολικής αλέσεως, αβοκάντο
Β-καροτένιο         (προβιταμίνη Α)
καρότο, πεπόνι, ροδάκινο, βερίκοκο, γλυκοπατάτες, μαϊντανός, σπανάκι
Φλαβονοειδή
φλούδα φρούτων, κόκκινο κρασί, βατόμουρα, μπρόκολο, κρεμμύδι, ελαιόλαδο, καφές, πράσινο τσάι, μαύρη σοκολάτα
Σελήνιο
Ψάρια και θαλασσινά 
Φυλλικόοξύ         (συνένζυμο Q 10)
πράσινα φυλλώδη λαχανικά, βρώμη, όσπρια
Είναι σημαντικό να καταναλώνουμε καθημερινά ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών διότι πολλά αντιοξειδωτικά βασίζονται το ένα στο άλλο για τη σωστή λειτουργία τους. Για παράδειγμα η βιταμίνη E χρειάζεται αρκετή βιταμίνη C για να κάνει σωστά τη δουλεία της.
Extra tip για καλύτερη απορρόφηση αντιοξειδωτικών
• Καταναλώνετε καθημερινά τουλάχιστον τρεις μερίδες λαχανικών και δύο μερίδες φρούτων
• Προτιμήστε να καταναλώνετε τα φρούτα με τη φλούδα τους
• Συνιστάτε να καταναλώνετε καθημερινά δημητριακά ολικής αλέσεως
• Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ημερησίως συμβάλει στην καλύτερη απορρόφηση αντιοξειδωτικών από τις τροφές.
• Αποφύγετε το μαγείρεμα λαχανικών
• Ελαττώστε την κατανάλωση καφέ και προτιμήστε πράσινο τσάι
• Μειώστε το κάπνισμα αν είστε καπνιστές ενώ όσοι δεν είστε αποφεύγεται την έκθεση σας στον καπνό του τσιγάρου.
• Λιγότερο στρες.

Γνωρίστε την δράση των αντιοξειδωτικών

Της Θεοδώρας Τζανή.
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για το γεγονός ότι πρέπει ν΄ αυξήσουμε την κατανάλωση αντιοξειδωτικών. Πόσο ευεργετικά είναι τα αντιοξειδωτικά για την υγεία του ανθρώπου; Με ποιο τρόπο προασπίζουν την υγεία μας έναντι πολλών σοβαρών ασθενειών; Παρακάτω θα αναλύσουμε λεπτομερώς τη σημασία της λέξης ‘’αντιοξειδωτικά’’ και πως αυτά μπορούν να μας προσφέρουν μια υγιέστατη ζωή.
Οξυγόνο: απαραίτητο αλλά και βλαβερό- Ελεύθερες ρίζες οξυγόνου Είναι δεδομένο ότι χωρίς οξυγόνο η ύπαρξη ζωής θα ήτο αδύνατη. Στον αντίποδα όμως θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού, της διαδικασίας δηλαδή κατά την οποία οι τροφές μετατρέπονται σε ενέργεια παράγονται τοξικά απόβλητα τα οποία βλάπτουν τον ανθρώπινο οργανισμό.
Όταν άνθρωπος αναπνέει το σώμα αντιδρά με το οξυγόνο  με σκοπό να μεταβολίσει τις τροφές για να παραχθεί ενέργεια από τα μιτοχόνδρια, τα ‘’εργοστάσια παραγωγής ενέργειας’’ του ανθρώπινου οργανισμού. Κατά τη διάρκεια της οξειδωτικής αυτής διαδικασίας παράγονται ‘’τοξικά απόβλητα’’ για τον ανθρώπινο οργανισμό. Πως είναι δυνατόν αυτό να συμβαίνει όταν η παραπάνω διαδικασία είναι φυσιολογική και άκρως απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού; Η απάντηση είναι πολύ απλή αν σκεφτείτε ότι ο οργανισμός μας είναι ένα αυτοκίνητο. Κινητήριος δύναμη για να τεθεί το αμάξι σε κίνηση είναι η βενζίνη, η οποία παράγει και τοξικά απόβλητα κατά τη διάρκεια της κίνησης του (καυσαέριο).  Τα απόβλητα που παράγει ο ανθρώπινος οργανισμός κατά την αντίδραση του με το οξυγόνο ονομάζονται ελεύθερες ρίζες.Περίπου το 2-3% του οξυγόνου που εισπνέουμε μετατρέπονται σε ελεύθερες ρίζες.
Από τη στιγμή που οι ελεύθερες ρίζες εισαχθούν στον οργανισμό αλληλεπιδρούν με άλλα μόρια, επιτίθενται στα κύτταρα του οργανισμού αλλοιώνοντας τη φυσιολογική λειτουργία τους. Η σοβαρότερη ζημιά που μπορούν να προκαλέσουν οι ελεύθερες ρίζες είναι στο μόριο του DNA, 30,000 γονίδια του οποίου δίνουν εντολές για την παραγωγή πρωτεϊνών. Εάν κατά την κυτταρική διαίρεση το κύτταρο που θα προκύψει δεν είναι πανομοιότυπο με το αρχικό, τα γονίδια δε μπορούν να συνθέσουν σωστά τα ένζυμα, τις πρωτεΐνες και τα αντισώματα. Απόρροια των παραπάνω είναι ο θάνατος και η αποσύνθεση του κυττάρου που σηματοδοτεί την ανάπτυξη ασθενειών. Οι ελεύθερες ρίζες επίσης μετουσιώνουν τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για την αντιγραφή των κυττάρων. Αν το μόριο του DNA δεν αντιγραφεί σωστά το κύτταρο μπορεί να γίνει καρκινικό. Λόγω των παραπάνω διάφορες έρευνες έχουν συσχετίσει τη δράση των ελεύθερων ριζών με ασθένειες όπως ο καρκίνος, διαβήτης, παχυσαρκία, καρδιοπάθειες, καταρράκτης, πρόωρη γήρανση, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσος Parkinson, νόσος Alzheimer και διάφορες άλλες παθήσεις.
Τα αντιοξειδωτικά είναι φυσικές ουσίες που έχουν την ικανότητα να εμποδίζουν ή να εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, προσφέροντας μ’ αυτό τον τρόπο μια ασπίδα προστασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Ο άνθρωπος από τη γενετική σύνθεση του έχει την ικανότητα να παράγει αντιοξειδωτικά γ’ αυτό και όταν ο οργανισμός λειτουργεί σωστά οι ελεύθερες ρίζες που παράγονται εξουδετερώνονται από το ‘’οπλοστάσιο’’ που διαθέτει ο ανθρώπινος οργανισμός.
Τα τελευταία χρόνια ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η αυξημένη κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών οι οποίες περιέχουν τεχνητά πρόσθετα και είναι ελλείπεις σε βιταμίνες και μέταλλά, η μόλυνση του περιβάλλοντος, η καθημερινή έκθεση του οργανισμού σε καυσαέριο, χημικές ουσίες, στον καπνό του τσιγάρου, η ηλιακή ακτινοβολία έχουν σαν αποτέλεσμα τη δημιουργία πολλών περισσότερων ελεύθερων ριζών τις οποίες ο οργανισμός δε μπορεί να τις καταστήσει από μόνος του ακίνδυνές. Γ’ αυτό και είναι απαραίτητη η πρόσληψη αντιοξειδωτικών μέσω της διατροφής. ‘’Οξειδωτικό στρες’’ ονομάζεται το φαινόμενο κατά το οποίο η παραγωγή ελευθέρων ριζών υπερβαίνει την φυσιολογική.
Στον παρακάτω πίνακα σας παραθέτουμε τις αντιοξειδωτικές ουσίες και τα τρόφιμα στα οποία περιέχονται και τις οποίες τις χρειαζόμαστε για τη δική μας παραγωγή αντιοξειδωτικών.
Αντιοξειδωτικά
Τροφές
Βιταμίνη C
μπρόκολο ,λάχανο ,κουνουπίδι, σπανάκι, πιπεριές(κόκκινες κ πράσινες), ντομάτες, ακτινίδιο, πεπόνια, μύρτιλο, φράουλες, φραγκοστάφυλλα
Βιταμίνη Ε
αυγό, ξηροί καρποί, ελαιόλαδο, ηλιόσποροί, δημητριακά ολικής αλέσεως, αβοκάντο
Β-καροτένιο         (προβιταμίνη Α)
καρότο, πεπόνι, ροδάκινο, βερίκοκο, γλυκοπατάτες, μαϊντανός, σπανάκι
Φλαβονοειδή
φλούδα φρούτων, κόκκινο κρασί, βατόμουρα, μπρόκολο, κρεμμύδι, ελαιόλαδο, καφές, πράσινο τσάι, μαύρη σοκολάτα
Σελήνιο
Ψάρια και θαλασσινά 
Φυλλικόοξύ         (συνένζυμο Q 10)
πράσινα φυλλώδη λαχανικά, βρώμη, όσπρια
Είναι σημαντικό να καταναλώνουμε καθημερινά ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών διότι πολλά αντιοξειδωτικά βασίζονται το ένα στο άλλο για τη σωστή λειτουργία τους. Για παράδειγμα η βιταμίνη E χρειάζεται αρκετή βιταμίνη C για να κάνει σωστά τη δουλεία της.
Extra tip για καλύτερη απορρόφηση αντιοξειδωτικών
• Καταναλώνετε καθημερινά τουλάχιστον τρεις μερίδες λαχανικών και δύο μερίδες φρούτων
• Προτιμήστε να καταναλώνετε τα φρούτα με τη φλούδα τους
• Συνιστάτε να καταναλώνετε καθημερινά δημητριακά ολικής αλέσεως
• Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ημερησίως συμβάλει στην καλύτερη απορρόφηση αντιοξειδωτικών από τις τροφές.
• Αποφύγετε το μαγείρεμα λαχανικών
• Ελαττώστε την κατανάλωση καφέ και προτιμήστε πράσινο τσάι
• Μειώστε το κάπνισμα αν είστε καπνιστές ενώ όσοι δεν είστε αποφεύγεται την έκθεση σας στον καπνό του τσιγάρου.
• Λιγότερο στρες.

Σάββατο, 23 Σεπτεμβρίου 2017

Ο Πολιτιστικός Ποντιακός Σύλλογος Κομνηνών σας προσκαλεί να παρευρεθείτε την Κυριακή 1 Οκτωβρίου και ώρα 11.00΄ π.μ. στην παρουσίαση του Εκπαιδευτικού Ποντιακού παραμυθιού «Ο παθός μαθός» της συγγραφέως Παρθένας Τσοκτουρίδου που θα πραγματοποιηθεί στο Δημοτικό Σχολείο Κομνηνών.
Το Δ.Σ.


Παρουσίαση Εκπαιδευτικού Ποντιακού παραμυθιού «Ο παθός μαθός»

Ο Πολιτιστικός Ποντιακός Σύλλογος Κομνηνών σας προσκαλεί να παρευρεθείτε την Κυριακή 1 Οκτωβρίου και ώρα 11.00΄ π.μ. στην παρουσίαση του Εκπαιδευτικού Ποντιακού παραμυθιού «Ο παθός μαθός» της συγγραφέως Παρθένας Τσοκτουρίδου που θα πραγματοποιηθεί στο Δημοτικό Σχολείο Κομνηνών.
Το Δ.Σ.


Το Σωματείο Ελληνικών Παραδοσιακών Χορών «ΛΥΓΚΗΣΤΕΣ», με χοροδιδάσκαλους τον Γιάννη Κωνσταντίνου και την Ήρα Κολώνη-Κωνσταντίνου, ξεκινά τη νέα χορευτική χρονιά 2017 – 2018 τη Δευτέρα 25 Σεπτεμβρίου 2017 και ώρα 6:30΄μ.μ., στο γυμναστήριο του 3ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας.
Το πλήρες πρόγραμμα των εβδομαδιαίων μαθημάτων χορούτου Συλλόγου έχει ως εξής:
ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Δευτέρα
Τμήμα αρχαρίων: 7:00΄ μ.μ.
Τμήμα προχωρημένων (α): 8:00΄ μ.μ.
Τμήμα επιδείξεων: 9:00΄ μ.μ.
Πέμπτη
Τμήμα προχωρημένων (β): 7:30΄μ.μ.
ΤΜΗΜΑΤΑ ΠΑΙΔΙΚΑ/ΕΦΗΒΙΚΑ/ΝΕΑΝΙΚΑ
Πέμπτη: 4:30΄, 5:30΄ & 6:30΄ μ.μ.
Κυριακή: 7:00΄μ.μ.
Τα τμήματα εικαστικών και φωτογραφίαςτου Συλλόγου, όπως και το εργαστήριο για παιδιά: «Μαθαίνω και αγαπώ την παράδοση» θα ξεκινήσουν το πρώτο δεκαήμερο του Οκτώβρη.
Πληροφορίες: Ήρα Κολώνη-Κωνσταντίνου, τηλ.: 6986562733
Το Διοικητικό Συμβούλιο


Ξεκινά τη νέα χορευτική χρονιά το Σωματείο Ελληνικών Παραδοσιακών Χορών «ΛΥΓΚΗΣΤΕΣ

Το Σωματείο Ελληνικών Παραδοσιακών Χορών «ΛΥΓΚΗΣΤΕΣ», με χοροδιδάσκαλους τον Γιάννη Κωνσταντίνου και την Ήρα Κολώνη-Κωνσταντίνου, ξεκινά τη νέα χορευτική χρονιά 2017 – 2018 τη Δευτέρα 25 Σεπτεμβρίου 2017 και ώρα 6:30΄μ.μ., στο γυμναστήριο του 3ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας.
Το πλήρες πρόγραμμα των εβδομαδιαίων μαθημάτων χορούτου Συλλόγου έχει ως εξής:
ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Δευτέρα
Τμήμα αρχαρίων: 7:00΄ μ.μ.
Τμήμα προχωρημένων (α): 8:00΄ μ.μ.
Τμήμα επιδείξεων: 9:00΄ μ.μ.
Πέμπτη
Τμήμα προχωρημένων (β): 7:30΄μ.μ.
ΤΜΗΜΑΤΑ ΠΑΙΔΙΚΑ/ΕΦΗΒΙΚΑ/ΝΕΑΝΙΚΑ
Πέμπτη: 4:30΄, 5:30΄ & 6:30΄ μ.μ.
Κυριακή: 7:00΄μ.μ.
Τα τμήματα εικαστικών και φωτογραφίαςτου Συλλόγου, όπως και το εργαστήριο για παιδιά: «Μαθαίνω και αγαπώ την παράδοση» θα ξεκινήσουν το πρώτο δεκαήμερο του Οκτώβρη.
Πληροφορίες: Ήρα Κολώνη-Κωνσταντίνου, τηλ.: 6986562733
Το Διοικητικό Συμβούλιο


To  παιδικό  τμήμα του Εικαστικού Εργαστηρίου της  Λέσχης Πολιτισμού Φλώρινας ανοίγει την αυλαία του και σας περιμένει σε νέες καλλιτεχνικές εξερευνήσεις!  Θα λειτουργήσουν τμήματα για παιδιά Β’ – ΣΤ’ Δημοτικού και τα μαθήματα περιλαμβάνουν ζωγραφική και κατασκευές, μέσα από τις οποίες τα παιδιά θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις πάνω στο σχέδιο, το χρώμα, τις τεχνικές της ζωγραφικής, αλλά και την Ιστορία της Τέχνης, μέσα από μια διασκεδαστική διαδικασία.
Υπεύθυνη διδάσκουσα: Δήμητρα Ξενάκη, βραβευμένη εικαστικός και αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Εικαστικών και Εφαρμοσμένων Τεχνών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας.
Έναρξη μαθημάτων: Τρίτη 10 Οκτωβρίου.  Εγγραφές θα γίνονται καθ’ όλη την διάρκεια του έτους.
Πληροφορίες / εγγραφές: 6972388090


Μαθήματα ζωγραφικής από τη Λέσχη Πολιτισμού Φλώρινας

To  παιδικό  τμήμα του Εικαστικού Εργαστηρίου της  Λέσχης Πολιτισμού Φλώρινας ανοίγει την αυλαία του και σας περιμένει σε νέες καλλιτεχνικές εξερευνήσεις!  Θα λειτουργήσουν τμήματα για παιδιά Β’ – ΣΤ’ Δημοτικού και τα μαθήματα περιλαμβάνουν ζωγραφική και κατασκευές, μέσα από τις οποίες τα παιδιά θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις πάνω στο σχέδιο, το χρώμα, τις τεχνικές της ζωγραφικής, αλλά και την Ιστορία της Τέχνης, μέσα από μια διασκεδαστική διαδικασία.
Υπεύθυνη διδάσκουσα: Δήμητρα Ξενάκη, βραβευμένη εικαστικός και αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Εικαστικών και Εφαρμοσμένων Τεχνών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας.
Έναρξη μαθημάτων: Τρίτη 10 Οκτωβρίου.  Εγγραφές θα γίνονται καθ’ όλη την διάρκεια του έτους.
Πληροφορίες / εγγραφές: 6972388090


Το περπάτημα κάνει καλό, τόσο στον εγκέφαλο, όσο και στη γενικότερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Ακόμη κι αν δεν έχετε ιστορικό άνοιας ή άλλων εγκεφαλικών ασθενειών, με το πέρασμα του χρόνου αυξάνονται οι πιθανότητες να επηρεαστεί η σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Κάντε λοιπόν ένα «δώρο» στον οργανισμό σας, μην το παίρνετε αψήφιστα και εντάξτε το περπάτημα στην καθημερινότητά σας!
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο όργανο και αποτελεί βασικό συστατικό για την καλή υγεία του ατόμου, από τη γέννησή του μέχρι τα βαθιά γεράματα. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, πάνω από 35 εκατ. άνθρωποι σε όλον τον κόσμο υποφέρουν από άνοια και άλλες εκφυλιστικές ασθένειες του εγκεφάλου. Μάλιστα, ο αριθμός αυτός αναμένεται να διπλασιαστεί μέχρι το 2030 και να τριπλασιαστεί μέχρι το 2050. Πώς μπορεί να προστατευθεί όμως κανείς;
Μία από τις καλύτερες «ασκήσεις» για τον εγκέφαλο είναι το… περπάτημα. Βοηθά όσους πάσχουν από Αλτσχάιμερ και άνοια να καταπολεμούν την κόπωση του εγκεφάλου, ενώ ενισχύει και τη λειτουργία του. Διαβάστε παρακάτω επτά λόγους, που σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, για τους οποίους το περπάτημα ωφελεί το μυαλό:
Το περπάτημα προστατεύει έναντι της εξέλιξης της νόσου του Αλτσχάιμερ, ακόμη κι αν περπατά κανείς μόλις 8 χιλιόμετρα την εβδομάδα. Το Αλτσχάιμερ είναι μια αργή αλλά προοδευτική ασθένεια του εγκεφάλου, που μειώνει τη μνήμη, τη λογική, την ικανότητα ομιλίας και τις κινητικές δεξιότητες.
Βελτιώνει τη συνεργασία μεταξύ των περιοχών του εγκεφάλου. Όλοι γνωρίζουν ότι ένας τακτικός περίπατος βοηθά στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς και των μυών. Αυτό που δεν ξέρουν όμως πολλοί είναι ότι βελτιώνει και τη συνεργασία μεταξύ των διαφόρων περιοχών του εγκεφάλου.
Αυξάνει το μέγεθος του εγκεφάλου. Όταν κανείς περπατά τρεις φορές την εβδομάδα επί 40 λεπτά, αυξάνεται το μέγεθος του ιππόκαμπου στον εγκέφαλο, του τμήματος εκείνου που είναι υπεύθυνο για τη μνήμη. Ερευνητές βρήκαν ότι αν περπατά κανείς επί ένα χρόνο, αυξάνεται κατά 2% το μέγεθος αυτής της περιοχής του εγκεφάλου.
Ανακουφίζει από την κόπωση του εγκεφάλου. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει καταλήξει τις περισσότερες φορές να θεωρεί τους ανθρώπους «μηχανές». Αυτό που φαίνεται να ξεχνούν πολλοί είναι, ότι υπάρχουν όρια στο πόσο πολύ μπορεί να εργαστεί κανείς, πόσο θόρυβο, στρες κ.ά. μπορεί να αντέξει, προτού ο εγκέφαλός του να μη μπορεί να συγκεντρωθεί σε τίποτε άλλο πια. Ένας απλός περίπατος σε ένα πάρκο, μειώνει τα επίπεδα στρες στον οργανισμό και βοηθά τον εγκέφαλο να επιστρέψει στα προ της κόπωσης επίπεδα συγκέντρωσης.
Απελευθερώνει ενδορφίνες που είναι οι χημικές ουσίες που καταπολεμούν το στρες που δρουν προστατευτικά, μειώνοντας τα επίπεδα των ορμονών του στρες και προσδίδοντας ένα αίσθημα ευφορίας στον οργανισμό.
«Επισκευάζει» τους νευρώνες της μνήμης. Εκτός από τη θετική επίδραση των ενδορφινών στον οργανισμό, όταν περπατά κανείς απελευθερώνεται και η πρωτεΐνη BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor), η οποία όχι μόνο προστατεύει τους νευρώνες της μνήμης, αλλά τους «επισκευάζει» κιόλας.
Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Οι ερευνητές βρήκαν μια άμεση σχέση ανάμεσα στο περπάτημα και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, η οποία μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη ροή αίματος στον οργανισμό.

Tο περπάτημα κάνει καλό στον εγκέφαλο

Το περπάτημα κάνει καλό, τόσο στον εγκέφαλο, όσο και στη γενικότερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Ακόμη κι αν δεν έχετε ιστορικό άνοιας ή άλλων εγκεφαλικών ασθενειών, με το πέρασμα του χρόνου αυξάνονται οι πιθανότητες να επηρεαστεί η σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Κάντε λοιπόν ένα «δώρο» στον οργανισμό σας, μην το παίρνετε αψήφιστα και εντάξτε το περπάτημα στην καθημερινότητά σας!
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο όργανο και αποτελεί βασικό συστατικό για την καλή υγεία του ατόμου, από τη γέννησή του μέχρι τα βαθιά γεράματα. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, πάνω από 35 εκατ. άνθρωποι σε όλον τον κόσμο υποφέρουν από άνοια και άλλες εκφυλιστικές ασθένειες του εγκεφάλου. Μάλιστα, ο αριθμός αυτός αναμένεται να διπλασιαστεί μέχρι το 2030 και να τριπλασιαστεί μέχρι το 2050. Πώς μπορεί να προστατευθεί όμως κανείς;
Μία από τις καλύτερες «ασκήσεις» για τον εγκέφαλο είναι το… περπάτημα. Βοηθά όσους πάσχουν από Αλτσχάιμερ και άνοια να καταπολεμούν την κόπωση του εγκεφάλου, ενώ ενισχύει και τη λειτουργία του. Διαβάστε παρακάτω επτά λόγους, που σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, για τους οποίους το περπάτημα ωφελεί το μυαλό:
Το περπάτημα προστατεύει έναντι της εξέλιξης της νόσου του Αλτσχάιμερ, ακόμη κι αν περπατά κανείς μόλις 8 χιλιόμετρα την εβδομάδα. Το Αλτσχάιμερ είναι μια αργή αλλά προοδευτική ασθένεια του εγκεφάλου, που μειώνει τη μνήμη, τη λογική, την ικανότητα ομιλίας και τις κινητικές δεξιότητες.
Βελτιώνει τη συνεργασία μεταξύ των περιοχών του εγκεφάλου. Όλοι γνωρίζουν ότι ένας τακτικός περίπατος βοηθά στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς και των μυών. Αυτό που δεν ξέρουν όμως πολλοί είναι ότι βελτιώνει και τη συνεργασία μεταξύ των διαφόρων περιοχών του εγκεφάλου.
Αυξάνει το μέγεθος του εγκεφάλου. Όταν κανείς περπατά τρεις φορές την εβδομάδα επί 40 λεπτά, αυξάνεται το μέγεθος του ιππόκαμπου στον εγκέφαλο, του τμήματος εκείνου που είναι υπεύθυνο για τη μνήμη. Ερευνητές βρήκαν ότι αν περπατά κανείς επί ένα χρόνο, αυξάνεται κατά 2% το μέγεθος αυτής της περιοχής του εγκεφάλου.
Ανακουφίζει από την κόπωση του εγκεφάλου. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει καταλήξει τις περισσότερες φορές να θεωρεί τους ανθρώπους «μηχανές». Αυτό που φαίνεται να ξεχνούν πολλοί είναι, ότι υπάρχουν όρια στο πόσο πολύ μπορεί να εργαστεί κανείς, πόσο θόρυβο, στρες κ.ά. μπορεί να αντέξει, προτού ο εγκέφαλός του να μη μπορεί να συγκεντρωθεί σε τίποτε άλλο πια. Ένας απλός περίπατος σε ένα πάρκο, μειώνει τα επίπεδα στρες στον οργανισμό και βοηθά τον εγκέφαλο να επιστρέψει στα προ της κόπωσης επίπεδα συγκέντρωσης.
Απελευθερώνει ενδορφίνες που είναι οι χημικές ουσίες που καταπολεμούν το στρες που δρουν προστατευτικά, μειώνοντας τα επίπεδα των ορμονών του στρες και προσδίδοντας ένα αίσθημα ευφορίας στον οργανισμό.
«Επισκευάζει» τους νευρώνες της μνήμης. Εκτός από τη θετική επίδραση των ενδορφινών στον οργανισμό, όταν περπατά κανείς απελευθερώνεται και η πρωτεΐνη BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor), η οποία όχι μόνο προστατεύει τους νευρώνες της μνήμης, αλλά τους «επισκευάζει» κιόλας.
Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Οι ερευνητές βρήκαν μια άμεση σχέση ανάμεσα στο περπάτημα και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, η οποία μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη ροή αίματος στον οργανισμό.
Εγκρίθηκε από τον υπουργό αναπληρωτή Οικονομίας και Ανάπτυξης κ. Αλέξη Χαρίτση η ένταξη στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων του έργου της ολοκλήρωσης της κατασκευής του
Πατουλίδειου Αθλητικού Κέντρου. Το έργο προϋπολογισμού 420.000 € περιλαμβάνει την εγκατάσταση νέου δαπέδου στο κλειστό στάδιο, την αποπεράτωση των εξεδρών του ανοικτού σταδίου και την κατασκευή γυμναστηρίου, αποδυτηρίων και υποστηρικτικών χώρων κάτω από αυτές ενώ ταυτόχρονα θα διασφαλίζεται η πρόσβαση ΑΜΕΑ στις εγκαταστάσεις.
Μετά την αναβάθμιση των σχολείων του Δήμου Πρεσπών και την ένταξη στο ΠΕΠ Δ. Μακεδονίας της αναβάθμισης του κτιρίου και του εξοπλισμού του Πολυδύναμου Περιφερειακού Ιατρείου Λευκώνα έρχεται η ένταξη στο ΠΔΕ της ολοκλήρωσης του Αθλητικού κέντρου Πρεσπών για να συμπληρώσει την πρώτη φάση υλοποίησης της προσπάθειας του Δήμου Πρεσπών για πλήρεις κοινωνικές υπηρεσίες στους δημότες και τους επισκέπτες του.
Με την ανάληψη των καθηκόντων μας, προχωρήσαμε στην σύνταξη μελέτης για την αναβάθμιση του κλειστού σταδίου και την ολοκλήρωση του ανοιχτού που είχε μείνει τα για πάνω από 10 χρόνια ημιτελές, δήλωσε ο Δήμαρχος Πρεσπών Παναγιώτης Πασχαλίδης. Σήμερα πλέον,  έγινε εφικτό να χρηματοδοτηθεί το σημαντικό αυτό έργο που δεν είναι μόνο υποδομή για την πρόοδο του αθλητισμού στην Πρέσπα αλλά και κρίσιμη επένδυση για την ανάπτυξη της περιοχής με την άνοδο του αθλητικού τουρισμού μέσα από την διοργάνωση αθλητικών γεγονότων και προπονητικών καμπ στην περιοχή μας. Θέλω με την ευκαιρία να ευχαριστήσω τον κ. Αναπληρωτή Yπουργό που πήρε την απόφαση καθώς και τον Περιφερειάρχη κ. Θ. Καρυπίδη για την υποστήριξή του, όχι μόνο για το έργο αυτό αλλά και γενικότερα για την συνεχή του συμπαράσταση στην ακριτική μας περιοχή.
Πλέον, το στοίχημα για το Δήμο μας είναι να καταφέρουμε να δημοπρατήσουμε και να υλοποιήσουμε γρήγορα τις εργασίες ώστε να αποδοθεί ο χώρος στους τους αθλητικούς συλλόγους και τους πολίτες το συντομότερο δυνατόν.
Για περισσότερες πληροφορίες: Μιχάλης Πετράκος τηλ. 238535319, 6942984455.


Εγκρίθηκε η χρηματοδότηση της ολοκλήρωση του Πατουλίδειου Αθλητικού Κέντρου Πρεσπών

Εγκρίθηκε από τον υπουργό αναπληρωτή Οικονομίας και Ανάπτυξης κ. Αλέξη Χαρίτση η ένταξη στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων του έργου της ολοκλήρωσης της κατασκευής του
Πατουλίδειου Αθλητικού Κέντρου. Το έργο προϋπολογισμού 420.000 € περιλαμβάνει την εγκατάσταση νέου δαπέδου στο κλειστό στάδιο, την αποπεράτωση των εξεδρών του ανοικτού σταδίου και την κατασκευή γυμναστηρίου, αποδυτηρίων και υποστηρικτικών χώρων κάτω από αυτές ενώ ταυτόχρονα θα διασφαλίζεται η πρόσβαση ΑΜΕΑ στις εγκαταστάσεις.
Μετά την αναβάθμιση των σχολείων του Δήμου Πρεσπών και την ένταξη στο ΠΕΠ Δ. Μακεδονίας της αναβάθμισης του κτιρίου και του εξοπλισμού του Πολυδύναμου Περιφερειακού Ιατρείου Λευκώνα έρχεται η ένταξη στο ΠΔΕ της ολοκλήρωσης του Αθλητικού κέντρου Πρεσπών για να συμπληρώσει την πρώτη φάση υλοποίησης της προσπάθειας του Δήμου Πρεσπών για πλήρεις κοινωνικές υπηρεσίες στους δημότες και τους επισκέπτες του.
Με την ανάληψη των καθηκόντων μας, προχωρήσαμε στην σύνταξη μελέτης για την αναβάθμιση του κλειστού σταδίου και την ολοκλήρωση του ανοιχτού που είχε μείνει τα για πάνω από 10 χρόνια ημιτελές, δήλωσε ο Δήμαρχος Πρεσπών Παναγιώτης Πασχαλίδης. Σήμερα πλέον,  έγινε εφικτό να χρηματοδοτηθεί το σημαντικό αυτό έργο που δεν είναι μόνο υποδομή για την πρόοδο του αθλητισμού στην Πρέσπα αλλά και κρίσιμη επένδυση για την ανάπτυξη της περιοχής με την άνοδο του αθλητικού τουρισμού μέσα από την διοργάνωση αθλητικών γεγονότων και προπονητικών καμπ στην περιοχή μας. Θέλω με την ευκαιρία να ευχαριστήσω τον κ. Αναπληρωτή Yπουργό που πήρε την απόφαση καθώς και τον Περιφερειάρχη κ. Θ. Καρυπίδη για την υποστήριξή του, όχι μόνο για το έργο αυτό αλλά και γενικότερα για την συνεχή του συμπαράσταση στην ακριτική μας περιοχή.
Πλέον, το στοίχημα για το Δήμο μας είναι να καταφέρουμε να δημοπρατήσουμε και να υλοποιήσουμε γρήγορα τις εργασίες ώστε να αποδοθεί ο χώρος στους τους αθλητικούς συλλόγους και τους πολίτες το συντομότερο δυνατόν.
Για περισσότερες πληροφορίες: Μιχάλης Πετράκος τηλ. 238535319, 6942984455.


Ολοκληρώνοντας τη θητεία μου από τη θέση του προέδρου της Εταιρείας Τουρισμού Δυτικής Μακεδονίας καταθέτω έναν σύντομο διοικητικό απολογισμό.
Το Δεκέμβρη του 2014, αφού είχαμε την ενημέρωση από το απελθόν ΔΣ  αναλάβαμε τη διοίκηση της ΕΤΔΥΜΑ.
Πρώτο μας μέλημα υπήρξε η καταγραφή των προβλημάτων αλλά και οι προτάσεις όλων των σχετικών, με τον τουρισμό, φορέων της Περιφέρειας μας. Ξεκινήσαμε λοιπόν συναντήσεις και συσκέψεις σε κάθε ΠΕ χωριστά έτσι ώστε να συναντήσουμε και να αφουγκραστούμε τα θέματα που απασχολούν την κάθε περιοχή, αλλά και να καταγράψουμε απόψεις σχετικά με τη λειτουργία και το ρόλο που θα μπορούσε να παίξει η ΕΤΔΥΜΑ.
Πρωταρχικό βήμα ήταν η ολοκλήρωση και η λειτουργία της ιστοσελίδας μας, απαραίτητο εργαλείο για την ψηφιακή τουριστική προβολή της περιφέρειας μας, αλλά και κάτι που έλειπε τα προηγούμενα χρόνια . Πλέον στην ιστοσελίδα μας σχεδιάζεται ο εκσυγχρονισμός της με καινούργιες εφαρμογές και ενημερώσεις.
Ολοκληρώσαμε άμεσα πρόγραμμα leader με τρεις θεματικές ενότητες για την προβολή της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, πήλινα ειδώλια από αρχαιολογικούς χώρους της Περιφέρειας, φωτογράφηση περιοχών leader, αλλά και διαφημιστική σακούλα με όλα τα στοιχεία της περιοχής μας.
Αξιολογώντας από την αρχή προτάσεις για εκθέσεις που θα μπορούσαμε να συμμετέχουμε, αλλά και αφουγκραζόμενοι τους ίδιους τους εκθέτες, πήραμε μέρος με πολύ όμορφες παρουσίες, αλλά και με συμμετοχή πολλών επιχειρηματιών της περιοχής μας σε πολλές απ’ αυτές, στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό. (ITB στο Βερολίνο, ΜΙΤ στη Μόσχα, ΕΜΙΤ στην Κωνσταντινούπολη, «Ταξιδι» στη Λευκωσία, στο Βουκουρέστι, αλλά και στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και στη Ναύπακτο σε ειδικές θεματικές εκθέσεις που αφορούν την περιοχή μας. Στις εκθέσεις διανέμεται εκτός των άλλων, καινούργιο έντυπο υλικό της Εταιρίας μας στην Αγγλική, Ρωσική, Τουρκική, Ρουμανική Βουλγαρική και φυσικά στην Ελληνική γλώσσα.
Διοργανώσαμε τη 2η συνάντηση Αντιπεριφερειαρχών Τουρισμού στην Περιφέρεια μας και συγκεκριμένα στην Καστοριάς, ουσιαστικά βάζοντας τα θεμέλια για ένα άτυπο όργανο που πλέον παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον εθνικό σχεδιασμό για τον Τουρισμό (σε λίγες ημέρες γίνεται η 5η συνάντηση στην Κεφαλονιά).
Διοργανώσαμε το 1ο Φεστιβάλ γαστρονομίας με τίτλο «Κερνάμε Ελλάδα» προβάλλοντας την τοπική μας κουζίνα, αλλά και τα υπέροχα προϊόντα της Περιφέρειας μας.
Στηρίξαμε μεγάλα πολιτιστικά γεγονότα τα οποία αποτελούν πόλος έλξης αλλά και προβάλουν την περιοχή μας, όπως οι Φανοί στην Κοζάνη, τα Ραγκουτσάρια στην Καστοριά. Μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις, Enduro GP στα Γρεβενά, 4Χ4 στη Φλώρινα, δύο πρωταθλήματα Αιωροπτερισμού στη Δεσκάτη, αγώνες αυτοκινήτου ανάβασης στη Βλάστη, δύο αγώνες δρόμου βουνού “Orliakas Race” στα Γρεβενά, αγώνες βάδην και ιππικοί αγώνες στη Φλώρινα, το «extreme festival» στη λίμνη της Καστοριάς και αρκετά άλλα αθλητικά event της περιοχής μας.
Χρηματοδοτήσαμε μεγάλα εμπορικά γεγονότα όπως το 1ο «Fur Festival” στην Καστοριά με επισκέπτες απ’ όλο τον κόσμο και το συνέδριο που διοργάνωσε η Ομοσπονδία γούνας.
Παράλληλα υιοθετήσαμε ως βασικοί υποστηρικτές τα Περιφερειακά πρωταθλήματα enduro, με αγώνες σε όλες τις ΠΕ της Περιφέρειας μας, τις Πανελλήνιες συναντήσεις των μανιταρόφιλων της Δυτικής Μακεδονίας, στα Γρεβενά και την Καστοριά, αλλά και δράσεις των Κέντρων Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης (Γρεβενών, Καστοριάς, Βεύης, Βελβεντού) ενισχύοντας το σχολικό τουρισμό.
Ολοκληρώνοντας τον απολογισμό μου δε θα μπορούσα να μη σταθώ στην τεράστια επιτυχία της συμμετοχής μας σε δύο εταιρικά σχήματα και την έγκρισης τους στα διασυνοριακά προγράμματα Intereg Ελλάδα – Αλβανία, προγράμματα με εγκεκριμένες δράσεις γύρω από το Brand name της περιοχής (Culture Plus) αλλά και της εκπαίδευσης στελεχών της τοπικής αυτοδιοίκησης σε θέματα τουρισμού (Accel). Προγράμματα συνολικής χρηματοδότησης 174.396,25€ και 140.819€ αντίστοιχα, με επικεφαλείς εταίρους τα Πανεπιστήμια Δυτικής Μακεδονίας και Θεσσαλίας, με προβλεπόμενες δαπάνες για εκδόσεις, ηλεκτρονικές εφαρμογές, υλικοτεχνική υποδομή και δράσεις οι οποίες σχεδόν στο σύνολο τους συμπεριλαμβάνονται στο σχέδιο τουριστικής προβολής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας.
Κλείνοντας θα ήθελα να ευχαριστήσω όλα τα μέλη του ΔΣ για την άριστη συνεργασία που είχαμε καθ’ όλη τη διάρκεια της θητείας μου, καθώς και όλους τους συνεργάτες μου. Με όλες τις εως τώρα αποφάσεις και κινήσεις μας καταφέραμε να δώσουμε στην Εταιρεία τουρισμού μια τεράστια ώθηση, έτσι ώστε να πάρει τη θέση που της αρμόζει και στην Περιφέρεια μας αλλά και σ’ όλη την Ελληνική επικράτεια. Τα αποτελέσματα της δουλειάς μας άλλωστε είναι ήδη ορατά με την αύξηση της τουριστικής κίνησης των τελευταίων 2 χρόνων, κυρίως από επισκέπτες του εξωτερικού.
Με τη νέα θέση που μου εμπιστεύτηκε ο Περιφερειάρχης, αυτή της Αντιπεριφέρειας Ανάπτυξης, Επιχειρηματικότητας και Τουρισμού, συνεχίζουμε τη συνεργασία με την  Εταιρεία Τουρισμού, όπως άριστη υπήρξε και με τους δύο προηγούμενους θεματικούς Αντιπεριφερειάρχες. Εύχομαι στο νέο Πρόεδρο της ΕΤΔΥΜΑ κο Ζυμπίδη Θεοφύλακτο καλή συνεργασία και κάθε επιτυχία για το καλό και την προκοπή της Δυτικής Μακεδονίας.
Είναι γεγονός πως η τουριστική ανάπτυξη έχει βάλει στέρεες βάσεις και μπορεί να αποτελέσει την ατμομηχανή για την επανεκκίνηση της τοπικής μας οικονομίας.
Με εκτίμηση
Κώττας Παναγιώτης
Αντιπεριφερειάρχης Ανάπτυξης, Επιχειρηματικότητας,
Εμπορίου και Τουρισμού Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας
Πρώην Πρόεδρος Ε.Τ.Δυ.Μα.


Διοικητικός απολογισμός Εταιρείας Τουρισμού Δυτικής Μακεδονίας

Ολοκληρώνοντας τη θητεία μου από τη θέση του προέδρου της Εταιρείας Τουρισμού Δυτικής Μακεδονίας καταθέτω έναν σύντομο διοικητικό απολογισμό.
Το Δεκέμβρη του 2014, αφού είχαμε την ενημέρωση από το απελθόν ΔΣ  αναλάβαμε τη διοίκηση της ΕΤΔΥΜΑ.
Πρώτο μας μέλημα υπήρξε η καταγραφή των προβλημάτων αλλά και οι προτάσεις όλων των σχετικών, με τον τουρισμό, φορέων της Περιφέρειας μας. Ξεκινήσαμε λοιπόν συναντήσεις και συσκέψεις σε κάθε ΠΕ χωριστά έτσι ώστε να συναντήσουμε και να αφουγκραστούμε τα θέματα που απασχολούν την κάθε περιοχή, αλλά και να καταγράψουμε απόψεις σχετικά με τη λειτουργία και το ρόλο που θα μπορούσε να παίξει η ΕΤΔΥΜΑ.
Πρωταρχικό βήμα ήταν η ολοκλήρωση και η λειτουργία της ιστοσελίδας μας, απαραίτητο εργαλείο για την ψηφιακή τουριστική προβολή της περιφέρειας μας, αλλά και κάτι που έλειπε τα προηγούμενα χρόνια . Πλέον στην ιστοσελίδα μας σχεδιάζεται ο εκσυγχρονισμός της με καινούργιες εφαρμογές και ενημερώσεις.
Ολοκληρώσαμε άμεσα πρόγραμμα leader με τρεις θεματικές ενότητες για την προβολή της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, πήλινα ειδώλια από αρχαιολογικούς χώρους της Περιφέρειας, φωτογράφηση περιοχών leader, αλλά και διαφημιστική σακούλα με όλα τα στοιχεία της περιοχής μας.
Αξιολογώντας από την αρχή προτάσεις για εκθέσεις που θα μπορούσαμε να συμμετέχουμε, αλλά και αφουγκραζόμενοι τους ίδιους τους εκθέτες, πήραμε μέρος με πολύ όμορφες παρουσίες, αλλά και με συμμετοχή πολλών επιχειρηματιών της περιοχής μας σε πολλές απ’ αυτές, στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό. (ITB στο Βερολίνο, ΜΙΤ στη Μόσχα, ΕΜΙΤ στην Κωνσταντινούπολη, «Ταξιδι» στη Λευκωσία, στο Βουκουρέστι, αλλά και στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και στη Ναύπακτο σε ειδικές θεματικές εκθέσεις που αφορούν την περιοχή μας. Στις εκθέσεις διανέμεται εκτός των άλλων, καινούργιο έντυπο υλικό της Εταιρίας μας στην Αγγλική, Ρωσική, Τουρκική, Ρουμανική Βουλγαρική και φυσικά στην Ελληνική γλώσσα.
Διοργανώσαμε τη 2η συνάντηση Αντιπεριφερειαρχών Τουρισμού στην Περιφέρεια μας και συγκεκριμένα στην Καστοριάς, ουσιαστικά βάζοντας τα θεμέλια για ένα άτυπο όργανο που πλέον παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον εθνικό σχεδιασμό για τον Τουρισμό (σε λίγες ημέρες γίνεται η 5η συνάντηση στην Κεφαλονιά).
Διοργανώσαμε το 1ο Φεστιβάλ γαστρονομίας με τίτλο «Κερνάμε Ελλάδα» προβάλλοντας την τοπική μας κουζίνα, αλλά και τα υπέροχα προϊόντα της Περιφέρειας μας.
Στηρίξαμε μεγάλα πολιτιστικά γεγονότα τα οποία αποτελούν πόλος έλξης αλλά και προβάλουν την περιοχή μας, όπως οι Φανοί στην Κοζάνη, τα Ραγκουτσάρια στην Καστοριά. Μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις, Enduro GP στα Γρεβενά, 4Χ4 στη Φλώρινα, δύο πρωταθλήματα Αιωροπτερισμού στη Δεσκάτη, αγώνες αυτοκινήτου ανάβασης στη Βλάστη, δύο αγώνες δρόμου βουνού “Orliakas Race” στα Γρεβενά, αγώνες βάδην και ιππικοί αγώνες στη Φλώρινα, το «extreme festival» στη λίμνη της Καστοριάς και αρκετά άλλα αθλητικά event της περιοχής μας.
Χρηματοδοτήσαμε μεγάλα εμπορικά γεγονότα όπως το 1ο «Fur Festival” στην Καστοριά με επισκέπτες απ’ όλο τον κόσμο και το συνέδριο που διοργάνωσε η Ομοσπονδία γούνας.
Παράλληλα υιοθετήσαμε ως βασικοί υποστηρικτές τα Περιφερειακά πρωταθλήματα enduro, με αγώνες σε όλες τις ΠΕ της Περιφέρειας μας, τις Πανελλήνιες συναντήσεις των μανιταρόφιλων της Δυτικής Μακεδονίας, στα Γρεβενά και την Καστοριά, αλλά και δράσεις των Κέντρων Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης (Γρεβενών, Καστοριάς, Βεύης, Βελβεντού) ενισχύοντας το σχολικό τουρισμό.
Ολοκληρώνοντας τον απολογισμό μου δε θα μπορούσα να μη σταθώ στην τεράστια επιτυχία της συμμετοχής μας σε δύο εταιρικά σχήματα και την έγκρισης τους στα διασυνοριακά προγράμματα Intereg Ελλάδα – Αλβανία, προγράμματα με εγκεκριμένες δράσεις γύρω από το Brand name της περιοχής (Culture Plus) αλλά και της εκπαίδευσης στελεχών της τοπικής αυτοδιοίκησης σε θέματα τουρισμού (Accel). Προγράμματα συνολικής χρηματοδότησης 174.396,25€ και 140.819€ αντίστοιχα, με επικεφαλείς εταίρους τα Πανεπιστήμια Δυτικής Μακεδονίας και Θεσσαλίας, με προβλεπόμενες δαπάνες για εκδόσεις, ηλεκτρονικές εφαρμογές, υλικοτεχνική υποδομή και δράσεις οι οποίες σχεδόν στο σύνολο τους συμπεριλαμβάνονται στο σχέδιο τουριστικής προβολής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας.
Κλείνοντας θα ήθελα να ευχαριστήσω όλα τα μέλη του ΔΣ για την άριστη συνεργασία που είχαμε καθ’ όλη τη διάρκεια της θητείας μου, καθώς και όλους τους συνεργάτες μου. Με όλες τις εως τώρα αποφάσεις και κινήσεις μας καταφέραμε να δώσουμε στην Εταιρεία τουρισμού μια τεράστια ώθηση, έτσι ώστε να πάρει τη θέση που της αρμόζει και στην Περιφέρεια μας αλλά και σ’ όλη την Ελληνική επικράτεια. Τα αποτελέσματα της δουλειάς μας άλλωστε είναι ήδη ορατά με την αύξηση της τουριστικής κίνησης των τελευταίων 2 χρόνων, κυρίως από επισκέπτες του εξωτερικού.
Με τη νέα θέση που μου εμπιστεύτηκε ο Περιφερειάρχης, αυτή της Αντιπεριφέρειας Ανάπτυξης, Επιχειρηματικότητας και Τουρισμού, συνεχίζουμε τη συνεργασία με την  Εταιρεία Τουρισμού, όπως άριστη υπήρξε και με τους δύο προηγούμενους θεματικούς Αντιπεριφερειάρχες. Εύχομαι στο νέο Πρόεδρο της ΕΤΔΥΜΑ κο Ζυμπίδη Θεοφύλακτο καλή συνεργασία και κάθε επιτυχία για το καλό και την προκοπή της Δυτικής Μακεδονίας.
Είναι γεγονός πως η τουριστική ανάπτυξη έχει βάλει στέρεες βάσεις και μπορεί να αποτελέσει την ατμομηχανή για την επανεκκίνηση της τοπικής μας οικονομίας.
Με εκτίμηση
Κώττας Παναγιώτης
Αντιπεριφερειάρχης Ανάπτυξης, Επιχειρηματικότητας,
Εμπορίου και Τουρισμού Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας
Πρώην Πρόεδρος Ε.Τ.Δυ.Μα.


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ  ΤΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΤΟΥ ΛΙΓΝΙΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΤΗΣ ΔΕΗ ΑΕ.
Με αφορμή κάποια δημοσιεύματα για την μη καταβολή των ενοικίων για τους κατοίκους των Αναργύρων δηλώνουμε ότι ήδη εδώ και μέρες έχουν κατατεθεί τα χρήματα στους  δικαιούχους  για τα παρακάτω έξοδα:
1. Φιλοξενίας και σίτισης των κατοίκων σε ξενοδοχεία της περιοχής  μέχρι τα τέλη του Ιουλίου.
2. Μεσιτικά έξοδα για την  όσο το δυνατό γρηγορότερη εύρεση κατοικιών προς ενοικίαση για την μετεγκατάσταση των  κατοίκων που τα σπίτια τους κρίθηκαν ακατάλληλα για κατοίκηση.
3. Μεταφορικά έξοδα των οικοσκευών στις νέες κατοικίες.
4. Εγγύηση ενοικίων
5. Ενοίκια μηνός Ιουλίου.
Σύντομα θα ολοκληρωθούν οι διαδικασίες για την καταβολή των ενοικίων Αυγούστου-Σεπτεμβρίου.
Η όποια καθυστέρηση οφείλεται τόσο στο πρωτόγνωρο της διαδικασίας όσο και στην καθυστέρηση από πλευράς δικαιούχων της προσκόμισης των απαιτούμενων δικαιολογητικών όπως έκθεση αυτοψίας του Ταμείου Αποκατάστασης Σεισμοπλήκτων, συμβόλαια , αποδείξεις ενοικίων κλπ.
Στο σημείο αυτό πρέπει να τονιστεί ότι για την αποφυγή καθυστερήσεων θα πρέπει οι δικαιούχοι να προσκομίζουν  στο εξής έγκαιρα τα απαιτούμενα παραστατικά (πιστοποιητικό ΤΑΣ, συμβόλαια, αποδείξεις,κλπ)
Η ΔΕΗ  και συγκεκριμένα το ΛΚΔΜ (ΔΛΥ ΛΚΔΜ) από την πρώτη μέρα της κατολίσθησης στις 10-6-2017 φρόντισε
• άμεσα να μεταφερθούν όλοι οι κάτοικοι των Αναργύρων  σε ξενοδοχεία της περιοχής
• διέθεσε λεωφορεία για τις καθημερινές μετακινήσεις τους από το χωριό προς τα ξενοδοχεία και αντίστροφα.
• Ανέλαβε το κόστος της φιλοξενίας και της σίτισης στα ξενοδοχεία μέχρι το τέλος του Ιούλη.
• Στη συνέχεια για τις οικογένειες που κατοικούσαν στο τμήμα του οικισμού που γειτονεύει με το Ορυχείο και τα σπίτια τους κρίθηκαν ακατάλληλα για κατοίκηση, από το Ταμείο Αποκατάστασης Σεισμοπλήκτων, φρόντισε άμεσα να βρεί σπίτια στην Πτολεμαΐδα, τα νοίκιασε μετέφερε τις οικοσκευές  των   αναλαμβάνοντας όλα τα έξοδα.
Κατόπιν τούτων είναι εντελώς ανακριβές και άδικο να κατηγορείται η ΔΕΗ για ολιγωρία ή αφερεγγυότητα.
Γιαυτά που δεσμευτήκαμε τα υλοποιήσαμε στο ακέραιο.
Από την στιγμή εκδήλωσης της κατολίσθησης στελέχη της ΔΛΥ ΛΚΔΜ είχαν καθημερινή παρουσία στο χωριό ,ήταν και είναι σε συνεχή επαφή με τον πρόεδρο της κοινότητας και τους κατοίκους, προκειμένου να λυθούν όσο είναι δυνατό περισσότερα προβλήματα  που αφορούν όχι μόνο την καθημερινότητα αλλά και την εργασία των κατοίκων οι  οποίοι στην πλειοψηφία τους είναι κτηνοτρόφοι , γεωργοί, ιδιοκτήτες μικρών οικοτεχνιών κλπ.
Η ΔΕΗ ΑΕ δηλώνει ότι θα είναι πάντοτε  στο πλευρό των κατοίκων των Αναργύρων στα πλαίσια της Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της επιχείρησης.
22-09-2017
ΔΛΥ ΛΚΔΜ


Το ΛΚΔΜ σχετικά με την κάλυψη εξόδων των κατοίκων των Αναργύρων

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ  ΤΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΤΟΥ ΛΙΓΝΙΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΤΗΣ ΔΕΗ ΑΕ.
Με αφορμή κάποια δημοσιεύματα για την μη καταβολή των ενοικίων για τους κατοίκους των Αναργύρων δηλώνουμε ότι ήδη εδώ και μέρες έχουν κατατεθεί τα χρήματα στους  δικαιούχους  για τα παρακάτω έξοδα:
1. Φιλοξενίας και σίτισης των κατοίκων σε ξενοδοχεία της περιοχής  μέχρι τα τέλη του Ιουλίου.
2. Μεσιτικά έξοδα για την  όσο το δυνατό γρηγορότερη εύρεση κατοικιών προς ενοικίαση για την μετεγκατάσταση των  κατοίκων που τα σπίτια τους κρίθηκαν ακατάλληλα για κατοίκηση.
3. Μεταφορικά έξοδα των οικοσκευών στις νέες κατοικίες.
4. Εγγύηση ενοικίων
5. Ενοίκια μηνός Ιουλίου.
Σύντομα θα ολοκληρωθούν οι διαδικασίες για την καταβολή των ενοικίων Αυγούστου-Σεπτεμβρίου.
Η όποια καθυστέρηση οφείλεται τόσο στο πρωτόγνωρο της διαδικασίας όσο και στην καθυστέρηση από πλευράς δικαιούχων της προσκόμισης των απαιτούμενων δικαιολογητικών όπως έκθεση αυτοψίας του Ταμείου Αποκατάστασης Σεισμοπλήκτων, συμβόλαια , αποδείξεις ενοικίων κλπ.
Στο σημείο αυτό πρέπει να τονιστεί ότι για την αποφυγή καθυστερήσεων θα πρέπει οι δικαιούχοι να προσκομίζουν  στο εξής έγκαιρα τα απαιτούμενα παραστατικά (πιστοποιητικό ΤΑΣ, συμβόλαια, αποδείξεις,κλπ)
Η ΔΕΗ  και συγκεκριμένα το ΛΚΔΜ (ΔΛΥ ΛΚΔΜ) από την πρώτη μέρα της κατολίσθησης στις 10-6-2017 φρόντισε
• άμεσα να μεταφερθούν όλοι οι κάτοικοι των Αναργύρων  σε ξενοδοχεία της περιοχής
• διέθεσε λεωφορεία για τις καθημερινές μετακινήσεις τους από το χωριό προς τα ξενοδοχεία και αντίστροφα.
• Ανέλαβε το κόστος της φιλοξενίας και της σίτισης στα ξενοδοχεία μέχρι το τέλος του Ιούλη.
• Στη συνέχεια για τις οικογένειες που κατοικούσαν στο τμήμα του οικισμού που γειτονεύει με το Ορυχείο και τα σπίτια τους κρίθηκαν ακατάλληλα για κατοίκηση, από το Ταμείο Αποκατάστασης Σεισμοπλήκτων, φρόντισε άμεσα να βρεί σπίτια στην Πτολεμαΐδα, τα νοίκιασε μετέφερε τις οικοσκευές  των   αναλαμβάνοντας όλα τα έξοδα.
Κατόπιν τούτων είναι εντελώς ανακριβές και άδικο να κατηγορείται η ΔΕΗ για ολιγωρία ή αφερεγγυότητα.
Γιαυτά που δεσμευτήκαμε τα υλοποιήσαμε στο ακέραιο.
Από την στιγμή εκδήλωσης της κατολίσθησης στελέχη της ΔΛΥ ΛΚΔΜ είχαν καθημερινή παρουσία στο χωριό ,ήταν και είναι σε συνεχή επαφή με τον πρόεδρο της κοινότητας και τους κατοίκους, προκειμένου να λυθούν όσο είναι δυνατό περισσότερα προβλήματα  που αφορούν όχι μόνο την καθημερινότητα αλλά και την εργασία των κατοίκων οι  οποίοι στην πλειοψηφία τους είναι κτηνοτρόφοι , γεωργοί, ιδιοκτήτες μικρών οικοτεχνιών κλπ.
Η ΔΕΗ ΑΕ δηλώνει ότι θα είναι πάντοτε  στο πλευρό των κατοίκων των Αναργύρων στα πλαίσια της Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της επιχείρησης.
22-09-2017
ΔΛΥ ΛΚΔΜ


Παρασκευή, 22 Σεπτεμβρίου 2017

 Η παιδική σκηνή του Γιάννη Χριστόπουλος παρουσιάζει φέτος το γνωστό παραμύθι «ΧΑΝΣΕΛ & ΓΚΡΕΤΕΛ», ένα από τα ωραιότερα παραμύθια που έχουν γράψει οι κορυφαίοι του είδους ΑΔΕΡΦΩΝ ΓΚΡΙΜ.
H παράσταση θα ανέβει στο ΩΔΕΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, ώρες 5.30μ.μ. & 7.30μ.μ..
Προπώληση βιβλιοπωλείο «Η ΓΩΝΙΑ»
ΙΣΧΥΟΥΝ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΟΓΑ
Τηλ. 6973.056635
Και το φετινό έργο της παιδικής σκηνής του ΓΙΑΝΝΗΣ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ φέρει την υπογραφή κορυφαίων ανθρώπων του θεάτρου μας, όπου ο καθένας απ’ το δικό του πόστο έδωσε το καλύτερο του εαυτό για να έρθει το επιθυμητό αποτέλεσμα που θα παρακολουθήσουν μικροί και μεγάλοι.
Η σκηνοθεσία λοιπόν, είναι του ΧΑΡΗ ΡΩΜΑ, ο οποίος ασχολείται εδώ και αρκετά χρόνια με το παιδικό θέαμα ενώ ο δημοφιλής μας ηθοποιός και σκηνοθέτης έχει κάνει και τη διασκευή του έργου μαζί με τον ΒΑΓΓΕΛΗ ΔΟΥΚΟΥΤΣΕΛΗ, ο αγαπημένος μας ΓΙΑΝΝΗΣ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗΣ έγραψε την μουσική της παράστασης, ενώ τα κοστούμια είχε σχεδιάσει ο κορυφαίος του είδους ΜΙΧΑΛΗΣ ΑΣΛΑΝΗΣ, πριν τέσσερα χρόνια για το πρώτο ανέβασμα του έργου.
Ο σκηνοθέτης του έργου ΧΑΡΗΣ ΡΩΜΑΣ σημειώνει για την παράσταση: «Το μήνυμα που φιλοδοξούμε να περάσουμε στα παιδιά είναι ότι στην πάλη ενάντια στο κακό η μεγαλύτερη άμυνα είναι η δύναμη της οικογένειας».
Οι ηθοποιοί που πρωταγωνιστούν στην παράσταση με σειρά εμφάνισης είναι:
ΧΑΝΣΕΛ: ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΙΣΚΙΝΤΖΗΣ
ΓΚΡΕΤΕΛ: ΕΛΕΝΑ ΚΑΛΗΓΕΡΗ
ΜΑΓΙΣΣΑ ΚΑΝΙΜΠΑΛΑ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΑΝΗ
ΓΑΤΟΣ ΦΡΕΝΤΟ: ΠΕΤΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ
ΞΥΛΟΚΟΠΟΣ: ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΟΝΤΑΞΑΚΗΣ


Η Παιδική Σκηνή Γιάννη Χριστόπουλου παρουσιάζει στη Φλώρινα το παραμύθι «Χάνσελ & Γκρέτελ»

 Η παιδική σκηνή του Γιάννη Χριστόπουλος παρουσιάζει φέτος το γνωστό παραμύθι «ΧΑΝΣΕΛ & ΓΚΡΕΤΕΛ», ένα από τα ωραιότερα παραμύθια που έχουν γράψει οι κορυφαίοι του είδους ΑΔΕΡΦΩΝ ΓΚΡΙΜ.
H παράσταση θα ανέβει στο ΩΔΕΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, ώρες 5.30μ.μ. & 7.30μ.μ..
Προπώληση βιβλιοπωλείο «Η ΓΩΝΙΑ»
ΙΣΧΥΟΥΝ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΟΓΑ
Τηλ. 6973.056635
Και το φετινό έργο της παιδικής σκηνής του ΓΙΑΝΝΗΣ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ φέρει την υπογραφή κορυφαίων ανθρώπων του θεάτρου μας, όπου ο καθένας απ’ το δικό του πόστο έδωσε το καλύτερο του εαυτό για να έρθει το επιθυμητό αποτέλεσμα που θα παρακολουθήσουν μικροί και μεγάλοι.
Η σκηνοθεσία λοιπόν, είναι του ΧΑΡΗ ΡΩΜΑ, ο οποίος ασχολείται εδώ και αρκετά χρόνια με το παιδικό θέαμα ενώ ο δημοφιλής μας ηθοποιός και σκηνοθέτης έχει κάνει και τη διασκευή του έργου μαζί με τον ΒΑΓΓΕΛΗ ΔΟΥΚΟΥΤΣΕΛΗ, ο αγαπημένος μας ΓΙΑΝΝΗΣ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗΣ έγραψε την μουσική της παράστασης, ενώ τα κοστούμια είχε σχεδιάσει ο κορυφαίος του είδους ΜΙΧΑΛΗΣ ΑΣΛΑΝΗΣ, πριν τέσσερα χρόνια για το πρώτο ανέβασμα του έργου.
Ο σκηνοθέτης του έργου ΧΑΡΗΣ ΡΩΜΑΣ σημειώνει για την παράσταση: «Το μήνυμα που φιλοδοξούμε να περάσουμε στα παιδιά είναι ότι στην πάλη ενάντια στο κακό η μεγαλύτερη άμυνα είναι η δύναμη της οικογένειας».
Οι ηθοποιοί που πρωταγωνιστούν στην παράσταση με σειρά εμφάνισης είναι:
ΧΑΝΣΕΛ: ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΙΣΚΙΝΤΖΗΣ
ΓΚΡΕΤΕΛ: ΕΛΕΝΑ ΚΑΛΗΓΕΡΗ
ΜΑΓΙΣΣΑ ΚΑΝΙΜΠΑΛΑ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΑΝΗ
ΓΑΤΟΣ ΦΡΕΝΤΟ: ΠΕΤΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ
ΞΥΛΟΚΟΠΟΣ: ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΟΝΤΑΞΑΚΗΣ


Το Κέντρο «ΔΗΜΗΤΡΑ» ΦΛΩΡΙΝΑΣ  θα υλοποιήσει στο πλαίσιο του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης της Ελλάδας 2014-2020,  Μέτρο 01: Δράσεις Μετάδοσης Γνώσεων και Ενημέρωσης, Δράση: 1.1.1: «Δράσεις Κατάρτισης και Ανάπτυξης Δεξιοτήτων για Νέους Γεωργούς και Μικρές Γεωργικές Εκμεταλλεύσεις» , δύο προγράμματα κατάρτισης διάρκειας 150 ωρών , (έναρξη 2-10-2017 και 9-10-2017) με θέμα «ΦΥΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ», για τους δικαιούχους του υπομέτρου 6.1 «Ενίσχυση Εκκίνησης Επιχείρησης για νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2014-2020, των οποίων οι πράξεις εντάχθηκαν στο πλαίσιο της 2ης Προκήρυξης του Μέτρου 112 «Ενισχύσεις για Νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2007 – 2013 και συνεχίζονται ως ανειλημμένες υποχρεώσεις στο ΠΑΑ 2014-2020.
Οι ενδιαφερόμενοι – υπόχρεοι εκπαίδευσης παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με τον υπεύθυνο προγράμματος κατάρτισης έως την 30-9-2017 και 15.00 . (ημέρα και ημερομηνία).
Η Περιφερειακή Υπεύθυνη
ΚΑΒΑΚΛΙΩΤΟΥ ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ


Ανακοίνωση υλοποίησης προγράμματος κατάρτισης

Το Κέντρο «ΔΗΜΗΤΡΑ» ΦΛΩΡΙΝΑΣ  θα υλοποιήσει στο πλαίσιο του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης της Ελλάδας 2014-2020,  Μέτρο 01: Δράσεις Μετάδοσης Γνώσεων και Ενημέρωσης, Δράση: 1.1.1: «Δράσεις Κατάρτισης και Ανάπτυξης Δεξιοτήτων για Νέους Γεωργούς και Μικρές Γεωργικές Εκμεταλλεύσεις» , δύο προγράμματα κατάρτισης διάρκειας 150 ωρών , (έναρξη 2-10-2017 και 9-10-2017) με θέμα «ΦΥΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ», για τους δικαιούχους του υπομέτρου 6.1 «Ενίσχυση Εκκίνησης Επιχείρησης για νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2014-2020, των οποίων οι πράξεις εντάχθηκαν στο πλαίσιο της 2ης Προκήρυξης του Μέτρου 112 «Ενισχύσεις για Νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2007 – 2013 και συνεχίζονται ως ανειλημμένες υποχρεώσεις στο ΠΑΑ 2014-2020.
Οι ενδιαφερόμενοι – υπόχρεοι εκπαίδευσης παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με τον υπεύθυνο προγράμματος κατάρτισης έως την 30-9-2017 και 15.00 . (ημέρα και ημερομηνία).
Η Περιφερειακή Υπεύθυνη
ΚΑΒΑΚΛΙΩΤΟΥ ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ


Για την υλοποίηση 2 προγραμμάτων κατάρτισης διάρκειας 150 ωρών με ευθύνη του  Κέντρου  ΔΗΜΗΤΡΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ, το χρονικό διάστημα από 2-10-2017 έως 10-11-2017, στο πλαίσιο του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης της Ελλάδας 2014-2020,  Μέτρο 01: Δράσεις Μετάδοσης Γνώσεων και Ενημέρωσης, Δράση: 1.1.1: «Δράσεις Κατάρτισης και Ανάπτυξης Δεξιοτήτων για Νέους Γεωργούς και Μικρές Γεωργικές Εκμεταλλεύσεις» ,  για δικαιούχους του υπομέτρου 6.1 «Ενίσχυση Εκκίνησης Επιχείρησης για νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2014-2020, των οποίων οι πράξεις εντάχθηκαν στο πλαίσιο της 2ης Προκήρυξης του Μέτρου 112 «Ενισχύσεις για Νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2007 – 2013 και συνεχίζονται ως ανειλημμένες υποχρεώσεις στο ΠΑΑ 2014-2020, αναζητείται πιστοποιημένη εκπαιδευτική δομή με δύο αίθουσες των 25 ατόμων στο Δ.Δ. Φλώρινας.
Οι ενδιαφερόμενοι παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με τον υπεύθυνο προγράμματος κατάρτισης, εντός 10 ημερών.
Η Περιφερειακή υπεύθυνη
προγράμματος κατάρτισης
ΚΑΒΑΚΛΙΩΤΟΥ ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ


Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για αναζήτηση πιστοποιημένης δομής

Για την υλοποίηση 2 προγραμμάτων κατάρτισης διάρκειας 150 ωρών με ευθύνη του  Κέντρου  ΔΗΜΗΤΡΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ, το χρονικό διάστημα από 2-10-2017 έως 10-11-2017, στο πλαίσιο του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης της Ελλάδας 2014-2020,  Μέτρο 01: Δράσεις Μετάδοσης Γνώσεων και Ενημέρωσης, Δράση: 1.1.1: «Δράσεις Κατάρτισης και Ανάπτυξης Δεξιοτήτων για Νέους Γεωργούς και Μικρές Γεωργικές Εκμεταλλεύσεις» ,  για δικαιούχους του υπομέτρου 6.1 «Ενίσχυση Εκκίνησης Επιχείρησης για νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2014-2020, των οποίων οι πράξεις εντάχθηκαν στο πλαίσιο της 2ης Προκήρυξης του Μέτρου 112 «Ενισχύσεις για Νέους Γεωργούς» του ΠΑΑ 2007 – 2013 και συνεχίζονται ως ανειλημμένες υποχρεώσεις στο ΠΑΑ 2014-2020, αναζητείται πιστοποιημένη εκπαιδευτική δομή με δύο αίθουσες των 25 ατόμων στο Δ.Δ. Φλώρινας.
Οι ενδιαφερόμενοι παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με τον υπεύθυνο προγράμματος κατάρτισης, εντός 10 ημερών.
Η Περιφερειακή υπεύθυνη
προγράμματος κατάρτισης
ΚΑΒΑΚΛΙΩΤΟΥ ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ


Ολοκληρώθηκε η ψηφιοποίηση του περιοδικού της Ελληνικής Αστυνομίας και των περιοδικών των πρώην Σωμάτων της Χωροφυλακής και Αστυνομίας Πόλεων.
Το υλικό είναι διαθέσιμο σε νέο ιστότοπο στις ηλεκτρονικές διευθύνσεις www.policemagazine.gr, www.hellenicpolicemagazine.gr και www.αστυνομικηανασκοπηση.gr.
Σήμερα πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση του έργου παρουσία του Γενικού Γραμματέα Δημόσιας Τάξης Δημήτρη Αναγνωστάκη, του Αναπληρωτή Γενικού Γραμματέα του Υπουργείου Εσωτερικών Τζανέτου Φιλιππάκου και ο Αρχηγός της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος Κωνσταντίνος Τσουβάλας.
Από σήμερα όλοι οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να έχουν πρόσβαση στο ηλεκτρονικό αρχείο των τευχών του περιοδικού της Ελληνικής Αστυνομίας και των περιοδικών των πρώην Σωμάτων της Χωροφυλακής και της Αστυνομίας Πόλεων.
Πρόκειται για μια σημαντική πρωτοβουλία του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας που αφορά στην ψηφιοποίηση, τεκμηρίωση, ηλεκτρονική αρχειοθέτηση και διαδικτυακή προβολή (700) τευχών του περιοδικού:
«Αστυνομικά Χρονικά», από το 1953 έως το 1983,
«Επιθεώρηση Χωροφυλακής», από το 1970 έως το 1983,
«Αστυνομική Επιθεώρηση», από το 1984 έως το 2002 και «Αστυνομική Ανασκόπηση», από το 2003, και
στην καταγραφή των τίτλων των βιβλίων που υπάρχουν στη βιβλιοθήκη του Σώματος, στο Τμήμα Ιστορίας και Εκδόσεων της Διεύθυνσης Επικοινωνίας του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας.
Το υλικό είναι διαθέσιμο στο νέο ιστότοπο που δημιουργήθηκε για τις ανάγκες του συγκεκριμένου έργου στις ηλεκτρονικές διευθύνσεις www.policemagazine.gr, www.hellenicpolicemagazine.gr και www.αστυνομικηανασκοπηση.gr καθώς και με υπερσύνδεση (link) στην κατηγορία «Περιοδικό Αστυνομική Ανασκόπηση» στην ιστοσελίδα της Ελληνικής Αστυνομίας.
Το έργο ανέλαβε και ολοκλήρωσε η ανάδοχος εταιρία «MainSys», η οποία έχει αναλάβει και την τεχνική υποστήριξη και συντήρηση της βάσης δεδομένων και της ιστοσελίδας για (5) έτη καθώς και την υποχρέωση ψηφιοποίησης, αρχειοθέτησης και ανάρτησης στην ιστοσελίδα κάθε νέου υλικού της «Αστυνομικής Ανασκόπησης» για το ίδιο χρονικό διάστημα. Επίσης θα εκπαιδεύσει το προσωπικό που διαχειρίζεται τη βάση δεδομένων και την ιστοσελίδα για όσο χρόνο κριθεί απαραίτητο. 
Σήμερα, (21 Σεπτεμβρίου 2017), στην αίθουσα «Π. Μπακογιάννης» του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη, πραγματοποιήθηκε παρουσίαση του έργου, παρουσία του Γενικού Γραμματέα Δημόσιας Τάξης Δημήτρη Αναγνωστάκη, του Αναπληρωτή Γενικού Γραμματέα του Υπουργείου Εσωτερικών Τζανέτου Φιλιππάκου και του Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγου Κωνσταντίνου Τσουβάλα.
Από την εταιρία «MainSys» παρέστησαν οι Βασίλειος Αλλαγιάννης, Κωνσταντίνος Σαρίμβεης, Θεόδωρος Κανακάρης, Φώτιος Θυμωδέας, Γεώργιος Πλαβούκος και Αθηνά Ηλιοπούλου,
Από το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας παρέστησαν ο Προϊστάμενος Επιτελείου του Αρχηγείου Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος Μιχαήλ Καραμαλάκης, ο Προϊστάμενος του Κλάδου Ασφάλειας, Υποστράτηγος Εμμανουήλ Πλουμής, ο Προϊστάμενος του Κλάδου Διοικητικής Υποστήριξης και Ανθρώπινου Δυναμικού, Υποστράτηγος Ανδρέας Δασκαλάκης, ο Προϊστάμενος του Επιτελικού Γραφείου Αρχηγού, Ταξίαρχος Στυλιανός Βολυράκης, ο Προϊστάμενος Κλάδου Αλλοδαπών και Προστασίας Συνόρων, Ταξίαρχος Αχιλλέας Σκανδάλης, ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Οικονομικών/Α.Ε.Α., Ταξίαρχος Χαράλαμπος Αλεξόπουλος, ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Αστυνομικού Προσωπικού, Αστυνομικός Διευθυντής Μιχαήλ Λαδομένος, ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Επικοινωνίας/Α.Ε.Α., Αλέξανδρος Γεροχρήστος και η προϊσταμένη του Τμήματος Ιστορίας και Εκδόσεων της Διεύθυνσης Επικοινωνίας/Α.Ε.Α., Μαρία Κωνσταντοπούλου.
Στην έναρξη της παρουσίασης ο Αρχηγός της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος Κωνσταντίνος Τσουβάλας, στον χαιρετισμό του, μεταξύ άλλων υπογράμμισε:
«Ο λόγος που βρισκόμαστε σήμερα εδώ προέκυψε ως -επιτρέψτε μου τον όρο- νομοτελειακή συνέπεια μιας διαδικασίας που ορίζεται από μια βασική παραδοχή, μια κοινή διαπίστωση και μια αδιαμφισβήτητη ανάγκη ή αλλιώς μια εξίσου αδιαμφισβήτητη υποχρέωση.
Η βασική παραδοχή συνίσταται στον γενικά παραδεκτό  κανόνα πως όσο καλύτερα γνωρίζει κάποιος το παρελθόν τόσο καλύτερα «βλέπει» το μέλλον· και καθώς το παρόν δεν είναι τίποτε άλλο παρά η φυσική κατάληξη του παρελθόντος, παρόν και μέλλον χωρίς παρελθόν δεν μπορεί να υπάρξει….
….Οι πρωτοβουλίες αυτές εξελίσσονται παραλλήλως και αφορούν:
στη λειτουργία της Δ/νσης Ιστορίας της Ελληνικής Αστυνομίας που ιδρύθηκε προσφάτως με  το Π.Δ. 21/2017
στην καταγραφή, ταξινόμηση και τεκμηρίωση του πλούσιου και πολύτιμου αρχειακού υλικού που φυλάσσεται στο χώρο του Τμήματος Ιστορίας και Εκδόσεων της Δ/νσης Επικοινωνίας,
στην ψηφιοποίηση, τεκμηρίωση, ηλεκτρονική αρχειοθέτηση και διαδικτυακή προβολή όλων των τευχών του επίσημου περιοδικού της Ελληνικής Αστυνομίας και των δύο Σωμάτων (Ελληνικής Χωροφυλακής και Αστυνομίας Πόλεων) που το 1984 αποτέλεσαν τα δομικά συστατικά για τη δημιουργία του σύγχρονου Αστυνομικού Οργανισμού.
Αυτή ακριβώς, η τελευταία πρωτοβουλία, είναι η αιτία της παρουσίας μας σήμερα εδώ. Η παρουσίαση ενός σπουδαίου έργου που θα δώσει την ευκαιρία όχι μόνο στο προσωπικό του Σώματος αλλά και στους πολίτες να γνωρίσουν πολλά, σημαντικά και ενδεχομένως όχι γνωστά στο ευρύ κοινό στοιχεία και γεγονότα, που αφορούν στην ιστορική διαδρομή του Αστυνομικού Οργανισμού. Ένα σημαντικό έργο που τελευταία υπηρετεί τη διαρκή προσπάθεια δημιουργίας ενιαίας συλλογικής συνείδησης και ισχυρής εσωτερικής συνοχής του Σώματος, ως παρακαταθήκη για το μέλλον του….
….Γιατί η γνώση της Ιστορίας μας, η γνώση του παρελθόντος, η ιστορική αλήθεια, είναι η βάση για την προοπτική μας στο μέλλον· και την ιστορία μας πρέπει να την τιμούμε, να την σεβόμαστε, να την διαφυλάσσουμε, να διδασκόμαστε από τα λάθη και τις αστοχίες μας, να αξιοποιούμε τα διδάγματα και τις παρακαταθήκες της.
Οφείλω, ως Αρχηγός του Σώματος, να αποδώσω τα εύσημα σε όσους συνέβαλαν στο σχεδιασμό και την υλοποίηση αυτής της πρωτοβουλίας και να παρακαλέσω όλους και ιδίως τους εν ενεργεία αλλά και εν αποστρατεία συναδέλφους να υποστηρίξουμε την προσπάθεια που συνεχίζεται· την προσπάθεια συλλογής, ανάδειξης, αξιοποίησης και διαφύλαξης της ιστορικής κληρονομιάς του Αστυνομικού Οργανισμού, μέσω της Διεύθυνσης Ιστορίας της Ελληνικής Αστυνομίας και του Πολιτιστικού Κέντρου της Ελληνικής Αστυνομίας. »
Στη συνέχεια ο Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας του Υπουργείου Εσωτερικών Τζανέτος Φιλιππάκος στην ομιλία του, μεταξύ άλλων, τόνισε:
«….Νιώθω μεγάλη ικανοποίηση και χαρά, που βρίσκομαι σήμερα σε αυτήν την τόσο σημαντική εκδήλωση.... Έχω έναν παραπάνω λόγο, να είμαι και συγκινημένος, αφού ως απόστρατος Αξιωματικός της Ελληνικής Αστυνομίας, επί πάρα πολλά χρόνια, απολάμβανα την πλούσια και σημαντική θεματολογία των Αστυνομικών Περιοδικών.
Θυμάμαι πολύ καθαρά, τότε στο ξεκίνημα της καριέρας μου, ως νεαρός Αστυφύλακας, όταν για πρώτη φορά πήρα στα χέρια μου τεύχος, του τότε Περιοδικού «Αστυνομικά Χρονικά» της Αστυνομίας Πόλεων! Αλλά και το αντίστοιχο περιοδικό της τότε Χωροφυλακής, την «Επιθεώρηση Χωροφυλακής».
Από την πρώτη μου στιγμή στο Σώμα, σε μία εποχή που δεν υπήρχε διαδίκτυο, ούτε πολλά μέσα ενημέρωσης, τα Περιοδικά της Αστυνομίας Πόλεων και της Χωροφυλακής, και στη συνέχεια, με την ενοποίηση των Σωμάτων, το ενιαίο Περιοδικό, (η «Επιθεώρηση» και στη συνέχεια «Ανασκόπηση»), αποτελούσαν άμεση πηγή ενημέρωσης, για θέματα αστυνομικού ενδιαφέροντος.
Ήταν τα περιοδικά της Αστυνομίας και για την Αστυνομία, αλλά στο πέρασμα των χρόνων –ευτυχώς– δεν περιορίστηκαν μόνο στο αναγνωστικό κοινό του Σώματος. Συγγενείς και φίλοι των ενστόλων, καθώς και όλο και περισσότεροι πολίτες άρχισαν να γίνονται αναγνώστες και συνδρομητές των περιοδικών. Και παραμένουν μέχρι σήμερα….
…. Θα ήθελα να συγχαρώ τον Αρχηγό της Ελληνικής Αστυνομίας, αλλά και τον Γενικό Γραμματέα και φίλο μου, τον Δημήτρη Αναγνωστάκη, για την πρωτοβουλία τους, να υλοποιήσουν το όραμα της ψηφιοποίησης, τεκμηρίωσης, ηλεκτρονικής αρχειοθέτησης και διαδικτυακής προβολής του υλικού των αστυνομικών περιοδικών, για το εκπληκτικό διάστημα των 64 χρόνων, από το 1953 μέχρι σήμερα….
….Θα ήθελα να συγχαρώ και τον Υπουργό μας τον κύριο Τόσκα, ο οποίος τα τελευταία δύο χρόνια της θητείας του στο Υπουργείο μας, έχει αποδείξει πόσο εκτιμά και αναγνωρίζει την μελέτη της ιστορίας του αστυνομικού θεσμού στην πατρίδα μας, τόσο με την πρόσβαση των πολιτών στους φακέλους ατομικών φρονημάτων, πράγμα αδιανόητο, ως πριν λίγα χρόνια, όσο και με την στήριξή του διαφορετικών τύπων δράσεων, όπως το Πολιτιστικό Κέντρο της Ελληνικής Αστυνομίας. Σήμερα ο κύριος Υπουργός κλείνει δύο χρόνια στο Υπουργείο και του ευχόμαστε τα καλύτερα.
Κλείνοντας, θέλω να τονίσω το εξής:
Ζούμε σε μια εποχή, που οι περισσότεροι πολίτες είναι εξοικειωμένοι με τη χρήση των ψηφιακών τεχνολογιών, από τους υπολογιστές και τα κινητά τους, και η ψηφιοποίηση αυτού του υλικού, συμβάλει στη διατήρηση της πολιτιστικής κληρονομιάς μας.
Συγχαρητήρια και πάλι για την ευόδωση αυτής της πρωτοβουλίας, μέσα από την καρδιά μου!»
Ακολούθως ο Γενικός Γραμματέας Δημόσιας Τάξης Δημήτρης Αναγνωστάκης στο λόγο του, μεταξύ άλλων, υπογράμμισε:
«…Θέλω να σταθώ μόνο σε δύο σημεία.
Σημείο πρώτο. Τα τελευταία δυόμιση χρόνια πιστεύω ότι έχει γίνει πλέον αντιληπτό από την ελληνική κοινωνία αλλά και από τους συνεργάτες η προσπάθεια μιας συνεχούς εξωστρέφειας της Ελληνικής Αστυνομίας, για να δείξουμε το άλλο πρόσωπό της. Να προτάξουμε το κοινωνικό πρόσημο που έχει το επάγγελμα της Ελληνίδας και του Έλληνα αστυνομικού.
Αυτή εδώ λοιπόν, η προσπάθεια έρχεται να συμπληρώσει ένα παζλ, έρχεται ως συμπλήρωμα σε κάποιες πολιτικές που ήδη έχουν γίνει πράξη και μιλώ για το Προεδρικό Διάταγμα 21/2017, που ιδρύθηκε η Διεύθυνση Ιστορίας του Σώματος, πολύ σημαντική πρωτοβουλία, αρκεί αυτό να έχει συνέχεια και το επόμενο διάστημα με όποια Πολιτική ή Φυσική Ηγεσία ακολουθήσει.
Είναι πολύ σημαντικό να κατοχυρωθεί, αυτό που ειπώθηκε και από τον κύριο Αρχηγό, ότι εδώ μιλάμε για ένα θησαυρό, μιλάμε για έναν πλούτο που πλέον είναι στη διάθεση του ερευνητή, του ιστορικού, εκείνου που ενδιαφέρεται εν πάση περιπτώσει να ασχοληθεί με τη νεότερη ιστορία της χώρας  αλλά και του Σώματος. 
Το δεύτερο στοιχείο έχει να κάνει με την προσπάθεια να αποδείξουμε ότι η Ελληνική Αστυνομία δεν διακατέχεται πλέον από ενοχές, αναστολές, ούτε από εμμονές και ιδεοληψίες.
Όλα με διαφάνεια, όλα στο φως, έτσι ώστε να υπάρχει η αντικειμενική ιστορική καταγραφή, χωρίς ωραιοποίηση, χωρίς εξωραϊσμό, χωρίς όμως να αποκρύπτεται και τίποτα από αυτόν, που ήθελε ασχοληθεί με τον θεσμό της Ελληνικής Αστυνομίας, διαχρονικά. Επειδή το είπε πάρα πολύ εύστοχα και καίρια ο κ Αρχηγός θα το πάρω δάνειο: “όποιος δεν γνωρίζει την ιστορία του, όποιος δεν γνωρίζει και δεν πατά στέρεα στο παρελθόν του τότε είναι σίγουρο ότι θα κάνει τα ίδια λάθη.”
Άρα για να μπορέσουμε να είμαστε στην προοπτική μας, πιο αποτελεσματικοί και πιο χρήσιμοι στις γενιές, που έρχονται οφείλουμε να διδαχθούμε από την ιστορία μας, από τα λάθη μας αλλά και τις όποιες επιτυχίες μας και να δώσουμε ένα καλύτερο μέλλον σε αυτούς, που το οφείλουμε, που είναι οι επόμενες γενιές.
Θέλω να μου επιτρέψετε, να ευχαριστήσω όλους για την παρουσία σας και ιδιαίτερα τους απόστρατους, η οποία δεν είναι απλά τιμητική παρουσία, είναι ουσιαστική, καθοριστική και εκείνοι θα μπορέσουν να συμβάλλουν στο να υπάρξει συνέχεια σε αυτή την προσπάθεια Πολιτικής και Φυσικής Ηγεσίας, με την όποια συμβολή τους θεωρήσουν ότι μπορεί να στηρίξει και να ενισχύσει αυτό το εγχείρημα»
Ακολούθησε χαιρετισμός και παρουσίαση του ιστοτόπου από τους εκπροσώπους της εταιρίας «MAINSYS» Βασίλειο Αλλαγιάννη και Γεώργιο Πλαβούκο και ομιλία του Διευθυντή της Διεύθυνσης Επικοινωνίας/Α.Ε.Α., Αλέξανδρου Γεροχρήστου.
Τέλος, παρέστησαν και απηύθυναν χαιρετισμό ο Επίτιμος Υπαρχηγός Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος (ε.α.) Γρηγόριος Αναγνώστου, ο Πρόεδρος και ο Ειδικός Γραμματέας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αξιωματικών Αστυνομίας, Ιωάννης Κατσιαμάκας και Νικόλαος Πέτρου αντίστοιχα, o εκπρόσωπος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αστυνομικών Υπαλλήλων, Δημήτριος Δαγκλής και ο Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Πολιτικού Προσωπικού του πρώην Υπουργείου Δημόσιας Τάξης, Γεώργιος Κολοβός.

Ψηφιοποίηση περιοδικών της Ελληνικής Αστυνομίας

Ολοκληρώθηκε η ψηφιοποίηση του περιοδικού της Ελληνικής Αστυνομίας και των περιοδικών των πρώην Σωμάτων της Χωροφυλακής και Αστυνομίας Πόλεων.
Το υλικό είναι διαθέσιμο σε νέο ιστότοπο στις ηλεκτρονικές διευθύνσεις www.policemagazine.gr, www.hellenicpolicemagazine.gr και www.αστυνομικηανασκοπηση.gr.
Σήμερα πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση του έργου παρουσία του Γενικού Γραμματέα Δημόσιας Τάξης Δημήτρη Αναγνωστάκη, του Αναπληρωτή Γενικού Γραμματέα του Υπουργείου Εσωτερικών Τζανέτου Φιλιππάκου και ο Αρχηγός της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος Κωνσταντίνος Τσουβάλας.
Από σήμερα όλοι οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να έχουν πρόσβαση στο ηλεκτρονικό αρχείο των τευχών του περιοδικού της Ελληνικής Αστυνομίας και των περιοδικών των πρώην Σωμάτων της Χωροφυλακής και της Αστυνομίας Πόλεων.
Πρόκειται για μια σημαντική πρωτοβουλία του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας που αφορά στην ψηφιοποίηση, τεκμηρίωση, ηλεκτρονική αρχειοθέτηση και διαδικτυακή προβολή (700) τευχών του περιοδικού:
«Αστυνομικά Χρονικά», από το 1953 έως το 1983,
«Επιθεώρηση Χωροφυλακής», από το 1970 έως το 1983,
«Αστυνομική Επιθεώρηση», από το 1984 έως το 2002 και «Αστυνομική Ανασκόπηση», από το 2003, και
στην καταγραφή των τίτλων των βιβλίων που υπάρχουν στη βιβλιοθήκη του Σώματος, στο Τμήμα Ιστορίας και Εκδόσεων της Διεύθυνσης Επικοινωνίας του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας.
Το υλικό είναι διαθέσιμο στο νέο ιστότοπο που δημιουργήθηκε για τις ανάγκες του συγκεκριμένου έργου στις ηλεκτρονικές διευθύνσεις www.policemagazine.gr, www.hellenicpolicemagazine.gr και www.αστυνομικηανασκοπηση.gr καθώς και με υπερσύνδεση (link) στην κατηγορία «Περιοδικό Αστυνομική Ανασκόπηση» στην ιστοσελίδα της Ελληνικής Αστυνομίας.
Το έργο ανέλαβε και ολοκλήρωσε η ανάδοχος εταιρία «MainSys», η οποία έχει αναλάβει και την τεχνική υποστήριξη και συντήρηση της βάσης δεδομένων και της ιστοσελίδας για (5) έτη καθώς και την υποχρέωση ψηφιοποίησης, αρχειοθέτησης και ανάρτησης στην ιστοσελίδα κάθε νέου υλικού της «Αστυνομικής Ανασκόπησης» για το ίδιο χρονικό διάστημα. Επίσης θα εκπαιδεύσει το προσωπικό που διαχειρίζεται τη βάση δεδομένων και την ιστοσελίδα για όσο χρόνο κριθεί απαραίτητο. 
Σήμερα, (21 Σεπτεμβρίου 2017), στην αίθουσα «Π. Μπακογιάννης» του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη, πραγματοποιήθηκε παρουσίαση του έργου, παρουσία του Γενικού Γραμματέα Δημόσιας Τάξης Δημήτρη Αναγνωστάκη, του Αναπληρωτή Γενικού Γραμματέα του Υπουργείου Εσωτερικών Τζανέτου Φιλιππάκου και του Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγου Κωνσταντίνου Τσουβάλα.
Από την εταιρία «MainSys» παρέστησαν οι Βασίλειος Αλλαγιάννης, Κωνσταντίνος Σαρίμβεης, Θεόδωρος Κανακάρης, Φώτιος Θυμωδέας, Γεώργιος Πλαβούκος και Αθηνά Ηλιοπούλου,
Από το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας παρέστησαν ο Προϊστάμενος Επιτελείου του Αρχηγείου Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος Μιχαήλ Καραμαλάκης, ο Προϊστάμενος του Κλάδου Ασφάλειας, Υποστράτηγος Εμμανουήλ Πλουμής, ο Προϊστάμενος του Κλάδου Διοικητικής Υποστήριξης και Ανθρώπινου Δυναμικού, Υποστράτηγος Ανδρέας Δασκαλάκης, ο Προϊστάμενος του Επιτελικού Γραφείου Αρχηγού, Ταξίαρχος Στυλιανός Βολυράκης, ο Προϊστάμενος Κλάδου Αλλοδαπών και Προστασίας Συνόρων, Ταξίαρχος Αχιλλέας Σκανδάλης, ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Οικονομικών/Α.Ε.Α., Ταξίαρχος Χαράλαμπος Αλεξόπουλος, ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Αστυνομικού Προσωπικού, Αστυνομικός Διευθυντής Μιχαήλ Λαδομένος, ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Επικοινωνίας/Α.Ε.Α., Αλέξανδρος Γεροχρήστος και η προϊσταμένη του Τμήματος Ιστορίας και Εκδόσεων της Διεύθυνσης Επικοινωνίας/Α.Ε.Α., Μαρία Κωνσταντοπούλου.
Στην έναρξη της παρουσίασης ο Αρχηγός της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος Κωνσταντίνος Τσουβάλας, στον χαιρετισμό του, μεταξύ άλλων υπογράμμισε:
«Ο λόγος που βρισκόμαστε σήμερα εδώ προέκυψε ως -επιτρέψτε μου τον όρο- νομοτελειακή συνέπεια μιας διαδικασίας που ορίζεται από μια βασική παραδοχή, μια κοινή διαπίστωση και μια αδιαμφισβήτητη ανάγκη ή αλλιώς μια εξίσου αδιαμφισβήτητη υποχρέωση.
Η βασική παραδοχή συνίσταται στον γενικά παραδεκτό  κανόνα πως όσο καλύτερα γνωρίζει κάποιος το παρελθόν τόσο καλύτερα «βλέπει» το μέλλον· και καθώς το παρόν δεν είναι τίποτε άλλο παρά η φυσική κατάληξη του παρελθόντος, παρόν και μέλλον χωρίς παρελθόν δεν μπορεί να υπάρξει….
….Οι πρωτοβουλίες αυτές εξελίσσονται παραλλήλως και αφορούν:
στη λειτουργία της Δ/νσης Ιστορίας της Ελληνικής Αστυνομίας που ιδρύθηκε προσφάτως με  το Π.Δ. 21/2017
στην καταγραφή, ταξινόμηση και τεκμηρίωση του πλούσιου και πολύτιμου αρχειακού υλικού που φυλάσσεται στο χώρο του Τμήματος Ιστορίας και Εκδόσεων της Δ/νσης Επικοινωνίας,
στην ψηφιοποίηση, τεκμηρίωση, ηλεκτρονική αρχειοθέτηση και διαδικτυακή προβολή όλων των τευχών του επίσημου περιοδικού της Ελληνικής Αστυνομίας και των δύο Σωμάτων (Ελληνικής Χωροφυλακής και Αστυνομίας Πόλεων) που το 1984 αποτέλεσαν τα δομικά συστατικά για τη δημιουργία του σύγχρονου Αστυνομικού Οργανισμού.
Αυτή ακριβώς, η τελευταία πρωτοβουλία, είναι η αιτία της παρουσίας μας σήμερα εδώ. Η παρουσίαση ενός σπουδαίου έργου που θα δώσει την ευκαιρία όχι μόνο στο προσωπικό του Σώματος αλλά και στους πολίτες να γνωρίσουν πολλά, σημαντικά και ενδεχομένως όχι γνωστά στο ευρύ κοινό στοιχεία και γεγονότα, που αφορούν στην ιστορική διαδρομή του Αστυνομικού Οργανισμού. Ένα σημαντικό έργο που τελευταία υπηρετεί τη διαρκή προσπάθεια δημιουργίας ενιαίας συλλογικής συνείδησης και ισχυρής εσωτερικής συνοχής του Σώματος, ως παρακαταθήκη για το μέλλον του….
….Γιατί η γνώση της Ιστορίας μας, η γνώση του παρελθόντος, η ιστορική αλήθεια, είναι η βάση για την προοπτική μας στο μέλλον· και την ιστορία μας πρέπει να την τιμούμε, να την σεβόμαστε, να την διαφυλάσσουμε, να διδασκόμαστε από τα λάθη και τις αστοχίες μας, να αξιοποιούμε τα διδάγματα και τις παρακαταθήκες της.
Οφείλω, ως Αρχηγός του Σώματος, να αποδώσω τα εύσημα σε όσους συνέβαλαν στο σχεδιασμό και την υλοποίηση αυτής της πρωτοβουλίας και να παρακαλέσω όλους και ιδίως τους εν ενεργεία αλλά και εν αποστρατεία συναδέλφους να υποστηρίξουμε την προσπάθεια που συνεχίζεται· την προσπάθεια συλλογής, ανάδειξης, αξιοποίησης και διαφύλαξης της ιστορικής κληρονομιάς του Αστυνομικού Οργανισμού, μέσω της Διεύθυνσης Ιστορίας της Ελληνικής Αστυνομίας και του Πολιτιστικού Κέντρου της Ελληνικής Αστυνομίας. »
Στη συνέχεια ο Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας του Υπουργείου Εσωτερικών Τζανέτος Φιλιππάκος στην ομιλία του, μεταξύ άλλων, τόνισε:
«….Νιώθω μεγάλη ικανοποίηση και χαρά, που βρίσκομαι σήμερα σε αυτήν την τόσο σημαντική εκδήλωση.... Έχω έναν παραπάνω λόγο, να είμαι και συγκινημένος, αφού ως απόστρατος Αξιωματικός της Ελληνικής Αστυνομίας, επί πάρα πολλά χρόνια, απολάμβανα την πλούσια και σημαντική θεματολογία των Αστυνομικών Περιοδικών.
Θυμάμαι πολύ καθαρά, τότε στο ξεκίνημα της καριέρας μου, ως νεαρός Αστυφύλακας, όταν για πρώτη φορά πήρα στα χέρια μου τεύχος, του τότε Περιοδικού «Αστυνομικά Χρονικά» της Αστυνομίας Πόλεων! Αλλά και το αντίστοιχο περιοδικό της τότε Χωροφυλακής, την «Επιθεώρηση Χωροφυλακής».
Από την πρώτη μου στιγμή στο Σώμα, σε μία εποχή που δεν υπήρχε διαδίκτυο, ούτε πολλά μέσα ενημέρωσης, τα Περιοδικά της Αστυνομίας Πόλεων και της Χωροφυλακής, και στη συνέχεια, με την ενοποίηση των Σωμάτων, το ενιαίο Περιοδικό, (η «Επιθεώρηση» και στη συνέχεια «Ανασκόπηση»), αποτελούσαν άμεση πηγή ενημέρωσης, για θέματα αστυνομικού ενδιαφέροντος.
Ήταν τα περιοδικά της Αστυνομίας και για την Αστυνομία, αλλά στο πέρασμα των χρόνων –ευτυχώς– δεν περιορίστηκαν μόνο στο αναγνωστικό κοινό του Σώματος. Συγγενείς και φίλοι των ενστόλων, καθώς και όλο και περισσότεροι πολίτες άρχισαν να γίνονται αναγνώστες και συνδρομητές των περιοδικών. Και παραμένουν μέχρι σήμερα….
…. Θα ήθελα να συγχαρώ τον Αρχηγό της Ελληνικής Αστυνομίας, αλλά και τον Γενικό Γραμματέα και φίλο μου, τον Δημήτρη Αναγνωστάκη, για την πρωτοβουλία τους, να υλοποιήσουν το όραμα της ψηφιοποίησης, τεκμηρίωσης, ηλεκτρονικής αρχειοθέτησης και διαδικτυακής προβολής του υλικού των αστυνομικών περιοδικών, για το εκπληκτικό διάστημα των 64 χρόνων, από το 1953 μέχρι σήμερα….
….Θα ήθελα να συγχαρώ και τον Υπουργό μας τον κύριο Τόσκα, ο οποίος τα τελευταία δύο χρόνια της θητείας του στο Υπουργείο μας, έχει αποδείξει πόσο εκτιμά και αναγνωρίζει την μελέτη της ιστορίας του αστυνομικού θεσμού στην πατρίδα μας, τόσο με την πρόσβαση των πολιτών στους φακέλους ατομικών φρονημάτων, πράγμα αδιανόητο, ως πριν λίγα χρόνια, όσο και με την στήριξή του διαφορετικών τύπων δράσεων, όπως το Πολιτιστικό Κέντρο της Ελληνικής Αστυνομίας. Σήμερα ο κύριος Υπουργός κλείνει δύο χρόνια στο Υπουργείο και του ευχόμαστε τα καλύτερα.
Κλείνοντας, θέλω να τονίσω το εξής:
Ζούμε σε μια εποχή, που οι περισσότεροι πολίτες είναι εξοικειωμένοι με τη χρήση των ψηφιακών τεχνολογιών, από τους υπολογιστές και τα κινητά τους, και η ψηφιοποίηση αυτού του υλικού, συμβάλει στη διατήρηση της πολιτιστικής κληρονομιάς μας.
Συγχαρητήρια και πάλι για την ευόδωση αυτής της πρωτοβουλίας, μέσα από την καρδιά μου!»
Ακολούθως ο Γενικός Γραμματέας Δημόσιας Τάξης Δημήτρης Αναγνωστάκης στο λόγο του, μεταξύ άλλων, υπογράμμισε:
«…Θέλω να σταθώ μόνο σε δύο σημεία.
Σημείο πρώτο. Τα τελευταία δυόμιση χρόνια πιστεύω ότι έχει γίνει πλέον αντιληπτό από την ελληνική κοινωνία αλλά και από τους συνεργάτες η προσπάθεια μιας συνεχούς εξωστρέφειας της Ελληνικής Αστυνομίας, για να δείξουμε το άλλο πρόσωπό της. Να προτάξουμε το κοινωνικό πρόσημο που έχει το επάγγελμα της Ελληνίδας και του Έλληνα αστυνομικού.
Αυτή εδώ λοιπόν, η προσπάθεια έρχεται να συμπληρώσει ένα παζλ, έρχεται ως συμπλήρωμα σε κάποιες πολιτικές που ήδη έχουν γίνει πράξη και μιλώ για το Προεδρικό Διάταγμα 21/2017, που ιδρύθηκε η Διεύθυνση Ιστορίας του Σώματος, πολύ σημαντική πρωτοβουλία, αρκεί αυτό να έχει συνέχεια και το επόμενο διάστημα με όποια Πολιτική ή Φυσική Ηγεσία ακολουθήσει.
Είναι πολύ σημαντικό να κατοχυρωθεί, αυτό που ειπώθηκε και από τον κύριο Αρχηγό, ότι εδώ μιλάμε για ένα θησαυρό, μιλάμε για έναν πλούτο που πλέον είναι στη διάθεση του ερευνητή, του ιστορικού, εκείνου που ενδιαφέρεται εν πάση περιπτώσει να ασχοληθεί με τη νεότερη ιστορία της χώρας  αλλά και του Σώματος. 
Το δεύτερο στοιχείο έχει να κάνει με την προσπάθεια να αποδείξουμε ότι η Ελληνική Αστυνομία δεν διακατέχεται πλέον από ενοχές, αναστολές, ούτε από εμμονές και ιδεοληψίες.
Όλα με διαφάνεια, όλα στο φως, έτσι ώστε να υπάρχει η αντικειμενική ιστορική καταγραφή, χωρίς ωραιοποίηση, χωρίς εξωραϊσμό, χωρίς όμως να αποκρύπτεται και τίποτα από αυτόν, που ήθελε ασχοληθεί με τον θεσμό της Ελληνικής Αστυνομίας, διαχρονικά. Επειδή το είπε πάρα πολύ εύστοχα και καίρια ο κ Αρχηγός θα το πάρω δάνειο: “όποιος δεν γνωρίζει την ιστορία του, όποιος δεν γνωρίζει και δεν πατά στέρεα στο παρελθόν του τότε είναι σίγουρο ότι θα κάνει τα ίδια λάθη.”
Άρα για να μπορέσουμε να είμαστε στην προοπτική μας, πιο αποτελεσματικοί και πιο χρήσιμοι στις γενιές, που έρχονται οφείλουμε να διδαχθούμε από την ιστορία μας, από τα λάθη μας αλλά και τις όποιες επιτυχίες μας και να δώσουμε ένα καλύτερο μέλλον σε αυτούς, που το οφείλουμε, που είναι οι επόμενες γενιές.
Θέλω να μου επιτρέψετε, να ευχαριστήσω όλους για την παρουσία σας και ιδιαίτερα τους απόστρατους, η οποία δεν είναι απλά τιμητική παρουσία, είναι ουσιαστική, καθοριστική και εκείνοι θα μπορέσουν να συμβάλλουν στο να υπάρξει συνέχεια σε αυτή την προσπάθεια Πολιτικής και Φυσικής Ηγεσίας, με την όποια συμβολή τους θεωρήσουν ότι μπορεί να στηρίξει και να ενισχύσει αυτό το εγχείρημα»
Ακολούθησε χαιρετισμός και παρουσίαση του ιστοτόπου από τους εκπροσώπους της εταιρίας «MAINSYS» Βασίλειο Αλλαγιάννη και Γεώργιο Πλαβούκο και ομιλία του Διευθυντή της Διεύθυνσης Επικοινωνίας/Α.Ε.Α., Αλέξανδρου Γεροχρήστου.
Τέλος, παρέστησαν και απηύθυναν χαιρετισμό ο Επίτιμος Υπαρχηγός Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος (ε.α.) Γρηγόριος Αναγνώστου, ο Πρόεδρος και ο Ειδικός Γραμματέας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αξιωματικών Αστυνομίας, Ιωάννης Κατσιαμάκας και Νικόλαος Πέτρου αντίστοιχα, o εκπρόσωπος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αστυνομικών Υπαλλήλων, Δημήτριος Δαγκλής και ο Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Πολιτικού Προσωπικού του πρώην Υπουργείου Δημόσιας Τάξης, Γεώργιος Κολοβός.
Ούτε ο πλούτος ούτε τα υλικά αγαθά ούτε η κοινωνική θέση ούτε η καλή φήμη φέρνουν την ευτυχία. 
Ποιός από μας δεν έχει γνωρίσει κάποιον άνθρωπο (ίσως τον ίδιο μας τον εαυτό) που να είναι τόσο στραμμένος προς τα έξω, τόσο απορροφημένος στη συσσώρευση αγαθών ή στο τι σκέφτονται οι άλλοι, ώστε να χάνει κάθε αίσθηση του εαυτού του; Ένας τέτοιος άνθρωπος, όταν του τίθεται κάποιο ερώτημα, αναζητεί την απάντηση προς τα έξω κι όχι προς τα μέσα.
Διατρέχει δηλαδή τα πρόσωπα των άλλων, για να μαντέψει ποιά απάντηση επιθυμούν ή περιμένουν.
Για έναν τέτοιον άνθρωπο θεωρώ χρήσιμο να συνοψίσω μια τριάδα δοκιμίων που έγραψε ο Σοπενάουερ προς το τέλος της ζωής του. (Για όποιον έχει φιλοσοφικές τάσεις είναι γραμμένα σε γλώσσα σαφή και προσβάσιμη στον μη ειδικό). Βασικά τα δοκίμια τονίζουν ότι το μόνο που μετράει είναι αυτό που το άτομο είναι.
Ούτε ο πλούτος ούτε τα υλικά αγαθά ούτε η κοινωνική θέση ούτε η καλή φήμη φέρνουν την ευτυχία. Αν και οι σκέψεις αυτές δεν αφορούν συγκεκριμένα τα υπαρξιακά θέματα, παρ' όλ' αυτά μας βοηθούν να μετακινηθούμε από ένα επιφανειακό επίπεδο προς βαθύτερα ζητήματα.
1. Αυτό που κατέχουμε.
Τα υλικά αγαθά είνα απατηλά. Ο Σοπενάουερ υποστηρίζει πολύ κομψά ότι η συσσώρευση πλούτου και αγαθών είναι ατελείωτη και δεν προσφέρει ικανοποίηση. Όσο περισσότερα κατέχουμε, τόσο πολλαπλασιάζονται οι απαιτήσεις μας. Ο πλούτος είναι σαν το νερό της θάλασσας: όσο περισσότερο πίνουμε, τόσο πιο πολύ διψάμε. Στο τέλος δεν κατέχουμε εμείς τα αγαθά μας – μας κατέχουν εκείνα. 
2. Αυτό που αντιπροσωπεύουμε στα μάτια των άλλων.
Η φήμη είναι το ίδιο εφήμερη όσο και τα υλικά πλούτη. Ο Σοπενάουερ γράφει: "Οι μισές μας ανησυχίες και αγωνίες έχουν προέλθει από την έγνοια μας για τις γνώμες των άλλων... πρέπει να βγάλουμε αυτό το αγκάθι απ' τη σάρκα μας".
Είναι τόσο ισχυρή η παρόρμηση να κάνουμε μια καλή εμφάνιση, ώστε για μερικούς φυλακισμένους, την ώρα που βαδίζουν προς τον τόπο της εκτέλεσής τους, αυτό που κυρίως απασχολεί τη σκέψη τους είναι το ντύσιμο και οι τελευταίες τους χειρονομίες.
Η γνώμη των άλλων είναι ένα φάντασμα που μπορεί ανά πάσα στιγμή ν' αλλάξει όψη. Οι γνώμες κρέμονται από μια κλωστή και μας υποδουλώνουν στο τι νομίζουν οι άλλοι, ή, ακόμα χειρότερα, στο τι φαίνεται να νομίζουν – γιατί ποτέ δεν μπορούμε να μάθουμε τι σκέφτονται πραγματικά.
3. Αυτό που είμαστε.
Μόνο αυτό που είμαστε έχει πραγματική αξία. Μια καλή συνείδηση, λέει ο Σοπενάουερ, αξίζει περισσότερο από μια καλή φήμη. Ο μεγαλύτερος στόχος μας θα έπρεπε να είναι η καλή υγεία κι ο πνευματικός πλούτος, ο οποίος οδηγεί σε ανεξάντλητα αποθέματα ιδεών, στην ανεξαρτησία και σε μια ηθική ζωή. Η ψυχική μας γαλήνη πηγάζει από τη γνώση ότι αυτό που μας αναστατώνει δεν είναι τα πράγματα, αλλά η ερμηνεία μας για τα πράγματα.
Αυτή η τελευταία σκέψη – ότι η ποιότητα της ζωής μας προσδιορίζεται από το πως ερμηνεύουμε τις εμπειρίες μας, όχι από τις ίδιες τις εμπειρίες – είναι ένα σημαντικό θεραπευτικό δόγμα που ανάγεται στην αρχαιότητα. Κεντρικό αξίωμα στη σχολή του στωικισμού, πέρασε από τον Ζήνωνα, τον Σενέκα, τον Μάρκο Αυρήλιο, τον Σπινόζα, τον Σοπενάουερ και τον Νίτσε κι έφτασε να γίνει θεμελιώδης έννοια τόσο στην ψυχοδυναμική όσο και στη γνωστική-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.
Από το βιβλίο του Irvin Yalom, Στον κήπο του Επίκουρου: αφήνοντας πίσω τον τρόμο του θανάτου, εκδόσεις Άγρα.
O Irvin D. Yalom (1931-) είναι επίτιμος καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Στάνφορντ των ΗΠΑ. Μαθητής και συνεργάτης του Rollo May, θεωρείται ένας από τους σημαντικότερους, εν ζωή, εκπροσώπους της υπαρξιακής σχολής στην ψυχιατρική και είναι συγγραφέας του εγκυρότερου και πληρέστερου εγχειρίδιου υπαρξιακής ψυχοθεραπείας ("Existential Psychotherapy").
Το πρώτο του βιβλίο, "Theory and Practice of Group Psychotherapy", έχει μεταφραστεί σε 14 γλώσσες και αποτελεί βασικό διδακτικό εγχειρίδιο σε πολλές σχολές ψυχιατρικής και ψυχοθεραπείας.
Ο Yalom έχει γράψει πολλά ακόμη επιστημονικά βιβλία και άρθρα. Το λογοτεχνικό του έργο αρχίζει όψιμα και περιλαμβάνει δύο συλλογές διηγημάτων ("Love's Executioner" και "Momma and the Meaning of Life") και τρία μυθιστορήματα ("When Nietzsche Wept", "Lying on the Couch" και "The Schopenhauer Cure"), που όλα έχουν γίνει μπεστ-σέλλερ σε πολλές χώρες.
Όλα του τα λογοτεχνικά βιβλία αποτελούν ιστορίες ψυχοθεραπείας και ο ίδιος τα θεωρεί προέκταση του διδακτικού του έργου, το οποίο, όπως λέει, βρίθει ούτως ή άλλως ιστοριών και διηγήσεων.
Πηγή tvxs.gr


Αυτό που είμαστε, από τον Ίρβιν Γιάλομ

Ούτε ο πλούτος ούτε τα υλικά αγαθά ούτε η κοινωνική θέση ούτε η καλή φήμη φέρνουν την ευτυχία. 
Ποιός από μας δεν έχει γνωρίσει κάποιον άνθρωπο (ίσως τον ίδιο μας τον εαυτό) που να είναι τόσο στραμμένος προς τα έξω, τόσο απορροφημένος στη συσσώρευση αγαθών ή στο τι σκέφτονται οι άλλοι, ώστε να χάνει κάθε αίσθηση του εαυτού του; Ένας τέτοιος άνθρωπος, όταν του τίθεται κάποιο ερώτημα, αναζητεί την απάντηση προς τα έξω κι όχι προς τα μέσα.
Διατρέχει δηλαδή τα πρόσωπα των άλλων, για να μαντέψει ποιά απάντηση επιθυμούν ή περιμένουν.
Για έναν τέτοιον άνθρωπο θεωρώ χρήσιμο να συνοψίσω μια τριάδα δοκιμίων που έγραψε ο Σοπενάουερ προς το τέλος της ζωής του. (Για όποιον έχει φιλοσοφικές τάσεις είναι γραμμένα σε γλώσσα σαφή και προσβάσιμη στον μη ειδικό). Βασικά τα δοκίμια τονίζουν ότι το μόνο που μετράει είναι αυτό που το άτομο είναι.
Ούτε ο πλούτος ούτε τα υλικά αγαθά ούτε η κοινωνική θέση ούτε η καλή φήμη φέρνουν την ευτυχία. Αν και οι σκέψεις αυτές δεν αφορούν συγκεκριμένα τα υπαρξιακά θέματα, παρ' όλ' αυτά μας βοηθούν να μετακινηθούμε από ένα επιφανειακό επίπεδο προς βαθύτερα ζητήματα.
1. Αυτό που κατέχουμε.
Τα υλικά αγαθά είνα απατηλά. Ο Σοπενάουερ υποστηρίζει πολύ κομψά ότι η συσσώρευση πλούτου και αγαθών είναι ατελείωτη και δεν προσφέρει ικανοποίηση. Όσο περισσότερα κατέχουμε, τόσο πολλαπλασιάζονται οι απαιτήσεις μας. Ο πλούτος είναι σαν το νερό της θάλασσας: όσο περισσότερο πίνουμε, τόσο πιο πολύ διψάμε. Στο τέλος δεν κατέχουμε εμείς τα αγαθά μας – μας κατέχουν εκείνα. 
2. Αυτό που αντιπροσωπεύουμε στα μάτια των άλλων.
Η φήμη είναι το ίδιο εφήμερη όσο και τα υλικά πλούτη. Ο Σοπενάουερ γράφει: "Οι μισές μας ανησυχίες και αγωνίες έχουν προέλθει από την έγνοια μας για τις γνώμες των άλλων... πρέπει να βγάλουμε αυτό το αγκάθι απ' τη σάρκα μας".
Είναι τόσο ισχυρή η παρόρμηση να κάνουμε μια καλή εμφάνιση, ώστε για μερικούς φυλακισμένους, την ώρα που βαδίζουν προς τον τόπο της εκτέλεσής τους, αυτό που κυρίως απασχολεί τη σκέψη τους είναι το ντύσιμο και οι τελευταίες τους χειρονομίες.
Η γνώμη των άλλων είναι ένα φάντασμα που μπορεί ανά πάσα στιγμή ν' αλλάξει όψη. Οι γνώμες κρέμονται από μια κλωστή και μας υποδουλώνουν στο τι νομίζουν οι άλλοι, ή, ακόμα χειρότερα, στο τι φαίνεται να νομίζουν – γιατί ποτέ δεν μπορούμε να μάθουμε τι σκέφτονται πραγματικά.
3. Αυτό που είμαστε.
Μόνο αυτό που είμαστε έχει πραγματική αξία. Μια καλή συνείδηση, λέει ο Σοπενάουερ, αξίζει περισσότερο από μια καλή φήμη. Ο μεγαλύτερος στόχος μας θα έπρεπε να είναι η καλή υγεία κι ο πνευματικός πλούτος, ο οποίος οδηγεί σε ανεξάντλητα αποθέματα ιδεών, στην ανεξαρτησία και σε μια ηθική ζωή. Η ψυχική μας γαλήνη πηγάζει από τη γνώση ότι αυτό που μας αναστατώνει δεν είναι τα πράγματα, αλλά η ερμηνεία μας για τα πράγματα.
Αυτή η τελευταία σκέψη – ότι η ποιότητα της ζωής μας προσδιορίζεται από το πως ερμηνεύουμε τις εμπειρίες μας, όχι από τις ίδιες τις εμπειρίες – είναι ένα σημαντικό θεραπευτικό δόγμα που ανάγεται στην αρχαιότητα. Κεντρικό αξίωμα στη σχολή του στωικισμού, πέρασε από τον Ζήνωνα, τον Σενέκα, τον Μάρκο Αυρήλιο, τον Σπινόζα, τον Σοπενάουερ και τον Νίτσε κι έφτασε να γίνει θεμελιώδης έννοια τόσο στην ψυχοδυναμική όσο και στη γνωστική-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.
Από το βιβλίο του Irvin Yalom, Στον κήπο του Επίκουρου: αφήνοντας πίσω τον τρόμο του θανάτου, εκδόσεις Άγρα.
O Irvin D. Yalom (1931-) είναι επίτιμος καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Στάνφορντ των ΗΠΑ. Μαθητής και συνεργάτης του Rollo May, θεωρείται ένας από τους σημαντικότερους, εν ζωή, εκπροσώπους της υπαρξιακής σχολής στην ψυχιατρική και είναι συγγραφέας του εγκυρότερου και πληρέστερου εγχειρίδιου υπαρξιακής ψυχοθεραπείας ("Existential Psychotherapy").
Το πρώτο του βιβλίο, "Theory and Practice of Group Psychotherapy", έχει μεταφραστεί σε 14 γλώσσες και αποτελεί βασικό διδακτικό εγχειρίδιο σε πολλές σχολές ψυχιατρικής και ψυχοθεραπείας.
Ο Yalom έχει γράψει πολλά ακόμη επιστημονικά βιβλία και άρθρα. Το λογοτεχνικό του έργο αρχίζει όψιμα και περιλαμβάνει δύο συλλογές διηγημάτων ("Love's Executioner" και "Momma and the Meaning of Life") και τρία μυθιστορήματα ("When Nietzsche Wept", "Lying on the Couch" και "The Schopenhauer Cure"), που όλα έχουν γίνει μπεστ-σέλλερ σε πολλές χώρες.
Όλα του τα λογοτεχνικά βιβλία αποτελούν ιστορίες ψυχοθεραπείας και ο ίδιος τα θεωρεί προέκταση του διδακτικού του έργου, το οποίο, όπως λέει, βρίθει ούτως ή άλλως ιστοριών και διηγήσεων.
Πηγή tvxs.gr


Τα συμπτώματα και οι επιπλοκές των διαταραχών του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός-υποθυρεοειδισμός) είναι λίγο-πολύ γνωστά. Πόσα γνωρίζετε όμως για τον καρκίνο που εμφανίζεται σε αυτό το μικρό αδένα σε σχήμα πεταλούδας;
Δείτε ποιες χρήσιμες πληροφορίες παρέχουν οι ειδικοί για τον καρκίνο του θυρεοειδούς.
1. Τα συμπτώματα είναι ανεπαίσθητα ή δεν εκδηλώνονται καθόλου
Όταν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί, εκδηλώνεται συνήθως έντονη κόπωση και παρατηρείται σημαντική αύξηση του βάρους που δε δικαιολογείται από τις διατροφικές επιλογές. Ωστόσο, στην περίπτωση καρκίνου του θυρεοειδούς, σπανίως εκδηλώνονται συγκεκριμένα προειδοποιητικά συμπτώματα. Τις περισσότερες φορές, η διάγνωση προκύπτει όταν ο γιατρός ή ο ασθενής εντοπίσει κάποιο μικρό όζο ή εξόγκωμα στο λάρυγγα, στο σημείο που βρίσκεται ο αδένας.
2. Ο καρκίνος του θυρεοειδούς σχεδόν πάντα θεραπεύεται
Είναι μία από τις πιο «ήπιες» μορφές καρκίνου, καθώς η συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών δεν αντιμετωπίζουν επιπλοκές ή χρόνια προβλήματα υγείας αφού λάβουν την απαραίτητη θεραπεία. Το 95% των ασθενών με θηλώδη καρκίνο του θυρεοειδούς (το συνηθέστερο τύπο καρκίνου του θυρεοειδούς) καταφέρνει να ζήσει για 25 ή και περισσότερα χρόνια.
3. Ορισμένες μορφές είναι πιο επιθετικές από άλλες
Η ηλικία και το οικογενειακό ιστορικό του ασθενούς, καθώς και το μέγεθος του όγκου καθορίζουν πόσο επικίνδυνος είναι ο καρκίνος. Επίσης, σημαντικό ρόλο παίζει η πιθανότητα εξάπλωσης του καρκίνου σε άλλα όργανα. Ενδεικτικά, η πρόγνωση για το θυλακιώδη καρκίνο του θυρεοειδούς είναι πιο αισιόδοξη, ενώ ο αναπλαστικός καρκίνος είναι συνήθως επιθετικός και πολύ πιο επικίνδυνος.
4. Η έκθεση σε ακτινοβολίες αποτελεί παράγοντα κινδύνου
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι συνηθέστερος στις γυναίκες, σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό αυτής της μορφής καρκίνου και σε άτομα που έχουν εκτεθεί σε ακτινοβολίες, ιδιαίτερα σε μικρή ηλικία.
5. Ένα εξόγκωμα στο λάρυγγα δεν υποδεικνύει πάντοτε καρκίνο
Σχεδόν το 50% του ενήλικου πληθυσμού εμφανίζει κάποιο μικρό όζο στο θυρεοειδή. Το μικρό εξόγκωμα δεν είναι ταυτόσημο με τον καρκίνο. Εάν εντοπίσετε κάποιο εξόγκωμα στο θυρεοειδή, επισκεφθείτε τον ενδοκρινολόγο σας για μια πιο αναλυτική εξέταση.

Καρκίνος του θυρεοειδούς: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε!

Τα συμπτώματα και οι επιπλοκές των διαταραχών του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός-υποθυρεοειδισμός) είναι λίγο-πολύ γνωστά. Πόσα γνωρίζετε όμως για τον καρκίνο που εμφανίζεται σε αυτό το μικρό αδένα σε σχήμα πεταλούδας;
Δείτε ποιες χρήσιμες πληροφορίες παρέχουν οι ειδικοί για τον καρκίνο του θυρεοειδούς.
1. Τα συμπτώματα είναι ανεπαίσθητα ή δεν εκδηλώνονται καθόλου
Όταν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί, εκδηλώνεται συνήθως έντονη κόπωση και παρατηρείται σημαντική αύξηση του βάρους που δε δικαιολογείται από τις διατροφικές επιλογές. Ωστόσο, στην περίπτωση καρκίνου του θυρεοειδούς, σπανίως εκδηλώνονται συγκεκριμένα προειδοποιητικά συμπτώματα. Τις περισσότερες φορές, η διάγνωση προκύπτει όταν ο γιατρός ή ο ασθενής εντοπίσει κάποιο μικρό όζο ή εξόγκωμα στο λάρυγγα, στο σημείο που βρίσκεται ο αδένας.
2. Ο καρκίνος του θυρεοειδούς σχεδόν πάντα θεραπεύεται
Είναι μία από τις πιο «ήπιες» μορφές καρκίνου, καθώς η συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών δεν αντιμετωπίζουν επιπλοκές ή χρόνια προβλήματα υγείας αφού λάβουν την απαραίτητη θεραπεία. Το 95% των ασθενών με θηλώδη καρκίνο του θυρεοειδούς (το συνηθέστερο τύπο καρκίνου του θυρεοειδούς) καταφέρνει να ζήσει για 25 ή και περισσότερα χρόνια.
3. Ορισμένες μορφές είναι πιο επιθετικές από άλλες
Η ηλικία και το οικογενειακό ιστορικό του ασθενούς, καθώς και το μέγεθος του όγκου καθορίζουν πόσο επικίνδυνος είναι ο καρκίνος. Επίσης, σημαντικό ρόλο παίζει η πιθανότητα εξάπλωσης του καρκίνου σε άλλα όργανα. Ενδεικτικά, η πρόγνωση για το θυλακιώδη καρκίνο του θυρεοειδούς είναι πιο αισιόδοξη, ενώ ο αναπλαστικός καρκίνος είναι συνήθως επιθετικός και πολύ πιο επικίνδυνος.
4. Η έκθεση σε ακτινοβολίες αποτελεί παράγοντα κινδύνου
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι συνηθέστερος στις γυναίκες, σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό αυτής της μορφής καρκίνου και σε άτομα που έχουν εκτεθεί σε ακτινοβολίες, ιδιαίτερα σε μικρή ηλικία.
5. Ένα εξόγκωμα στο λάρυγγα δεν υποδεικνύει πάντοτε καρκίνο
Σχεδόν το 50% του ενήλικου πληθυσμού εμφανίζει κάποιο μικρό όζο στο θυρεοειδή. Το μικρό εξόγκωμα δεν είναι ταυτόσημο με τον καρκίνο. Εάν εντοπίσετε κάποιο εξόγκωμα στο θυρεοειδή, επισκεφθείτε τον ενδοκρινολόγο σας για μια πιο αναλυτική εξέταση.

Πώς θεραπεύεται η Πρώιμη Εμμηνόπαυση;
Τα συμπτώματα και ο κίνδυνος για την υγεία στην πρώιμη εμμηνόπαυση όπως και οι συναισθηματικές ανησυχίες που μπορεί να απορρέουν από αυτήν μπορούν να διευθετηθούν με παρόμοιες μεθόδους όπως συνηθίζεται και στην εμμηνόπαυση. Οι γυναίκες συμβιβασμένες με την υπογονιμότητα που προκλήθηκε από την πρώιμη εμμηνόπαυση μπορούν να συζητήσουν τις επιλογές τους με τον γιατρό τους ή με έναν ειδικό στην αναπαραγωγή. 
Μπορεί η Πρώιμη Εμμηνόπαυση να αναστραφεί;
Όχι. Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι το αποτέλεσμα μιας υποκείμενης διαδικασίας. Άπαξ και η διαδικασία αυτή αρχίσει, είναι απίθανο να αναστραφεί.
Μικρό απόθεμα ωοθυλακίων
Το μικρό απόθεμα ωοθυλακίων (γνωστό και ως διαταραχή του αποθέματος ωοθυλακίων, πρώιμη ωοθηκική γήρανση) είναι μια πάθηση μειωμένης γονιμότητας που χαρακτηρίζεται από:
1) μικρό αριθμό εναπομεινάντων ωοκυττάρων στις ωοθήκες ή
2) η πιθανή διαταραχή στην ανάπτυξη των προαντρικών (λίγο πριν τον σχηματισμό άντρου) ωοκυττάρων ή της στρατολόγησης. Συχνά συνοδεύεται με υψηλά επίπεδα FSH.
Η μείωση της ποιότητας είναι σχετική με την ηλικία, και όχι σχετική με τα επίπεδα FSH καθώς νεότερες γυναίκες με αυξημένα επίπεδα FSH στην τρίτη ημέρα είχαν μεγαλύτερα ποσοστά επιβίωσης εμβρύων κατά την γέννηση σε σύγκριση με μεγαλύτερες γυναίκες με υψηλά επίπεδα FSH. Δεν υπήρχε σημαντική διαφορά στο γενετικό υπόβαθρο των εμβρύων μεταξύ ίδιας ηλικίας γυναικών ανεξαρτήτως των επιπέδων FSH. Μια μελέτη που έγινε το 2008 έδειξε ότι τα μειωμένα αποθέματα δεν επηρεάζουν την ποιότητα των ωοκυττάρων και οποιαδήποτε μείωση της ποιότητας σε γυναίκα με μειωμένα αποθέματα είναι λόγω της ηλικίας αυτής. Ένας ειδικός συμπέρανε: όταν λάβουμε τα ωάρια (κατά την ωοληψία) από νέες γυναίκες με φτωχά αποθέματα τότε αυτές  έχουν παρόμοια ποσοστά εμφύτευσης και εγκυμοσύνης αλλά έχουν υψηλό ποσοστά ματαίωσης της διαδικασίας εξωσωματικής γονιμοποίησης, αν τα ωάρια ληφθούν, τα ποσοστά εγκυμοσύνης είναι τυπικά καλύτερα από εκείνα των μεγαλύτερης σε ηλικία γυναικών με κανονικά αποθέματα. Παρόλα αυτά, αν τα επίπεδα FSH είναι εξαιρετικά υψηλά τότε αυτά τα συμπεράσματα είναι πιθανό να μην είναι εφαρμόσιμα.
Διάγνωση.
Υπάρχει κάποια διαφωνία καθώς η ακρίβεια των test προέβλεπε φτωχά αποθέματα ωοθυλακίων.
Ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη (FSH).
Στην τρίτη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου τα επίπεδα της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH), είναι αυξημένα.(Η πρώτη μέρα του κύκλου μετράται ως μέρα πρώτη. Οι κηλίδες αίματος δεν μετρώνται ως η αρχή της έμμηνου ρύσης.) Αν βρεθεί μια χαμηλότερη τιμή της FSH σε μία επόμενη μέτρηση, η υψηλότερη τιμή θα θεωρηθεί πιο προγνωστική. Τα test FSH μπορεί να διαφέρουν λίγο ώστε το εύρος τιμών αναφοράς να προσδιορίζει πότε η τιμή είναι κανονική, πότε μιλάμε για προεμμηνόπαυση και πότε για εμμηνόπαυση και το εύρος των τιμών καθορίζεται από το κάθε εργαστήριο που κάνει τις εξετάσεις. Η οιστραδιόλη (Ε2) πρέπει επίσης να μετρηθεί διότι γυναίκες που έχουν νωρίς ωορρηξία ίσως να έχουν υψηλή τιμή οιστραδιόλης πάνω από 80 pg/mL (εξαιτίας πρώιμης στρατολόγησης των ωοθυλακίων, πιθανώς εξαιτίας των χαμηλών επιπέδων ινχιμπίνης Β/ανασταλτίνη Β στον ορό ) η οποία μπορεί να «καλύπτει» τα υψηλά επίπεδα FSH και να δώσει λανθασμένα αποτελέσματα.
Η υψηλή FSH προβλέπει ισχυρά μειωμένη ανταπόκριση στην εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) σε μεγάλες σε ηλικία γυναίκες και λιγότερο σε νεότερες γυναίκες. Μία έρευνα έδειξε οτι η τρίτης μέρας υψηλή FSH συσχετίζετε με μειωμένα αποθέματα ωοθυλακίων σε γυναίκες άνω των 35 χρόνων και  με μειωμένα ποσοστά εγκυμοσύνης μετά την θεραπεία πρόκλησης ωοθυλακιορρηξίας (6% versus 42%).
Τα ποσοστά εγκυμοσύνης σε μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες με υψηλά επίπεδα FSH δεν έχουν μελετηθεί πολύ καλά και τα επιτυχημένα ποσοστά εγκυμοσύνης αν και λίγα μπορεί να υποεκτιμηθούν λόγω των λίγων περιστατικών, διότι οι περισσότερες κλινικές που ασχολούνται με την υπογονιμότητα δεν δέχονται γυναίκες άνω της ηλικίας των 40 με FSH σε προεμμηνορροϊκό επίπεδο ή και υψηλότερο.
Μια γυναίκα θα μπορούσε να έχει φυσιολογικά επίπεδα FSH την τρίτη μέρα του κύκλου και παρόλα αυτά να έχει μικρή ανταπόκριση στην διέγερση των ωοθηκών της και ως εκ τούτου να θεωρηθεί ότι έχει χαμηλά αποθέματα ωοθυλακίων. Γι αυτό το λόγω υπάρχει ένα άλλο test που βασίζεται στα επίπεδα της FSH, το οποίο χρησιμοποιείται για την ανίχνευση χαμηλών αποθεμάτων: γνωστό ως CCCT (clomiphene citrate challenge test).
Μέτρηση των ωοθυλακίων με άντρο.
Η μέτρηση των αντριακών ωοθυλακίων (AFC) είναι ο αριθμός των ωοθυλακίων με άντρο.
Μια χαμηλή AFC είναι ένας σημαντικός παράγοντας διάγνωσης μικρού αποθέματας ωοθυλακίων που σημαίνει χαμηλή υπογονιμότητα λόγω του μικρού αριθμού των εναπομεινάντων ωοκυττάρων στις ωοθήκες, συχνά συσχετίζεται με υψηλά επίπεδα της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH). Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η εξέταση AFC είναι πιο ακριβής από τη βασική εξέταση FSH όσον αφορά τις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες (< 44 χρόνων) για την πρόβλεψη του αποτελέσματος της εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF) 
Είναι επίσης ένας μείζον καθοριστής της επιτυχημένης ωοθηκικής υπερδιέγερσης.
Άλλα.
Τα χαμηλά επίπεδα της anti-müllerian ορμόνης στον ορό. Πρόσφατες έρευνες ενέκριναν την χρήση των επιπέδων της ορμόνης αυτής στον ορό ως δείκτη για την ποσοτική άποψη των αποθεμάτων. Λόγω της απουσίας των διακυμάνσεων της AMH στον ορό του αίματος κατά την διάρκεια του κύκλου, αυτός ο δείκτης μπορεί να προταθεί για την χρήση του ως μέρος κάποιων standard διαγνωστικών διαδικασιών με σκοπό την εύρεση κάποιας ωοθηκικής δυσλειτουργίας, όπως της πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας.
Τα επίπεδα της ανασταλτίνης Β στο αίμα. Τα επίπεδα της ανασταλτίνης Β τείνουν να μειώνονται σε γυναίκες σε προχωρημένη αναπαραγωγική ηλικία λόγω των λιγότερων ωοθυλακίων αλλά και της μειωμένης έκκρισης από τα κοκκώδη κύτταρα. Τα επίπεδα της ανασταλτίνης Β αρχίζουν να αυξάνονται γύρω στην ημέρα 0 και χαμηλά επίπεδα αυτής την τρίτη μέρα συσχετίζονται με μειωμένα αποτελέσματα στην IVF. 


Πρώιμη εμμηνόπαυση (Αμηνόρροια) Μέρος 3ο

Πώς θεραπεύεται η Πρώιμη Εμμηνόπαυση;
Τα συμπτώματα και ο κίνδυνος για την υγεία στην πρώιμη εμμηνόπαυση όπως και οι συναισθηματικές ανησυχίες που μπορεί να απορρέουν από αυτήν μπορούν να διευθετηθούν με παρόμοιες μεθόδους όπως συνηθίζεται και στην εμμηνόπαυση. Οι γυναίκες συμβιβασμένες με την υπογονιμότητα που προκλήθηκε από την πρώιμη εμμηνόπαυση μπορούν να συζητήσουν τις επιλογές τους με τον γιατρό τους ή με έναν ειδικό στην αναπαραγωγή. 
Μπορεί η Πρώιμη Εμμηνόπαυση να αναστραφεί;
Όχι. Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι το αποτέλεσμα μιας υποκείμενης διαδικασίας. Άπαξ και η διαδικασία αυτή αρχίσει, είναι απίθανο να αναστραφεί.
Μικρό απόθεμα ωοθυλακίων
Το μικρό απόθεμα ωοθυλακίων (γνωστό και ως διαταραχή του αποθέματος ωοθυλακίων, πρώιμη ωοθηκική γήρανση) είναι μια πάθηση μειωμένης γονιμότητας που χαρακτηρίζεται από:
1) μικρό αριθμό εναπομεινάντων ωοκυττάρων στις ωοθήκες ή
2) η πιθανή διαταραχή στην ανάπτυξη των προαντρικών (λίγο πριν τον σχηματισμό άντρου) ωοκυττάρων ή της στρατολόγησης. Συχνά συνοδεύεται με υψηλά επίπεδα FSH.
Η μείωση της ποιότητας είναι σχετική με την ηλικία, και όχι σχετική με τα επίπεδα FSH καθώς νεότερες γυναίκες με αυξημένα επίπεδα FSH στην τρίτη ημέρα είχαν μεγαλύτερα ποσοστά επιβίωσης εμβρύων κατά την γέννηση σε σύγκριση με μεγαλύτερες γυναίκες με υψηλά επίπεδα FSH. Δεν υπήρχε σημαντική διαφορά στο γενετικό υπόβαθρο των εμβρύων μεταξύ ίδιας ηλικίας γυναικών ανεξαρτήτως των επιπέδων FSH. Μια μελέτη που έγινε το 2008 έδειξε ότι τα μειωμένα αποθέματα δεν επηρεάζουν την ποιότητα των ωοκυττάρων και οποιαδήποτε μείωση της ποιότητας σε γυναίκα με μειωμένα αποθέματα είναι λόγω της ηλικίας αυτής. Ένας ειδικός συμπέρανε: όταν λάβουμε τα ωάρια (κατά την ωοληψία) από νέες γυναίκες με φτωχά αποθέματα τότε αυτές  έχουν παρόμοια ποσοστά εμφύτευσης και εγκυμοσύνης αλλά έχουν υψηλό ποσοστά ματαίωσης της διαδικασίας εξωσωματικής γονιμοποίησης, αν τα ωάρια ληφθούν, τα ποσοστά εγκυμοσύνης είναι τυπικά καλύτερα από εκείνα των μεγαλύτερης σε ηλικία γυναικών με κανονικά αποθέματα. Παρόλα αυτά, αν τα επίπεδα FSH είναι εξαιρετικά υψηλά τότε αυτά τα συμπεράσματα είναι πιθανό να μην είναι εφαρμόσιμα.
Διάγνωση.
Υπάρχει κάποια διαφωνία καθώς η ακρίβεια των test προέβλεπε φτωχά αποθέματα ωοθυλακίων.
Ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη (FSH).
Στην τρίτη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου τα επίπεδα της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH), είναι αυξημένα.(Η πρώτη μέρα του κύκλου μετράται ως μέρα πρώτη. Οι κηλίδες αίματος δεν μετρώνται ως η αρχή της έμμηνου ρύσης.) Αν βρεθεί μια χαμηλότερη τιμή της FSH σε μία επόμενη μέτρηση, η υψηλότερη τιμή θα θεωρηθεί πιο προγνωστική. Τα test FSH μπορεί να διαφέρουν λίγο ώστε το εύρος τιμών αναφοράς να προσδιορίζει πότε η τιμή είναι κανονική, πότε μιλάμε για προεμμηνόπαυση και πότε για εμμηνόπαυση και το εύρος των τιμών καθορίζεται από το κάθε εργαστήριο που κάνει τις εξετάσεις. Η οιστραδιόλη (Ε2) πρέπει επίσης να μετρηθεί διότι γυναίκες που έχουν νωρίς ωορρηξία ίσως να έχουν υψηλή τιμή οιστραδιόλης πάνω από 80 pg/mL (εξαιτίας πρώιμης στρατολόγησης των ωοθυλακίων, πιθανώς εξαιτίας των χαμηλών επιπέδων ινχιμπίνης Β/ανασταλτίνη Β στον ορό ) η οποία μπορεί να «καλύπτει» τα υψηλά επίπεδα FSH και να δώσει λανθασμένα αποτελέσματα.
Η υψηλή FSH προβλέπει ισχυρά μειωμένη ανταπόκριση στην εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) σε μεγάλες σε ηλικία γυναίκες και λιγότερο σε νεότερες γυναίκες. Μία έρευνα έδειξε οτι η τρίτης μέρας υψηλή FSH συσχετίζετε με μειωμένα αποθέματα ωοθυλακίων σε γυναίκες άνω των 35 χρόνων και  με μειωμένα ποσοστά εγκυμοσύνης μετά την θεραπεία πρόκλησης ωοθυλακιορρηξίας (6% versus 42%).
Τα ποσοστά εγκυμοσύνης σε μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες με υψηλά επίπεδα FSH δεν έχουν μελετηθεί πολύ καλά και τα επιτυχημένα ποσοστά εγκυμοσύνης αν και λίγα μπορεί να υποεκτιμηθούν λόγω των λίγων περιστατικών, διότι οι περισσότερες κλινικές που ασχολούνται με την υπογονιμότητα δεν δέχονται γυναίκες άνω της ηλικίας των 40 με FSH σε προεμμηνορροϊκό επίπεδο ή και υψηλότερο.
Μια γυναίκα θα μπορούσε να έχει φυσιολογικά επίπεδα FSH την τρίτη μέρα του κύκλου και παρόλα αυτά να έχει μικρή ανταπόκριση στην διέγερση των ωοθηκών της και ως εκ τούτου να θεωρηθεί ότι έχει χαμηλά αποθέματα ωοθυλακίων. Γι αυτό το λόγω υπάρχει ένα άλλο test που βασίζεται στα επίπεδα της FSH, το οποίο χρησιμοποιείται για την ανίχνευση χαμηλών αποθεμάτων: γνωστό ως CCCT (clomiphene citrate challenge test).
Μέτρηση των ωοθυλακίων με άντρο.
Η μέτρηση των αντριακών ωοθυλακίων (AFC) είναι ο αριθμός των ωοθυλακίων με άντρο.
Μια χαμηλή AFC είναι ένας σημαντικός παράγοντας διάγνωσης μικρού αποθέματας ωοθυλακίων που σημαίνει χαμηλή υπογονιμότητα λόγω του μικρού αριθμού των εναπομεινάντων ωοκυττάρων στις ωοθήκες, συχνά συσχετίζεται με υψηλά επίπεδα της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH). Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η εξέταση AFC είναι πιο ακριβής από τη βασική εξέταση FSH όσον αφορά τις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες (< 44 χρόνων) για την πρόβλεψη του αποτελέσματος της εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF) 
Είναι επίσης ένας μείζον καθοριστής της επιτυχημένης ωοθηκικής υπερδιέγερσης.
Άλλα.
Τα χαμηλά επίπεδα της anti-müllerian ορμόνης στον ορό. Πρόσφατες έρευνες ενέκριναν την χρήση των επιπέδων της ορμόνης αυτής στον ορό ως δείκτη για την ποσοτική άποψη των αποθεμάτων. Λόγω της απουσίας των διακυμάνσεων της AMH στον ορό του αίματος κατά την διάρκεια του κύκλου, αυτός ο δείκτης μπορεί να προταθεί για την χρήση του ως μέρος κάποιων standard διαγνωστικών διαδικασιών με σκοπό την εύρεση κάποιας ωοθηκικής δυσλειτουργίας, όπως της πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας.
Τα επίπεδα της ανασταλτίνης Β στο αίμα. Τα επίπεδα της ανασταλτίνης Β τείνουν να μειώνονται σε γυναίκες σε προχωρημένη αναπαραγωγική ηλικία λόγω των λιγότερων ωοθυλακίων αλλά και της μειωμένης έκκρισης από τα κοκκώδη κύτταρα. Τα επίπεδα της ανασταλτίνης Β αρχίζουν να αυξάνονται γύρω στην ημέρα 0 και χαμηλά επίπεδα αυτής την τρίτη μέρα συσχετίζονται με μειωμένα αποτελέσματα στην IVF. 


Το τελευταίο τυπικό βήμα για την αναγκαστική απαλλοτρίωση και την μετεγκατάσταση των Αναργύρων έγινε. Κατατέθηκε χθες, 20/9/2017, το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας για τα αυθαίρετα, στο οποίο περιλαμβάνεται και το άρθρο 147, που ρυθμίζει το σχετικό ζήτημα.
Συγκεκριμένα ρυθμίζεται ότι με απόφαση του Υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας κηρύσσεται η αναγκαστική απαλλοτρίωση του οικισμού των Αναργύρων του Δήμου Αμυνταίου για λόγους διακινδύνευσης της ζωής, της υγείας και των ιδιοκτησιών των κατοίκων του οικισμού που προκλήθηκαν από τα κατολισθητικά φαινόμενα
της 10ης  Ιουνίου 2017 στο ορυχείο Αμυνταίου του ΛΚΔΜ.
Η άμεση κήρυξη της παρούσας απαλλοτρίωσης με δαπάνες του ελληνικού δημοσίου κρίθηκε επιβεβλημένη, προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία κήρυξής της και να αντιμετωπιστούν άμεσα τα παραπάνω προβλήματα. 
21/9/2017
Κώστας Σέλτσας
Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ


Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο για την αναγκαστική απαλλοτρίωση των Αναργύρων.

Το τελευταίο τυπικό βήμα για την αναγκαστική απαλλοτρίωση και την μετεγκατάσταση των Αναργύρων έγινε. Κατατέθηκε χθες, 20/9/2017, το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας για τα αυθαίρετα, στο οποίο περιλαμβάνεται και το άρθρο 147, που ρυθμίζει το σχετικό ζήτημα.
Συγκεκριμένα ρυθμίζεται ότι με απόφαση του Υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας κηρύσσεται η αναγκαστική απαλλοτρίωση του οικισμού των Αναργύρων του Δήμου Αμυνταίου για λόγους διακινδύνευσης της ζωής, της υγείας και των ιδιοκτησιών των κατοίκων του οικισμού που προκλήθηκαν από τα κατολισθητικά φαινόμενα
της 10ης  Ιουνίου 2017 στο ορυχείο Αμυνταίου του ΛΚΔΜ.
Η άμεση κήρυξη της παρούσας απαλλοτρίωσης με δαπάνες του ελληνικού δημοσίου κρίθηκε επιβεβλημένη, προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία κήρυξής της και να αντιμετωπιστούν άμεσα τα παραπάνω προβλήματα. 
21/9/2017
Κώστας Σέλτσας
Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ


Έως τέλος Σεπτεμβρίου παρατείνεται η περίοδος εγγραφών για τον Όμιλο Ξιφασκίας Φλώρινας με σκοπό να εξυπηρετήσει το αυξημένο ενδιαφέρον των Μικρών Ξιφομάχων. Τα τμήματα όπως έχουν ήδη καθοριστεί έχουν ως εξής:
- 5 έως 8 ετών  Τρίτη – Πέμπτη 15:30 – 16:30 μμ
- 9 έως 13 ετών Προαγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Ασκήσεως με τον κ. Στάθη Γεροσίδερη Δευτέρα – Τετάρτη 16:30 – 18:00 μμ
- 9 έως 13 ετών Προαγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Μονομαχίας με τον κ. Πέτρο Τσώκα – Παναγιώτη Δούδο Τρίτη – Πέμπτη  16:30 – 18:00
- +13 ετών αγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Ασκήσεως με τον κ. Στάθη Γεροσίδερη Δευτέρα – Τετάρτη 18:00 – 20:00 μμ και Παρασκευή 16:00 – 18:00 μμ              
- +13 ετών αγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Μονομαχίας με τον κ. Πέτρο Τσώκα  - Παναγιώτη Δούδο Τρίτη – Πέμπτη - Παρασκευή 18:00 – 20:00 μμ
Τα Personal Μαθήματα γίνονται εκτός ομαδικών προγραμμάτων και κατόπιν ρ/β
Με την Γραμματεία (23850-28600).
Συνεχίζεται η αγωνιστική δραστηριότητα εντός και εκτός Ελλάδας για τις ομάδες του ΟΞΙΦ το ερχόμενο Σάββατο. Στο Satellite Cup του Βελιγραδίου  αγωνίζονται οι Νίκος και Αστέριος Τσώκας ενώ 10μελής εφηβική ομάδα του ξίφους μονομαχίας ταξιδεύει στην Αθήνα για το 1ο Κύπελλο της σαιζόν.
Η αγωνιστική δραστηριότητα στο ΟΞΙΦ – FFC ARENA στην Φλώρινα ξεκινά με το Kids Cup Vol.1 το Σάββατο 30 Σεπτεμβρίου και την Κυριακή 1 Οκτωβρίου με την συμμετοχή 150 παιδιών!          
Σε φούλ ρυθμούς και το Προπονητικό Κέντρο TFC – HELEXPO στην Θεσσαλονίκη με νέα τμήματα, προπονητικό team και ωράρια.
Από το Δ.Σ. 

Οι εγγραφές στον ΟΞΙΦ συνεχίζονται

Έως τέλος Σεπτεμβρίου παρατείνεται η περίοδος εγγραφών για τον Όμιλο Ξιφασκίας Φλώρινας με σκοπό να εξυπηρετήσει το αυξημένο ενδιαφέρον των Μικρών Ξιφομάχων. Τα τμήματα όπως έχουν ήδη καθοριστεί έχουν ως εξής:
- 5 έως 8 ετών  Τρίτη – Πέμπτη 15:30 – 16:30 μμ
- 9 έως 13 ετών Προαγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Ασκήσεως με τον κ. Στάθη Γεροσίδερη Δευτέρα – Τετάρτη 16:30 – 18:00 μμ
- 9 έως 13 ετών Προαγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Μονομαχίας με τον κ. Πέτρο Τσώκα – Παναγιώτη Δούδο Τρίτη – Πέμπτη  16:30 – 18:00
- +13 ετών αγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Ασκήσεως με τον κ. Στάθη Γεροσίδερη Δευτέρα – Τετάρτη 18:00 – 20:00 μμ και Παρασκευή 16:00 – 18:00 μμ              
- +13 ετών αγωνιστικά Τμήματα στο Ξίφος Μονομαχίας με τον κ. Πέτρο Τσώκα  - Παναγιώτη Δούδο Τρίτη – Πέμπτη - Παρασκευή 18:00 – 20:00 μμ
Τα Personal Μαθήματα γίνονται εκτός ομαδικών προγραμμάτων και κατόπιν ρ/β
Με την Γραμματεία (23850-28600).
Συνεχίζεται η αγωνιστική δραστηριότητα εντός και εκτός Ελλάδας για τις ομάδες του ΟΞΙΦ το ερχόμενο Σάββατο. Στο Satellite Cup του Βελιγραδίου  αγωνίζονται οι Νίκος και Αστέριος Τσώκας ενώ 10μελής εφηβική ομάδα του ξίφους μονομαχίας ταξιδεύει στην Αθήνα για το 1ο Κύπελλο της σαιζόν.
Η αγωνιστική δραστηριότητα στο ΟΞΙΦ – FFC ARENA στην Φλώρινα ξεκινά με το Kids Cup Vol.1 το Σάββατο 30 Σεπτεμβρίου και την Κυριακή 1 Οκτωβρίου με την συμμετοχή 150 παιδιών!          
Σε φούλ ρυθμούς και το Προπονητικό Κέντρο TFC – HELEXPO στην Θεσσαλονίκη με νέα τμήματα, προπονητικό team και ωράρια.
Από το Δ.Σ. 
Σος ενημερώνουμε ότι, για παραλλαγές του δικτύου που επιβάλλονται από εργασίες οδοποιίας στην Τοπική Κοινότητα Αναργύρων, θα πραγματοποιηθεί διακοπή ηλεκτροδότησης την Παρασκευή 22.09.2017 και για το διάστημα από 10:00 έως 11:00, στις Τοπικές Κοινότητες:
Αγραπιδιών
Αετού
Αναργύρων
Ασπρογείων
Βαλτονέρων
Λιμνοχωρίου
Νυμφαίου
Πεδινού
Σκλήθρου
Φανού
Από τον ΔΕΔΔΗΕ Περιοχή Φλώρινας


Διακοπή ηλεκτροδότησης σε τοπικές κοινότητες λόγω εργασιών οδοποιίας στους Ανάργυρους

Σος ενημερώνουμε ότι, για παραλλαγές του δικτύου που επιβάλλονται από εργασίες οδοποιίας στην Τοπική Κοινότητα Αναργύρων, θα πραγματοποιηθεί διακοπή ηλεκτροδότησης την Παρασκευή 22.09.2017 και για το διάστημα από 10:00 έως 11:00, στις Τοπικές Κοινότητες:
Αγραπιδιών
Αετού
Αναργύρων
Ασπρογείων
Βαλτονέρων
Λιμνοχωρίου
Νυμφαίου
Πεδινού
Σκλήθρου
Φανού
Από τον ΔΕΔΔΗΕ Περιοχή Φλώρινας


Πέμπτη, 21 Σεπτεμβρίου 2017

-Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι δημοσκοπήσεις αποτελούν αναγκαίο παράγοντα της λειτουργίας στα κοινωνικοοικονομικά και πολιτικά δρώμενα μιας χώρας.
Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει τον ρόλο - τους σκοπούς - τους στόχους -  και την δημιουργική δύναμη της έρευνας, όταν διασφαλίζεται η θετική λειτουργία της.
-Έχοντας υπόψη πως η έρευνα εξυπηρετεί το κοινωνικό σύνολο αλλά και το ατομικό, το Κέντρο Κοινωνικών Πολιτικών Οικονομικών Ερευνών αντιλαμβάνεται πως η επιτυχία μιας δημοσκόπησης είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων, που παίζουν ένα κοινό ρόλο με ευρύτερες επιδιώξεις.
-Σε κάθε περίοδο διαφοροποιούνται τα αίτια και οι σκοποί που αποτελούν την βάση και τα θεμέλια, για την ανάπτυξη της κοινωνικοοικονομικής και πολιτικής γραμμής μιας εταιρίας  - υπηρεσίας ή πολιτικού προσώπου.
-Βασικός σκοπός της έρευνας είναι να διερευνήσει επιστημονικά και να αναλύσει αντικειμενικά το θέμα, τις συνθήκες και τις προϋποθέσεις για την ενημέρωση – επιτυχία.
-Η εφαρμοσμένη επιστημονική έρευνα είναι γνωστό ότι μπορεί να δώσει απαντήσεις, σε ερωτήματα που συσχετίζονται με την ορθή πορεία στα κοινωνικοοικονομικά και πολιτικά δρώμενα μιας χώρας.
-Λαμβάνοντας σοβαρά τις γραπτές απαντήσεις που δίνουν οι ερωτηθέντες , γίνεται μια ανάλυση σε βάθος όλου του όγκου των δεδομένων. 
-Το κοινωνικό περιβάλλον μεταβάλλεται ραγδαία, παγκοσμιοποίηση , κοινωνία της πληροφορίας, νέες αξίες και προτεραιότητες των κοινωνικών φαινόμενων και συνθηκών, κάνουν της μετρήσεις των τάσεων περισσότερο αναγκαίες  από κάθε άλλη εποχή.
          -Το ΚΕ.Κ.Π.Ο.Ε είναι σε θέση και μπορεί να δώσει τα εξής:
1.Πολιτικές δημοσκοπήσεις, όπως δημοτικότητα και υπεροχή πολιτικού προσώπου ή θεσμού.
2.Κοινωνικές δημοσκοπήσεις, όπως  ποιοτική εμβάθυνση  σκέψεων – απόψεων εκφράσεων και αντιδράσεων του κοινού.
3.Οικονομικές δημοσκοπήσεις, όπως δομή και χαρακτηριστικά εταιρικής εικόνας. Ικανοποίηση πελατών  παρακολούθηση ελέγχου  σε επίπεδο τιμών – υπηρεσιών και συμπεριφοράς προσωπικού.
4.Δημοσκοπήσεις Δημόσιων Υπηρεσιών ένστολων και μη, όπως η γνώμη και άποψη του πολίτη για το λειτουργικό θεσμικό ρόλο τους.

             Η διεύθυνση               
   Σπύρος Α. Ηλιάδης
   ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ - ΕΚΔΟΤΗΣ
         ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΤΥΠΟΥ
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
         TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ.


Κέντρο Κοινωνικών Πολιτικών Οικονομικών Ερευνών (ΚΕ.Κ.Π.Ο.Ε)

-Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι δημοσκοπήσεις αποτελούν αναγκαίο παράγοντα της λειτουργίας στα κοινωνικοοικονομικά και πολιτικά δρώμενα μιας χώρας.
Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει τον ρόλο - τους σκοπούς - τους στόχους -  και την δημιουργική δύναμη της έρευνας, όταν διασφαλίζεται η θετική λειτουργία της.
-Έχοντας υπόψη πως η έρευνα εξυπηρετεί το κοινωνικό σύνολο αλλά και το ατομικό, το Κέντρο Κοινωνικών Πολιτικών Οικονομικών Ερευνών αντιλαμβάνεται πως η επιτυχία μιας δημοσκόπησης είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων, που παίζουν ένα κοινό ρόλο με ευρύτερες επιδιώξεις.
-Σε κάθε περίοδο διαφοροποιούνται τα αίτια και οι σκοποί που αποτελούν την βάση και τα θεμέλια, για την ανάπτυξη της κοινωνικοοικονομικής και πολιτικής γραμμής μιας εταιρίας  - υπηρεσίας ή πολιτικού προσώπου.
-Βασικός σκοπός της έρευνας είναι να διερευνήσει επιστημονικά και να αναλύσει αντικειμενικά το θέμα, τις συνθήκες και τις προϋποθέσεις για την ενημέρωση – επιτυχία.
-Η εφαρμοσμένη επιστημονική έρευνα είναι γνωστό ότι μπορεί να δώσει απαντήσεις, σε ερωτήματα που συσχετίζονται με την ορθή πορεία στα κοινωνικοοικονομικά και πολιτικά δρώμενα μιας χώρας.
-Λαμβάνοντας σοβαρά τις γραπτές απαντήσεις που δίνουν οι ερωτηθέντες , γίνεται μια ανάλυση σε βάθος όλου του όγκου των δεδομένων. 
-Το κοινωνικό περιβάλλον μεταβάλλεται ραγδαία, παγκοσμιοποίηση , κοινωνία της πληροφορίας, νέες αξίες και προτεραιότητες των κοινωνικών φαινόμενων και συνθηκών, κάνουν της μετρήσεις των τάσεων περισσότερο αναγκαίες  από κάθε άλλη εποχή.
          -Το ΚΕ.Κ.Π.Ο.Ε είναι σε θέση και μπορεί να δώσει τα εξής:
1.Πολιτικές δημοσκοπήσεις, όπως δημοτικότητα και υπεροχή πολιτικού προσώπου ή θεσμού.
2.Κοινωνικές δημοσκοπήσεις, όπως  ποιοτική εμβάθυνση  σκέψεων – απόψεων εκφράσεων και αντιδράσεων του κοινού.
3.Οικονομικές δημοσκοπήσεις, όπως δομή και χαρακτηριστικά εταιρικής εικόνας. Ικανοποίηση πελατών  παρακολούθηση ελέγχου  σε επίπεδο τιμών – υπηρεσιών και συμπεριφοράς προσωπικού.
4.Δημοσκοπήσεις Δημόσιων Υπηρεσιών ένστολων και μη, όπως η γνώμη και άποψη του πολίτη για το λειτουργικό θεσμικό ρόλο τους.

             Η διεύθυνση               
   Σπύρος Α. Ηλιάδης
   ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ - ΕΚΔΟΤΗΣ
         ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΤΥΠΟΥ
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
         TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ.