Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ποικίλης ύλης. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ποικίλης ύλης. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τρίτη 26 Δεκεμβρίου 2017
Δευτέρα 25 Δεκεμβρίου 2017
Κάντε
κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
lexovitis
Florine@
Αμύνταιοnews
Φλωρινιώτικα
FLORINA
PRESS
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
myblogs.gr
-H σειρά των
ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.
Αξίζουν να διαβαστούν!
Κάντε
κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
lexovitis
Florine@
Αμύνταιοnews
Φλωρινιώτικα
FLORINA
PRESS
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
myblogs.gr
-H σειρά των
ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.
Κυριακή 24 Δεκεμβρίου 2017
Σάββατο 23 Δεκεμβρίου 2017
Παρασκευή 22 Δεκεμβρίου 2017
Πέμπτη 21 Δεκεμβρίου 2017
Ένα φιλί μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε τα πάντα, ή
μπορεί να σας κάνει να μην αισθανθείτε απολύτως τίποτα.
Ως εκ τούτου, ο σκοπός της φιλιού είναι να σας βοηθήσει να
καταλάβετε πόσο αρέσετε σε κάποιον ή πόσο εκείνος σας αρέσει. Ένα φιλί μπορεί
να κάνει μια σχέση πιο δυνατή ή και να τη διαλύσει. Μπορεί επίσης να σας
βοηθήσει να καταλάβετε αν βλέπετε τον εκάστοτε παρτενέρ σας ως φίλο και εραστή.
Εδώ λοιπόν είναι τα συστατικά για το τέλειο φιλί!
Φρέσκια αναπνοή
Το λέει και η κοινή λογική, αλλά πάρα πολλοί άνθρωποι έχουν κακή αναπνοή. Η κακή αναπνοή όμως μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, ακόμη και σε εσάς! Φροντίστε λοιπόν να βουρτσίζετε καθημερινά τα δοντάκια και να κρατάτε την αναπνοή σας δροσερή. Δεν έχει σημασία πόσο καλός/καλή είσαι στα φιλιά, η κακή αναπνοή, θα καταστρέψει τα πάντα.
Το λέει και η κοινή λογική, αλλά πάρα πολλοί άνθρωποι έχουν κακή αναπνοή. Η κακή αναπνοή όμως μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, ακόμη και σε εσάς! Φροντίστε λοιπόν να βουρτσίζετε καθημερινά τα δοντάκια και να κρατάτε την αναπνοή σας δροσερή. Δεν έχει σημασία πόσο καλός/καλή είσαι στα φιλιά, η κακή αναπνοή, θα καταστρέψει τα πάντα.
Φτιάξτε ατμόσφαιρα
Είτε πρόκειται να το δώσετε στο τέλος του πρώτου ραντεβού είτε στο τρίτο ραντεβού ή μετά από πολύ καιρό, η αναμονή δημιουργεί την ένταση και την ένταση μπορείτε να την διώξετε μόνο με ένα δυνατό φιλί. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κουράσει το άλλο άτομo ούτε όμως και να δείξετε ότι είστε βιαστικός/βιαστική. Το φιλί πρέπει να δοθεί την κατάλληλη στιγμή.
Είτε πρόκειται να το δώσετε στο τέλος του πρώτου ραντεβού είτε στο τρίτο ραντεβού ή μετά από πολύ καιρό, η αναμονή δημιουργεί την ένταση και την ένταση μπορείτε να την διώξετε μόνο με ένα δυνατό φιλί. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κουράσει το άλλο άτομo ούτε όμως και να δείξετε ότι είστε βιαστικός/βιαστική. Το φιλί πρέπει να δοθεί την κατάλληλη στιγμή.
Παίξτε με τα μάτια
Όταν πάτε να δώσετε ένα φιλί, είναι αυτονόητο ότι δεν
μπορείτε να μιλήσετε, οπότε γιατί να μην επενδύσετε στην επαφή με τα μάτια;
Φροντίστε λοιπόν λίγο πριν ενωθούν τα χείλη σας να «μιλάτε» με τα μάτια αλλά να
τα έχετε κλειστά κατά τη διάρκεια του φιλιού. Αυτό επειδή είναι λίγο
ανατριχιαστικό να τα έχει ανοιχτά ένας από τους δύο συντρόφους και μπορεί να
αποσπάσει την προσοχή.
Μην προσπαθήσετε να το ελέγξετε, αφήστε το να σας συνεπάρει
Ένα καλό φιλί είναι ισχυρό, οπότε θα πρέπει να το αφήσετε να σας συνεπάρει. Η μαγεία της στιγμής θα χαλάσει αν προσπαθήσετε να το ελέγξετε.
Ένα καλό φιλί είναι ισχυρό, οπότε θα πρέπει να το αφήσετε να σας συνεπάρει. Η μαγεία της στιγμής θα χαλάσει αν προσπαθήσετε να το ελέγξετε.
Φιλήστε ανθρώπους που πραγματικά σας ιντριγκάρουν
Όλοι αισθανόμαστε ένοχοι για ανθρώπους που έχουμε φιλήσει χωρίς ουσιαστικά να το θέλουμε: ίσως λόγω μέθης, μιας στιγμής αδυναμίας κλπ. Αν πάντως φιλάτε ανθρώπους που πραγματικά επιθυμείτε, αυτά τα φιλιά θα είναι και τα καλύτερα. Από την άλλη πλευρά υπάρχει και η άποψη ότι με τη πρακτική μαθαίνει κανείς!
Όλοι αισθανόμαστε ένοχοι για ανθρώπους που έχουμε φιλήσει χωρίς ουσιαστικά να το θέλουμε: ίσως λόγω μέθης, μιας στιγμής αδυναμίας κλπ. Αν πάντως φιλάτε ανθρώπους που πραγματικά επιθυμείτε, αυτά τα φιλιά θα είναι και τα καλύτερα. Από την άλλη πλευρά υπάρχει και η άποψη ότι με τη πρακτική μαθαίνει κανείς!
Καθίστε αναπαυτικά και χαλαρώστε
Το φιλί είναι μια ομαδική προσπάθεια. Σε καμιά περίπτωση μην φιλήσετε κάποιον για πρώτη φορά επιθετικά ή προσπαθώντας να αναλάβετε τον έλεγχο. Νιώστε τις τάσεις του και προχωρήσετε μαζί.
Το φιλί είναι μια ομαδική προσπάθεια. Σε καμιά περίπτωση μην φιλήσετε κάποιον για πρώτη φορά επιθετικά ή προσπαθώντας να αναλάβετε τον έλεγχο. Νιώστε τις τάσεις του και προχωρήσετε μαζί.
Προσέξτε τη γλώσσα σας
Η χρήση της γλώσσας μπορεί να είναι τέλεια ή φρικτή εμπειρία! Θυμηθείτε, είναι ένα φιλί, κι όχι μια επίθεση. Άλλωστε κανείς δεν θέλει να δεχτεί επίθεση από …μια γλώσσα ή να γεμίσει με τη γλώσσα του το στόμα κάποιου άλλου. Αλλά αν μάθετε να την χρησιμοποιείτε σωστά και με μέτρο, τότε θα είναι και τα φιλιά σας αξέχαστα.
Η χρήση της γλώσσας μπορεί να είναι τέλεια ή φρικτή εμπειρία! Θυμηθείτε, είναι ένα φιλί, κι όχι μια επίθεση. Άλλωστε κανείς δεν θέλει να δεχτεί επίθεση από …μια γλώσσα ή να γεμίσει με τη γλώσσα του το στόμα κάποιου άλλου. Αλλά αν μάθετε να την χρησιμοποιείτε σωστά και με μέτρο, τότε θα είναι και τα φιλιά σας αξέχαστα.
Να είστε αυθόρμητοι
Το αυθόρμητο φιλί είναι υπέροχο! Δώστε αυτό το δώρο σε κάποιον που επιθυμείτε εκεί που δεν το περιμένει.
Το αυθόρμητο φιλί είναι υπέροχο! Δώστε αυτό το δώρο σε κάποιον που επιθυμείτε εκεί που δεν το περιμένει.
Δώστε προσοχή στο περιβάλλον
Είτε πρόκειται για το φως των κεριών είτε για μια σκηνή κάτω από τα αστέρια, στη θάλασσα ή κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής καταιγίδας, το περιβάλλον κάνει ένα φιλί ενδιαφέρον. Επειδή τα μάτια σας είναι κλειστά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου κατά τη διάρκεια ενός φιλιού, θα ακούσετε και θα νιώσετε τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας με μεγαλύτερη σαφήνεια.
Είτε πρόκειται για το φως των κεριών είτε για μια σκηνή κάτω από τα αστέρια, στη θάλασσα ή κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής καταιγίδας, το περιβάλλον κάνει ένα φιλί ενδιαφέρον. Επειδή τα μάτια σας είναι κλειστά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου κατά τη διάρκεια ενός φιλιού, θα ακούσετε και θα νιώσετε τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας με μεγαλύτερη σαφήνεια.
Ελέγξτε το σάλιο σας
Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε το σάλιο όπως και τη γλώσσα. Μην επιτρέψετε να δημιουργηθεί ένα ποταμάκι κάτω από το πηγούνι σας.
Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε το σάλιο όπως και τη γλώσσα. Μην επιτρέψετε να δημιουργηθεί ένα ποταμάκι κάτω από το πηγούνι σας.
ΠΗΓΗ: any-news.gr
Το τέλειο φιλί!
Ένα φιλί μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε τα πάντα, ή
μπορεί να σας κάνει να μην αισθανθείτε απολύτως τίποτα.
Ως εκ τούτου, ο σκοπός της φιλιού είναι να σας βοηθήσει να
καταλάβετε πόσο αρέσετε σε κάποιον ή πόσο εκείνος σας αρέσει. Ένα φιλί μπορεί
να κάνει μια σχέση πιο δυνατή ή και να τη διαλύσει. Μπορεί επίσης να σας
βοηθήσει να καταλάβετε αν βλέπετε τον εκάστοτε παρτενέρ σας ως φίλο και εραστή.
Εδώ λοιπόν είναι τα συστατικά για το τέλειο φιλί!
Φρέσκια αναπνοή
Το λέει και η κοινή λογική, αλλά πάρα πολλοί άνθρωποι έχουν κακή αναπνοή. Η κακή αναπνοή όμως μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, ακόμη και σε εσάς! Φροντίστε λοιπόν να βουρτσίζετε καθημερινά τα δοντάκια και να κρατάτε την αναπνοή σας δροσερή. Δεν έχει σημασία πόσο καλός/καλή είσαι στα φιλιά, η κακή αναπνοή, θα καταστρέψει τα πάντα.
Το λέει και η κοινή λογική, αλλά πάρα πολλοί άνθρωποι έχουν κακή αναπνοή. Η κακή αναπνοή όμως μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, ακόμη και σε εσάς! Φροντίστε λοιπόν να βουρτσίζετε καθημερινά τα δοντάκια και να κρατάτε την αναπνοή σας δροσερή. Δεν έχει σημασία πόσο καλός/καλή είσαι στα φιλιά, η κακή αναπνοή, θα καταστρέψει τα πάντα.
Φτιάξτε ατμόσφαιρα
Είτε πρόκειται να το δώσετε στο τέλος του πρώτου ραντεβού είτε στο τρίτο ραντεβού ή μετά από πολύ καιρό, η αναμονή δημιουργεί την ένταση και την ένταση μπορείτε να την διώξετε μόνο με ένα δυνατό φιλί. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κουράσει το άλλο άτομo ούτε όμως και να δείξετε ότι είστε βιαστικός/βιαστική. Το φιλί πρέπει να δοθεί την κατάλληλη στιγμή.
Είτε πρόκειται να το δώσετε στο τέλος του πρώτου ραντεβού είτε στο τρίτο ραντεβού ή μετά από πολύ καιρό, η αναμονή δημιουργεί την ένταση και την ένταση μπορείτε να την διώξετε μόνο με ένα δυνατό φιλί. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κουράσει το άλλο άτομo ούτε όμως και να δείξετε ότι είστε βιαστικός/βιαστική. Το φιλί πρέπει να δοθεί την κατάλληλη στιγμή.
Παίξτε με τα μάτια
Όταν πάτε να δώσετε ένα φιλί, είναι αυτονόητο ότι δεν
μπορείτε να μιλήσετε, οπότε γιατί να μην επενδύσετε στην επαφή με τα μάτια;
Φροντίστε λοιπόν λίγο πριν ενωθούν τα χείλη σας να «μιλάτε» με τα μάτια αλλά να
τα έχετε κλειστά κατά τη διάρκεια του φιλιού. Αυτό επειδή είναι λίγο
ανατριχιαστικό να τα έχει ανοιχτά ένας από τους δύο συντρόφους και μπορεί να
αποσπάσει την προσοχή.
Μην προσπαθήσετε να το ελέγξετε, αφήστε το να σας συνεπάρει
Ένα καλό φιλί είναι ισχυρό, οπότε θα πρέπει να το αφήσετε να σας συνεπάρει. Η μαγεία της στιγμής θα χαλάσει αν προσπαθήσετε να το ελέγξετε.
Ένα καλό φιλί είναι ισχυρό, οπότε θα πρέπει να το αφήσετε να σας συνεπάρει. Η μαγεία της στιγμής θα χαλάσει αν προσπαθήσετε να το ελέγξετε.
Φιλήστε ανθρώπους που πραγματικά σας ιντριγκάρουν
Όλοι αισθανόμαστε ένοχοι για ανθρώπους που έχουμε φιλήσει χωρίς ουσιαστικά να το θέλουμε: ίσως λόγω μέθης, μιας στιγμής αδυναμίας κλπ. Αν πάντως φιλάτε ανθρώπους που πραγματικά επιθυμείτε, αυτά τα φιλιά θα είναι και τα καλύτερα. Από την άλλη πλευρά υπάρχει και η άποψη ότι με τη πρακτική μαθαίνει κανείς!
Όλοι αισθανόμαστε ένοχοι για ανθρώπους που έχουμε φιλήσει χωρίς ουσιαστικά να το θέλουμε: ίσως λόγω μέθης, μιας στιγμής αδυναμίας κλπ. Αν πάντως φιλάτε ανθρώπους που πραγματικά επιθυμείτε, αυτά τα φιλιά θα είναι και τα καλύτερα. Από την άλλη πλευρά υπάρχει και η άποψη ότι με τη πρακτική μαθαίνει κανείς!
Καθίστε αναπαυτικά και χαλαρώστε
Το φιλί είναι μια ομαδική προσπάθεια. Σε καμιά περίπτωση μην φιλήσετε κάποιον για πρώτη φορά επιθετικά ή προσπαθώντας να αναλάβετε τον έλεγχο. Νιώστε τις τάσεις του και προχωρήσετε μαζί.
Το φιλί είναι μια ομαδική προσπάθεια. Σε καμιά περίπτωση μην φιλήσετε κάποιον για πρώτη φορά επιθετικά ή προσπαθώντας να αναλάβετε τον έλεγχο. Νιώστε τις τάσεις του και προχωρήσετε μαζί.
Προσέξτε τη γλώσσα σας
Η χρήση της γλώσσας μπορεί να είναι τέλεια ή φρικτή εμπειρία! Θυμηθείτε, είναι ένα φιλί, κι όχι μια επίθεση. Άλλωστε κανείς δεν θέλει να δεχτεί επίθεση από …μια γλώσσα ή να γεμίσει με τη γλώσσα του το στόμα κάποιου άλλου. Αλλά αν μάθετε να την χρησιμοποιείτε σωστά και με μέτρο, τότε θα είναι και τα φιλιά σας αξέχαστα.
Η χρήση της γλώσσας μπορεί να είναι τέλεια ή φρικτή εμπειρία! Θυμηθείτε, είναι ένα φιλί, κι όχι μια επίθεση. Άλλωστε κανείς δεν θέλει να δεχτεί επίθεση από …μια γλώσσα ή να γεμίσει με τη γλώσσα του το στόμα κάποιου άλλου. Αλλά αν μάθετε να την χρησιμοποιείτε σωστά και με μέτρο, τότε θα είναι και τα φιλιά σας αξέχαστα.
Να είστε αυθόρμητοι
Το αυθόρμητο φιλί είναι υπέροχο! Δώστε αυτό το δώρο σε κάποιον που επιθυμείτε εκεί που δεν το περιμένει.
Το αυθόρμητο φιλί είναι υπέροχο! Δώστε αυτό το δώρο σε κάποιον που επιθυμείτε εκεί που δεν το περιμένει.
Δώστε προσοχή στο περιβάλλον
Είτε πρόκειται για το φως των κεριών είτε για μια σκηνή κάτω από τα αστέρια, στη θάλασσα ή κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής καταιγίδας, το περιβάλλον κάνει ένα φιλί ενδιαφέρον. Επειδή τα μάτια σας είναι κλειστά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου κατά τη διάρκεια ενός φιλιού, θα ακούσετε και θα νιώσετε τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας με μεγαλύτερη σαφήνεια.
Είτε πρόκειται για το φως των κεριών είτε για μια σκηνή κάτω από τα αστέρια, στη θάλασσα ή κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής καταιγίδας, το περιβάλλον κάνει ένα φιλί ενδιαφέρον. Επειδή τα μάτια σας είναι κλειστά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου κατά τη διάρκεια ενός φιλιού, θα ακούσετε και θα νιώσετε τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας με μεγαλύτερη σαφήνεια.
Ελέγξτε το σάλιο σας
Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε το σάλιο όπως και τη γλώσσα. Μην επιτρέψετε να δημιουργηθεί ένα ποταμάκι κάτω από το πηγούνι σας.
Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε το σάλιο όπως και τη γλώσσα. Μην επιτρέψετε να δημιουργηθεί ένα ποταμάκι κάτω από το πηγούνι σας.
ΠΗΓΗ: any-news.gr
Εσύ έχεις βγάλει τη δική σου #kissyourhoney φωτογραφία ή
ακόμα;
Όταν ήσασταν μικρά κοριτσάκια, δεν θέλατε να κλέψετε το
γλυκό ή το μέλι μέσα από το βάζο; Αν δεν το κάνατε ποτέ, επειδή φοβόσασταν μην
σας τιμωρήσει η μαμά, ήρθε η ώρα να πέσετε με τα μούτρα, χωρίς καμία τύψη! Στο
μέλι ναι. Γιατί, αν δεν το ξέρατε ήδη, πρέπει να σας πω ότι το αρωματικό
Mοσχάτο που αγκαλιάζει τα παλαιωμένα αποστάγματα της μαγικής συμφωνίας του
ΜΕΤΑXΑ, δέχτηκε μία τονωτική ένεση από γλυκό μέλι που κουβαλάει στην καρδιά του
το άρωμα της Πελοποννήσου.
Την ώρα που εσείς σαν μελισσούλες ζουζουνίζετε στην πόλη, κολλάτε με σβουρηχτά (ή όπως τα θέλετε) φιλιά στους αγαπημένους σας ωσάν να είναι μέλι και ινσταγκραμάρετε τρελά, βάζοντας στις φωτογραφίες σας αυτό το τέλειο hashtag, το #kissyourhoney, οι μέλισσες του METAXA δουλεύουν σκληρά. Για να μαζέψουν όλη την ουσία από λουλούδια κωνοφόρων δέντρων, από αγριομηλιές, καστανιές και φυσικά άγρια τριαντάφυλλα, που θυμίζουν τα μαγιάτικα ροδοπέταλα που κρύβονται στο μυστικό μπουκέτο του METAXA.
Την ώρα που εσείς σαν μελισσούλες ζουζουνίζετε στην πόλη, κολλάτε με σβουρηχτά (ή όπως τα θέλετε) φιλιά στους αγαπημένους σας ωσάν να είναι μέλι και ινσταγκραμάρετε τρελά, βάζοντας στις φωτογραφίες σας αυτό το τέλειο hashtag, το #kissyourhoney, οι μέλισσες του METAXA δουλεύουν σκληρά. Για να μαζέψουν όλη την ουσία από λουλούδια κωνοφόρων δέντρων, από αγριομηλιές, καστανιές και φυσικά άγρια τριαντάφυλλα, που θυμίζουν τα μαγιάτικα ροδοπέταλα που κρύβονται στο μυστικό μπουκέτο του METAXA.
Το αποτέλεσμα είναι το METAXA Honey Shot. Είναι τόσο γιάμι
που θα σας κάνει να μελώσετε για πάντα. Είναι ένα ποτό που απολαμβάνουμε σε
παγωμένα σφηνάκια, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια υπέροχη συμφωνία γεύσης
που έρχεται να κατακτήσει τη νύχτα.
Το ιδανικό κοκτέιλ της φύσης δεν θα μπορούσε να είναι φτιαγμένο αλλιώς, γευστικότατο και με βασικά χαρακτηριστικά την γλυκιά ψυχή και την άγρια φαντασία.
Το ιδανικό κοκτέιλ της φύσης δεν θα μπορούσε να είναι φτιαγμένο αλλιώς, γευστικότατο και με βασικά χαρακτηριστικά την γλυκιά ψυχή και την άγρια φαντασία.
Κορίτσια, για να λέμε τα πράγματα με τ' όνομά τους. Τα
Metaxa Honey Shots δεν είναι καν σφηνάκια, είναι γευστικά φιλιά, γι' αυτό μην
περιμένεις άλλο, βρες τα μέρη στην πόλη που τα σερβίρουν ή με άλλα λόγια Now go
out, Be a Bee and #kissyourhoney!
Αν ήδη σας έπεισα και κλέψατε το μέλι από το βάζο, τότε ήρθε
η ώρα να το μοιραστείτε. Πώς;
1) Ανοίξτε ένα μπουκάλι METAXA Honey Shot και φλερτάρετε με
ένα παγωμένο σφηνάκι μοναδικής γλύκας.
2) Αφεθείτε στη μαγεία των 3.300 φωτογραφιών με υπέροχα
φιλιά που μάζεψε από όλη την Ευρώπη η κυψέλη του kissyourhoney.com. Η πιο
γλυκιά digital καμπάνια χάρισε στο φετινό μας καλοκαίρι την ενέργεια που τόσο
χρειαζόταν.
3) Εντοπίστε στο χάρτη την αγαπημένη σας γωνιά στην Ελλάδα
και μοιραστείτε το κλικ μίας ιδιαίτερης στιγμής, ανεβάζοντας τη φωτογραφία σας
στο Instagram με hashtag #kissyourhoney. Φέτος δεν έκανα τίποτα το καλοκαίρι,
αλλά αν ας πούμε είχε βγει πέρυσι η καμπάνια σίγουρα θα ανέβαζα τα
Κουφονησάκια. Που είναι ιδανικά για φιλιά και σφηνάκια μέχρι το πρωί.
4) Ακολουθήστε το μέλι, δείτε τις εικόνες που συγκεντρώνει η
κυψέλη από όλη την Ελλάδα.
5) Ανακαλύψτε σε ποια μπαρ κάθε περιοχής το ΜΕΤΑΧΑ Honey
Shot κάνει παιχνίδι.
6) Αφήστε τη φύση να κάνει τα υπόλοιπα, αφού οι ωραιότερες
φωτογραφίες θα κερδίσουν METAXA Honey Shot εμπειρίες και ένα σούπερ ταξίδι για
σένα και την παρέα σου (4 άτομα παρακαλώ) στην Πράγα!
Αμέ! Τα είπα και ξαλάφρωσα. Πάω εγώ τώρα να βγάλω τη δική
μου #kissyourhoney φωτογραφία, πολλά γλυκά φιλιά και πολλά γλυκά σφηνάκια
εύχομαι.
Πηγή ladylike.gr
Πώς να κολλήσεις στα μέλια εύκολα και γρήγορα
Εσύ έχεις βγάλει τη δική σου #kissyourhoney φωτογραφία ή
ακόμα;
Όταν ήσασταν μικρά κοριτσάκια, δεν θέλατε να κλέψετε το
γλυκό ή το μέλι μέσα από το βάζο; Αν δεν το κάνατε ποτέ, επειδή φοβόσασταν μην
σας τιμωρήσει η μαμά, ήρθε η ώρα να πέσετε με τα μούτρα, χωρίς καμία τύψη! Στο
μέλι ναι. Γιατί, αν δεν το ξέρατε ήδη, πρέπει να σας πω ότι το αρωματικό
Mοσχάτο που αγκαλιάζει τα παλαιωμένα αποστάγματα της μαγικής συμφωνίας του
ΜΕΤΑXΑ, δέχτηκε μία τονωτική ένεση από γλυκό μέλι που κουβαλάει στην καρδιά του
το άρωμα της Πελοποννήσου.
Την ώρα που εσείς σαν μελισσούλες ζουζουνίζετε στην πόλη, κολλάτε με σβουρηχτά (ή όπως τα θέλετε) φιλιά στους αγαπημένους σας ωσάν να είναι μέλι και ινσταγκραμάρετε τρελά, βάζοντας στις φωτογραφίες σας αυτό το τέλειο hashtag, το #kissyourhoney, οι μέλισσες του METAXA δουλεύουν σκληρά. Για να μαζέψουν όλη την ουσία από λουλούδια κωνοφόρων δέντρων, από αγριομηλιές, καστανιές και φυσικά άγρια τριαντάφυλλα, που θυμίζουν τα μαγιάτικα ροδοπέταλα που κρύβονται στο μυστικό μπουκέτο του METAXA.
Την ώρα που εσείς σαν μελισσούλες ζουζουνίζετε στην πόλη, κολλάτε με σβουρηχτά (ή όπως τα θέλετε) φιλιά στους αγαπημένους σας ωσάν να είναι μέλι και ινσταγκραμάρετε τρελά, βάζοντας στις φωτογραφίες σας αυτό το τέλειο hashtag, το #kissyourhoney, οι μέλισσες του METAXA δουλεύουν σκληρά. Για να μαζέψουν όλη την ουσία από λουλούδια κωνοφόρων δέντρων, από αγριομηλιές, καστανιές και φυσικά άγρια τριαντάφυλλα, που θυμίζουν τα μαγιάτικα ροδοπέταλα που κρύβονται στο μυστικό μπουκέτο του METAXA.
Το αποτέλεσμα είναι το METAXA Honey Shot. Είναι τόσο γιάμι
που θα σας κάνει να μελώσετε για πάντα. Είναι ένα ποτό που απολαμβάνουμε σε
παγωμένα σφηνάκια, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια υπέροχη συμφωνία γεύσης
που έρχεται να κατακτήσει τη νύχτα.
Το ιδανικό κοκτέιλ της φύσης δεν θα μπορούσε να είναι φτιαγμένο αλλιώς, γευστικότατο και με βασικά χαρακτηριστικά την γλυκιά ψυχή και την άγρια φαντασία.
Το ιδανικό κοκτέιλ της φύσης δεν θα μπορούσε να είναι φτιαγμένο αλλιώς, γευστικότατο και με βασικά χαρακτηριστικά την γλυκιά ψυχή και την άγρια φαντασία.
Κορίτσια, για να λέμε τα πράγματα με τ' όνομά τους. Τα
Metaxa Honey Shots δεν είναι καν σφηνάκια, είναι γευστικά φιλιά, γι' αυτό μην
περιμένεις άλλο, βρες τα μέρη στην πόλη που τα σερβίρουν ή με άλλα λόγια Now go
out, Be a Bee and #kissyourhoney!
Αν ήδη σας έπεισα και κλέψατε το μέλι από το βάζο, τότε ήρθε
η ώρα να το μοιραστείτε. Πώς;
1) Ανοίξτε ένα μπουκάλι METAXA Honey Shot και φλερτάρετε με
ένα παγωμένο σφηνάκι μοναδικής γλύκας.
2) Αφεθείτε στη μαγεία των 3.300 φωτογραφιών με υπέροχα
φιλιά που μάζεψε από όλη την Ευρώπη η κυψέλη του kissyourhoney.com. Η πιο
γλυκιά digital καμπάνια χάρισε στο φετινό μας καλοκαίρι την ενέργεια που τόσο
χρειαζόταν.
3) Εντοπίστε στο χάρτη την αγαπημένη σας γωνιά στην Ελλάδα
και μοιραστείτε το κλικ μίας ιδιαίτερης στιγμής, ανεβάζοντας τη φωτογραφία σας
στο Instagram με hashtag #kissyourhoney. Φέτος δεν έκανα τίποτα το καλοκαίρι,
αλλά αν ας πούμε είχε βγει πέρυσι η καμπάνια σίγουρα θα ανέβαζα τα
Κουφονησάκια. Που είναι ιδανικά για φιλιά και σφηνάκια μέχρι το πρωί.
4) Ακολουθήστε το μέλι, δείτε τις εικόνες που συγκεντρώνει η
κυψέλη από όλη την Ελλάδα.
5) Ανακαλύψτε σε ποια μπαρ κάθε περιοχής το ΜΕΤΑΧΑ Honey
Shot κάνει παιχνίδι.
6) Αφήστε τη φύση να κάνει τα υπόλοιπα, αφού οι ωραιότερες
φωτογραφίες θα κερδίσουν METAXA Honey Shot εμπειρίες και ένα σούπερ ταξίδι για
σένα και την παρέα σου (4 άτομα παρακαλώ) στην Πράγα!
Αμέ! Τα είπα και ξαλάφρωσα. Πάω εγώ τώρα να βγάλω τη δική
μου #kissyourhoney φωτογραφία, πολλά γλυκά φιλιά και πολλά γλυκά σφηνάκια
εύχομαι.
Πηγή ladylike.gr
Σεξ με... μέτρο συνιστούν οι ειδικοί προκειμένου να
μεγιστοποιήσουμε τα επίπεδα ικανοποίησης από τη σχέση.
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση
Social Psychological and Personality Science παρουσιάζει ποια είναι η «ιδανική»
συχνότητα στο σεξ για τα ζευγάρια που διατηρούν μόνιμη σχέση.
Οι πολύ συχνές σεξουαλικές επαφές, υποστηρίζουν οι Καναδοί ερευνητές που εκπόνησαν τη μελέτη, δεν συνδέονται με αυξημένα επίπεδα ευτυχίας. Το σεξ μία φορά την εβδομάδα θεωρούν ότι είναι «ιδανικό» για να είναι ένα ζευγάρι ευτυχισμένο. Τα ζευγάρια που έκαναν σεξ συχνότερα δεν φάνηκε να είναι πιο ευτυχισμένα, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, ωστόσο τα ζευγάρια που κάνουν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα δηλώνουν λιγότερο ευτυχισμένα.
Η μελέτη βασίστηκε σε ανάλυση των αποτελεσμάτων δημοσκοπήσεων σε συνολικό δείγμα 30.000 Αμερικανών και τα στοιχεία κάλυπταν συνολικά διάστημα 40 ετών.
Οι ερευνητές σπεύδουν βέβαια να επισημάνουν ότι τα ευρήματά τους δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση «κανόνα» για όλα τα ζευγάρια, καθώς η σεξουαλική τους ζωή πρέπει (προφανώς) να προσαρμόζεται ανάλογα με τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις των δύο συντρόφων.
Η νέα μελέτη έρχεται σε αντίθεση με αντίστοιχες έρευνες που έχουν διεξαχθεί στο παρελθόν, οι οποίες έχουν υποδείξει το αναμενόμενο, ότι δηλαδή όσο συχνότερα κάνει σεξ ένα ζευγάρι τόσο το καλύτερο.
Οι πολύ συχνές σεξουαλικές επαφές, υποστηρίζουν οι Καναδοί ερευνητές που εκπόνησαν τη μελέτη, δεν συνδέονται με αυξημένα επίπεδα ευτυχίας. Το σεξ μία φορά την εβδομάδα θεωρούν ότι είναι «ιδανικό» για να είναι ένα ζευγάρι ευτυχισμένο. Τα ζευγάρια που έκαναν σεξ συχνότερα δεν φάνηκε να είναι πιο ευτυχισμένα, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, ωστόσο τα ζευγάρια που κάνουν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα δηλώνουν λιγότερο ευτυχισμένα.
Η μελέτη βασίστηκε σε ανάλυση των αποτελεσμάτων δημοσκοπήσεων σε συνολικό δείγμα 30.000 Αμερικανών και τα στοιχεία κάλυπταν συνολικά διάστημα 40 ετών.
Οι ερευνητές σπεύδουν βέβαια να επισημάνουν ότι τα ευρήματά τους δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση «κανόνα» για όλα τα ζευγάρια, καθώς η σεξουαλική τους ζωή πρέπει (προφανώς) να προσαρμόζεται ανάλογα με τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις των δύο συντρόφων.
Η νέα μελέτη έρχεται σε αντίθεση με αντίστοιχες έρευνες που έχουν διεξαχθεί στο παρελθόν, οι οποίες έχουν υποδείξει το αναμενόμενο, ότι δηλαδή όσο συχνότερα κάνει σεξ ένα ζευγάρι τόσο το καλύτερο.
Πηγή:www.onmed.gr
Συχνότητα σεξ: Τι μας προτείνουν οι επιστήμονες
Σεξ με... μέτρο συνιστούν οι ειδικοί προκειμένου να
μεγιστοποιήσουμε τα επίπεδα ικανοποίησης από τη σχέση.
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση
Social Psychological and Personality Science παρουσιάζει ποια είναι η «ιδανική»
συχνότητα στο σεξ για τα ζευγάρια που διατηρούν μόνιμη σχέση.
Οι πολύ συχνές σεξουαλικές επαφές, υποστηρίζουν οι Καναδοί ερευνητές που εκπόνησαν τη μελέτη, δεν συνδέονται με αυξημένα επίπεδα ευτυχίας. Το σεξ μία φορά την εβδομάδα θεωρούν ότι είναι «ιδανικό» για να είναι ένα ζευγάρι ευτυχισμένο. Τα ζευγάρια που έκαναν σεξ συχνότερα δεν φάνηκε να είναι πιο ευτυχισμένα, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, ωστόσο τα ζευγάρια που κάνουν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα δηλώνουν λιγότερο ευτυχισμένα.
Η μελέτη βασίστηκε σε ανάλυση των αποτελεσμάτων δημοσκοπήσεων σε συνολικό δείγμα 30.000 Αμερικανών και τα στοιχεία κάλυπταν συνολικά διάστημα 40 ετών.
Οι ερευνητές σπεύδουν βέβαια να επισημάνουν ότι τα ευρήματά τους δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση «κανόνα» για όλα τα ζευγάρια, καθώς η σεξουαλική τους ζωή πρέπει (προφανώς) να προσαρμόζεται ανάλογα με τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις των δύο συντρόφων.
Η νέα μελέτη έρχεται σε αντίθεση με αντίστοιχες έρευνες που έχουν διεξαχθεί στο παρελθόν, οι οποίες έχουν υποδείξει το αναμενόμενο, ότι δηλαδή όσο συχνότερα κάνει σεξ ένα ζευγάρι τόσο το καλύτερο.
Οι πολύ συχνές σεξουαλικές επαφές, υποστηρίζουν οι Καναδοί ερευνητές που εκπόνησαν τη μελέτη, δεν συνδέονται με αυξημένα επίπεδα ευτυχίας. Το σεξ μία φορά την εβδομάδα θεωρούν ότι είναι «ιδανικό» για να είναι ένα ζευγάρι ευτυχισμένο. Τα ζευγάρια που έκαναν σεξ συχνότερα δεν φάνηκε να είναι πιο ευτυχισμένα, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, ωστόσο τα ζευγάρια που κάνουν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα δηλώνουν λιγότερο ευτυχισμένα.
Η μελέτη βασίστηκε σε ανάλυση των αποτελεσμάτων δημοσκοπήσεων σε συνολικό δείγμα 30.000 Αμερικανών και τα στοιχεία κάλυπταν συνολικά διάστημα 40 ετών.
Οι ερευνητές σπεύδουν βέβαια να επισημάνουν ότι τα ευρήματά τους δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση «κανόνα» για όλα τα ζευγάρια, καθώς η σεξουαλική τους ζωή πρέπει (προφανώς) να προσαρμόζεται ανάλογα με τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις των δύο συντρόφων.
Η νέα μελέτη έρχεται σε αντίθεση με αντίστοιχες έρευνες που έχουν διεξαχθεί στο παρελθόν, οι οποίες έχουν υποδείξει το αναμενόμενο, ότι δηλαδή όσο συχνότερα κάνει σεξ ένα ζευγάρι τόσο το καλύτερο.
Πηγή:www.onmed.gr
Η εκπαίδευση αυτή αποτελεί τη συνέχεια της υλοποίησης του
Συμφώνου Συνεργασίας που έχει υπογραφεί
μεταξύ του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη και του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού
και αφορά στην εκπαίδευση των Αστυνομικών όλης της χώρας στα ζητήματα των
Πρώτων Βοηθειών, καθώς συχνά είναι αντιμέτωποι, κατά τη διεξαγωγή των
καθηκόντων τους, με ατυχήματα, προβλήματα και αιφνίδιες καταστάσεις που
απαιτούν ετοιμότητα και σύγχρονη γνώση.
Ήδη μέσα στον μήνα Δεκέμβριο 2017 εκπαιδεύτηκαν οι 2 πρώτες
ομάδες και η διαδικασία θα συνεχιστεί μέχρι και τον Ιούνιο 2018 με στόχο και οι
587 Αστυνομικοί του Νομού Φλωρίνης να
αποκτήσουν γνώσεις Πρώτων Βοηθειών.
Τα μαθήματα διεξάγονται στην αίθουσα του Τοπικού Τμήματος
Φλώρινας ΕΕΣ από τη Νοσηλεύτρια – Εκπαιδεύτρια
του Τμήματος κ. Ειρήνη Γρατσία και περιλαμβάνουν θεωρητικό και βιωματικό
– πρακτικό μέρος έτσι ώστε οι συμμετέχοντες να καταστούν ικανοί πάροχοι Πρώτων
Βοηθειών τόσο στα εργασιακά τους πλαίσια, όσο και στον οικογενειακό – προσωπικό
τους περίγυρο.
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ Για την Ελληνική Αστυνομία
Η εκπαίδευση αυτή αποτελεί τη συνέχεια της υλοποίησης του
Συμφώνου Συνεργασίας που έχει υπογραφεί
μεταξύ του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη και του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού
και αφορά στην εκπαίδευση των Αστυνομικών όλης της χώρας στα ζητήματα των
Πρώτων Βοηθειών, καθώς συχνά είναι αντιμέτωποι, κατά τη διεξαγωγή των
καθηκόντων τους, με ατυχήματα, προβλήματα και αιφνίδιες καταστάσεις που
απαιτούν ετοιμότητα και σύγχρονη γνώση.
Ήδη μέσα στον μήνα Δεκέμβριο 2017 εκπαιδεύτηκαν οι 2 πρώτες
ομάδες και η διαδικασία θα συνεχιστεί μέχρι και τον Ιούνιο 2018 με στόχο και οι
587 Αστυνομικοί του Νομού Φλωρίνης να
αποκτήσουν γνώσεις Πρώτων Βοηθειών.
Τα μαθήματα διεξάγονται στην αίθουσα του Τοπικού Τμήματος
Φλώρινας ΕΕΣ από τη Νοσηλεύτρια – Εκπαιδεύτρια
του Τμήματος κ. Ειρήνη Γρατσία και περιλαμβάνουν θεωρητικό και βιωματικό
– πρακτικό μέρος έτσι ώστε οι συμμετέχοντες να καταστούν ικανοί πάροχοι Πρώτων
Βοηθειών τόσο στα εργασιακά τους πλαίσια, όσο και στον οικογενειακό – προσωπικό
τους περίγυρο.
Τετάρτη 20 Δεκεμβρίου 2017
Τρίτη 19 Δεκεμβρίου 2017
Ο αγαπημένος μου παππούς, λέει πάντα: «Κανένα πτυχίο και
καμία καριέρα, δε σου προσφέρει τη χαρά και την πληρότητα που θα σου δώσει η
δική σου οικογένεια. Κανένα κατόρθωμα δεν είναι μεγαλύτερο από το να γίνεσαι
μάνα».
Μεγαλώνοντας, έβλεπα γύρω μου γυναίκες ν’ αγωνίζονται για
την περίφημη ισότητα των δύο φύλων. Γυναίκες που η καριέρα τους ήταν το άλφα
και το ωμέγα. «Αντράκι είμαι», έλεγαν, «δε θα κλειστώ εγώ στο σπίτι να γίνω
χαρωπή νοικοκυρά». Μάνες που δεν ήξεραν ποιο είναι το αγαπημένο φαγητό του
παιδιού τους και ποιες είναι οι ιδιοτροπίες του. Είναι οι ίδιες μάνες που όταν
ο γιος/κόρη τους συμπεριφέρεται εγωιστικά, αναρωτιούνται πώς ξαφνικά το παιδί
τους έγινε έτσι. «Πάντα έτσι ήμουν, μάνα. Εσύ ήσουν αλλού. Σιχαίνομαι τα πράσα
και πριν κοιμηθώ διαβάζω Αρκά».
Γνώρισα όμως κι εκείνες τις γυναίκες που στην ερώτηση «Τι
δουλειά κάνεις;», απαντούν: «Είμαι νοικοκυρά και μεγαλώνω τα τρία μου παιδιά».
Δεν είναι η απάντηση που ήθελες ν’ ακούσεις; Περίμενες κάτι σε δικηγόρος,
γιατρός ή έστω ιδιωτικός υπάλληλος; Γι’ αυτό δε δίνεις περαιτέρω σημασία;
Προσπερνάς τη λέξη νοικοκυρά σαν να είναι η πιο υποτιμημένη,
αδιάφορη, άχρωμη λέξη που άκουσες ποτέ. Θεωρείς δεδομένο το ρήμα «μεγαλώνω» και
το «τρία παιδιά» είναι απλά ένας αριθμός. Δεν προσέχεις όμως τα μάτια αυτής της
γυναίκας. Όλη η ψυχή της είναι ζωγραφισμένη εκεί. Έχει περηφάνια, δύναμη και τσαγανό
το βλέμμα της. Στέκεται καμαρωτή μπροστά σου, χωρίς ίχνος ντροπής, χωρίς κανένα
περιθώριο οίκτου ή αυτολύπησης.
Τα χέρια της είναι «σκασμένα» από τα πιάτα που πλένει κάθε
μέρα. Το κορμί της πονάει παντού γιατί από την ώρα που θα ξυπνήσει, δεν
ξεκουράζεται λεπτό. Το μυαλό της είναι μονίμως σε υπερδιέγερση γιατί σκέφτεσαι
χίλια δυο πράγματα που πρέπει να γίνουν. Το φαγητό να είναι έτοιμο την τάδε
ώρα, το πλυντήριο με τα μαύρα να απλωθεί για να πλυθούν τα άσπρα. Σκούπα,
σιδέρωμα, σούπερ μάρκετ και δεν υπάρχει τελειωμός.
Δεν επιτρέπει στον εαυτό της να νιώσει κουρασμένη. Δική της
επιλογή ήταν ν’ αφοσιωθεί στο σπίτι και στην οικογένεια της. Ξέρεις γιατί;
Γιατί όταν της χαμογελάνε τα παιδιά της, φωτίζεται όλος της ο κόσμος και δε
θέλει να χάσει κανένα τους χαμόγελο. Γιατί δεν ήθελε να μεγαλώσει τα παιδιά της
κάποια άλλη γυναίκα -είτε η γιαγιά, είτε η μοντέρνα εκδοχή της νταντάς. Θέλησε
να είναι εκεί από την πρώτη τους ανάσα και γνωρίζει ακριβώς πόσες ανάσες
παίρνουν προτού αποκοιμηθούν. Να είναι εκεί όταν αρρωσταίνουν, όταν κλαίνε,
όταν διαμορφώνουν το χαραχτήρα τους. Να είναι εκεί όταν γυρίζει σπίτι ο άντρας
της και της χαρίζει απλόχερα τον έρωτά του. Ό δικός τους έρωτας, «γέννησε» τα
παιδιά της, γι’ αυτό τον σέβεται.
Μεγαλύτερη γαλήνη για εκείνη, όταν ξαπλώνει στο κρεβάτι κι
όλοι είναι ικανοποιημένοι. Τα παιδιά κοιμούνται ήρεμα, το σπίτι είναι
τακτοποιημένο και ο άντρα της εκεί, δίπλα της. Δεν έχουν άδικο οι γιαγιάδες μας
όταν λένε: «Φροντίδα, καλό φαγητό κι αγάπη, θέλει παιδί μου ο άντρας σου, να
μην τον παραμελείς». Πόσο δίκιο έχουν. Μας έφαγε ο φεμινισμός και το γνωστό
«γυναίκα με αρχίδια».
Μη βιαστείς να αρχίσεις το τετριμμένο λογύδριο: «Έπρεπε να
πάρει ένα πτυχίο, να ακολουθήσει μια καριέρα, να γίνει ανεξάρτητη». Ναι, ήταν
και είναι πολύ έξυπνη για να γίνει γιατρός, εισαγγελέας κι ο Αινστάιν ο ίδιος
μη σου πω. Θα μπορούσε να ήταν μια φιλόδοξη καριερίστα, για να έχει να λέει ο
κόσμος. Θα μπορούσε να είχε κάνει οικογένεια, αλλά η δουλειά της να είχε την
κυρίαρχη θέση. Να είχε γίνει ανεξάρτητη, μεγάλη και τρανή.
Όχι, δεν είναι ανεξάρτητη. Είναι άρρηκτα εξαρτημένη από την
αγάπη του άντρα της και των παιδιών της. Έχει σχέση εξάρτησης με τα χαμόγελά
τους. Η δική της χαρά είναι συνδεδεμένη με τη μυρωδιά του σπιτιού της και τις
μεσημεριανές οικογενειακές αγκαλιές. Έχει ανάγκη να τους φροντίζει και να είναι
εκεί όταν τη χρειάζονται. Θέλει τα πουκάμισα του άντρα της κολλαρισμένα για να
τον κοιτάζει και να τον ερωτεύεται κάθε μέρα. Γελιέσαι αν νομίζεις ότι ξεχνάει
τη θηλυκή της πλευρά. Αγαπάει τον εαυτό της και τον περιποιείται. Από μέσα της
πηγάζουν όλα. Αν εσύ όλα αυτά τα λες «εξάρτηση», εκείνη τα λέει «ευτυχία».
Θέλησε να δημιουργήσει παιδιά με ήθος κι αξίες, γι’ αυτό
επέλεξε ν’ αφοσιωθεί σ’ αυτά. Πάνω απ’ όλα ήθελε να γίνουν «άνθρωποι», κι αν δε
γίνουν επιστήμονες, δε χάθηκε κι ο κόσμος. Συγκινείται με την ευγένειά τους, με
τα καθαρό τους βλέμμα, με τα δάκρυα που σχηματίζονται στα μάτια τους όταν
βλέπουν ένα αδέσποτο.
Είναι πάντα εκεί για να προσέξει τις ζωγραφιές τους, να
απαντήσει για εκατοστή φορά στις ίδιες απορίες τους, να παίξει μαζί τους ακόμα
κι αν κλείνουν τα μάτια της από την κούραση. Το σπίτι της, το νοικοκυριό της, ο
άντρας της, είναι η δύναμη της. Το λιμάνι της. Την απεχθάνεται τη μοναξιά.
Ο μοναχικός δρόμος της επαγγελματικής κατάρτισης, την αφήνει
αδιάφορη. Δε νιώθει μειονεκτικά απέναντι στις «επιτυχημένες» γυναίκες. Δε
ζηλεύει όλες εκείνες τις καριερίστες που γεμίζουν την καρδιά τους με τη δουλειά
τους κι όμως παραμένει άδεια. Ούτε εκείνη είναι τέλεια. Το γνωρίζει. Γίνεται
όμως καλύτερη μέσα από την ομορφιά της οικογενειακής της θαλπωρής κι όταν
ακούει: «Είσαι η καλύτερη μαμά του κόσμου», όλες οι ενδόμυχες αμφιβολίες για
τις επιλογές της, εξαφανίζονται.
Την επόμενη φορά που θα γνωρίσεις μια τέτοια γυναίκα,
πρόσεξε τα μάτια της κι αφιέρωσε λίγο από το χρόνο σου στην απάντηση της,
«νοικοκυρά και μάνα». Μη σκεφτείς ότι μάλλον δεν κατάλαβε την ερώτηση.
Αναρωτήσου μήπως εσύ δεν κατάλαβες το μεγαλείο της απάντησής της.
Πηγή pillowfights.gr
Γυναίκες που επιλέγουν την οικογένεια πάνω απ' την καριέρα
Ο αγαπημένος μου παππούς, λέει πάντα: «Κανένα πτυχίο και
καμία καριέρα, δε σου προσφέρει τη χαρά και την πληρότητα που θα σου δώσει η
δική σου οικογένεια. Κανένα κατόρθωμα δεν είναι μεγαλύτερο από το να γίνεσαι
μάνα».
Μεγαλώνοντας, έβλεπα γύρω μου γυναίκες ν’ αγωνίζονται για
την περίφημη ισότητα των δύο φύλων. Γυναίκες που η καριέρα τους ήταν το άλφα
και το ωμέγα. «Αντράκι είμαι», έλεγαν, «δε θα κλειστώ εγώ στο σπίτι να γίνω
χαρωπή νοικοκυρά». Μάνες που δεν ήξεραν ποιο είναι το αγαπημένο φαγητό του
παιδιού τους και ποιες είναι οι ιδιοτροπίες του. Είναι οι ίδιες μάνες που όταν
ο γιος/κόρη τους συμπεριφέρεται εγωιστικά, αναρωτιούνται πώς ξαφνικά το παιδί
τους έγινε έτσι. «Πάντα έτσι ήμουν, μάνα. Εσύ ήσουν αλλού. Σιχαίνομαι τα πράσα
και πριν κοιμηθώ διαβάζω Αρκά».
Γνώρισα όμως κι εκείνες τις γυναίκες που στην ερώτηση «Τι
δουλειά κάνεις;», απαντούν: «Είμαι νοικοκυρά και μεγαλώνω τα τρία μου παιδιά».
Δεν είναι η απάντηση που ήθελες ν’ ακούσεις; Περίμενες κάτι σε δικηγόρος,
γιατρός ή έστω ιδιωτικός υπάλληλος; Γι’ αυτό δε δίνεις περαιτέρω σημασία;
Προσπερνάς τη λέξη νοικοκυρά σαν να είναι η πιο υποτιμημένη,
αδιάφορη, άχρωμη λέξη που άκουσες ποτέ. Θεωρείς δεδομένο το ρήμα «μεγαλώνω» και
το «τρία παιδιά» είναι απλά ένας αριθμός. Δεν προσέχεις όμως τα μάτια αυτής της
γυναίκας. Όλη η ψυχή της είναι ζωγραφισμένη εκεί. Έχει περηφάνια, δύναμη και τσαγανό
το βλέμμα της. Στέκεται καμαρωτή μπροστά σου, χωρίς ίχνος ντροπής, χωρίς κανένα
περιθώριο οίκτου ή αυτολύπησης.
Τα χέρια της είναι «σκασμένα» από τα πιάτα που πλένει κάθε
μέρα. Το κορμί της πονάει παντού γιατί από την ώρα που θα ξυπνήσει, δεν
ξεκουράζεται λεπτό. Το μυαλό της είναι μονίμως σε υπερδιέγερση γιατί σκέφτεσαι
χίλια δυο πράγματα που πρέπει να γίνουν. Το φαγητό να είναι έτοιμο την τάδε
ώρα, το πλυντήριο με τα μαύρα να απλωθεί για να πλυθούν τα άσπρα. Σκούπα,
σιδέρωμα, σούπερ μάρκετ και δεν υπάρχει τελειωμός.
Δεν επιτρέπει στον εαυτό της να νιώσει κουρασμένη. Δική της
επιλογή ήταν ν’ αφοσιωθεί στο σπίτι και στην οικογένεια της. Ξέρεις γιατί;
Γιατί όταν της χαμογελάνε τα παιδιά της, φωτίζεται όλος της ο κόσμος και δε
θέλει να χάσει κανένα τους χαμόγελο. Γιατί δεν ήθελε να μεγαλώσει τα παιδιά της
κάποια άλλη γυναίκα -είτε η γιαγιά, είτε η μοντέρνα εκδοχή της νταντάς. Θέλησε
να είναι εκεί από την πρώτη τους ανάσα και γνωρίζει ακριβώς πόσες ανάσες
παίρνουν προτού αποκοιμηθούν. Να είναι εκεί όταν αρρωσταίνουν, όταν κλαίνε,
όταν διαμορφώνουν το χαραχτήρα τους. Να είναι εκεί όταν γυρίζει σπίτι ο άντρας
της και της χαρίζει απλόχερα τον έρωτά του. Ό δικός τους έρωτας, «γέννησε» τα
παιδιά της, γι’ αυτό τον σέβεται.
Μεγαλύτερη γαλήνη για εκείνη, όταν ξαπλώνει στο κρεβάτι κι
όλοι είναι ικανοποιημένοι. Τα παιδιά κοιμούνται ήρεμα, το σπίτι είναι
τακτοποιημένο και ο άντρα της εκεί, δίπλα της. Δεν έχουν άδικο οι γιαγιάδες μας
όταν λένε: «Φροντίδα, καλό φαγητό κι αγάπη, θέλει παιδί μου ο άντρας σου, να
μην τον παραμελείς». Πόσο δίκιο έχουν. Μας έφαγε ο φεμινισμός και το γνωστό
«γυναίκα με αρχίδια».
Μη βιαστείς να αρχίσεις το τετριμμένο λογύδριο: «Έπρεπε να
πάρει ένα πτυχίο, να ακολουθήσει μια καριέρα, να γίνει ανεξάρτητη». Ναι, ήταν
και είναι πολύ έξυπνη για να γίνει γιατρός, εισαγγελέας κι ο Αινστάιν ο ίδιος
μη σου πω. Θα μπορούσε να ήταν μια φιλόδοξη καριερίστα, για να έχει να λέει ο
κόσμος. Θα μπορούσε να είχε κάνει οικογένεια, αλλά η δουλειά της να είχε την
κυρίαρχη θέση. Να είχε γίνει ανεξάρτητη, μεγάλη και τρανή.
Όχι, δεν είναι ανεξάρτητη. Είναι άρρηκτα εξαρτημένη από την
αγάπη του άντρα της και των παιδιών της. Έχει σχέση εξάρτησης με τα χαμόγελά
τους. Η δική της χαρά είναι συνδεδεμένη με τη μυρωδιά του σπιτιού της και τις
μεσημεριανές οικογενειακές αγκαλιές. Έχει ανάγκη να τους φροντίζει και να είναι
εκεί όταν τη χρειάζονται. Θέλει τα πουκάμισα του άντρα της κολλαρισμένα για να
τον κοιτάζει και να τον ερωτεύεται κάθε μέρα. Γελιέσαι αν νομίζεις ότι ξεχνάει
τη θηλυκή της πλευρά. Αγαπάει τον εαυτό της και τον περιποιείται. Από μέσα της
πηγάζουν όλα. Αν εσύ όλα αυτά τα λες «εξάρτηση», εκείνη τα λέει «ευτυχία».
Θέλησε να δημιουργήσει παιδιά με ήθος κι αξίες, γι’ αυτό
επέλεξε ν’ αφοσιωθεί σ’ αυτά. Πάνω απ’ όλα ήθελε να γίνουν «άνθρωποι», κι αν δε
γίνουν επιστήμονες, δε χάθηκε κι ο κόσμος. Συγκινείται με την ευγένειά τους, με
τα καθαρό τους βλέμμα, με τα δάκρυα που σχηματίζονται στα μάτια τους όταν
βλέπουν ένα αδέσποτο.
Είναι πάντα εκεί για να προσέξει τις ζωγραφιές τους, να
απαντήσει για εκατοστή φορά στις ίδιες απορίες τους, να παίξει μαζί τους ακόμα
κι αν κλείνουν τα μάτια της από την κούραση. Το σπίτι της, το νοικοκυριό της, ο
άντρας της, είναι η δύναμη της. Το λιμάνι της. Την απεχθάνεται τη μοναξιά.
Ο μοναχικός δρόμος της επαγγελματικής κατάρτισης, την αφήνει
αδιάφορη. Δε νιώθει μειονεκτικά απέναντι στις «επιτυχημένες» γυναίκες. Δε
ζηλεύει όλες εκείνες τις καριερίστες που γεμίζουν την καρδιά τους με τη δουλειά
τους κι όμως παραμένει άδεια. Ούτε εκείνη είναι τέλεια. Το γνωρίζει. Γίνεται
όμως καλύτερη μέσα από την ομορφιά της οικογενειακής της θαλπωρής κι όταν
ακούει: «Είσαι η καλύτερη μαμά του κόσμου», όλες οι ενδόμυχες αμφιβολίες για
τις επιλογές της, εξαφανίζονται.
Την επόμενη φορά που θα γνωρίσεις μια τέτοια γυναίκα,
πρόσεξε τα μάτια της κι αφιέρωσε λίγο από το χρόνο σου στην απάντηση της,
«νοικοκυρά και μάνα». Μη σκεφτείς ότι μάλλον δεν κατάλαβε την ερώτηση.
Αναρωτήσου μήπως εσύ δεν κατάλαβες το μεγαλείο της απάντησής της.
Πηγή pillowfights.gr
Έτσι είναι η ζωή δυστυχώς.
Οι ερωτήσεις και οι απορίες μιας γυναίκας δεν σταματούν ποτέ αλλιώς και η ζωή δεν θα είχε ενδιαφέρον! Σίγουρα ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία που ρωτάς μονίμως τις φίλες σου γιατί δεν σε θέλει το αντικείμενο του πόθου σου, ούτε καν για σεξ λέμε, χωρίς φυσικά να περιμένεις απάντηση απλά έτσι για να το πεις και να βγει από μέσα σου! Η αλήθεια είναι βέβαια, ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι που ένας άντρας μπορεί να μην σε θέλει ωστόσο αυτό που θα πρέπει να βάλεις καλά στο μυαλό σου, είναι ότι το θέμα δεν είναι προσωπικό! Αντιλαμβανόμαστε την πίκρα σου κάθε φορά που τρως για βραδινό χυλόπιτα, αλλά σκέψου και το άλλο: Πώς είσαι τόσο σίγουρη ότι με τον άνθρωπο αυτό ταιριάζεις; Μήπως να το σκεφτείς και δεύτερη και τρίτη φορά; Όπως και να χει βέβαια, επειδή είμαστε γυναίκες και αγαπάμε τη γκρίνια, παρακάτω σου έχουμε κάποιους από τους πιο βασικούς λόγους για τους οποίους δεν ανταποκρίνεται στον αγνό και άδολο έρωτά σου!
Οι ερωτήσεις και οι απορίες μιας γυναίκας δεν σταματούν ποτέ αλλιώς και η ζωή δεν θα είχε ενδιαφέρον! Σίγουρα ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία που ρωτάς μονίμως τις φίλες σου γιατί δεν σε θέλει το αντικείμενο του πόθου σου, ούτε καν για σεξ λέμε, χωρίς φυσικά να περιμένεις απάντηση απλά έτσι για να το πεις και να βγει από μέσα σου! Η αλήθεια είναι βέβαια, ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι που ένας άντρας μπορεί να μην σε θέλει ωστόσο αυτό που θα πρέπει να βάλεις καλά στο μυαλό σου, είναι ότι το θέμα δεν είναι προσωπικό! Αντιλαμβανόμαστε την πίκρα σου κάθε φορά που τρως για βραδινό χυλόπιτα, αλλά σκέψου και το άλλο: Πώς είσαι τόσο σίγουρη ότι με τον άνθρωπο αυτό ταιριάζεις; Μήπως να το σκεφτείς και δεύτερη και τρίτη φορά; Όπως και να χει βέβαια, επειδή είμαστε γυναίκες και αγαπάμε τη γκρίνια, παρακάτω σου έχουμε κάποιους από τους πιο βασικούς λόγους για τους οποίους δεν ανταποκρίνεται στον αγνό και άδολο έρωτά σου!
1. Προσπαθείς πολύ σκληρά για να τον κατακτήσεις: Μπορεί οι
καιροί να έχουν αλλάξει και μπορεί οι γυναίκες να μην είναι όπως παλιά που
περίμεναν υπομονετικά τη στιγμή που θα παντρευτούν για να φύγουν από το σπίτι,
αλλά ο άντρας είναι άντρας και θα είναι πάντα κυνηγός! Αν εσύ λοιπόν έχεις
επιδοθεί σε ένα ανελέητο κυνηγητό, εμφανίζεσαι παντού μπροστά του και του την
πέφτεις απροκάλυπτα, σε σημείο που να φοβάται μην τον... βιάσεις, ε τότε τι
περιμένεις; Να γοητευτεί από την γλύκα και την τσαχπινιά σου; Είπαμε, οι άντρες
θέλουν τις γυναίκες που παίρνουν πρωτοβουλίες, αλλά και η αλλαγή των ρόλων δεν
είναι και το καλύτερό τους. Άσε δε που τον τρομάζεις με όλη αυτή τη λύσσα για
να τον κατακτήσεις. Άφησέ τον λίγο στην ησυχία του και τότε ίσως και να
μπορέσει να καταλάβει τι νιώθει για σένα. Γιατί αλλιώς τον βλέπουμε να
μεταναστεύει σε άλλη χώρα! Μη σου πούμε και σε άλλη ήπειρο!
2. Δεν είσαι ο τύπος του: Μπορεί να είσαι σέξι, κούκλα και
θεά, όποτε βγαίνεις για ποτό οι άντρες να κάνουν ουρά και φυσικά να
συγκεντρώνεις τα βλέμματα θαυμασμού, αλλά πώς να το κάνουμε βρε κορίτσι μου, ό,
τι κι αν κάνεις και όσο εντυπωσιακή κι αν γίνεις, δεν του αρέσεις, όχι γιατί
είσαι άσχημη αλλά γιατί πολύ απλά δεν είσαι ο τύπος του! Πάρε παράδειγμα από
τον ίδιο σου τον εαυτό. Στην μέχρι τώρα πορεία σου, δεν υπήρχε πάντα ένας
συγκεκριμένος τύπος αντρών που σε γοήτευε; Ε κάτι τέτοιο πιθανόν να ισχύει και
για εκείνον. Το γεγονός ότι έχει επικρατήσει η άποψη ότι ο άντρας είναι άντρας
και είναι ικανός να κάνει σεξ με το οτιδήποτε προκειμένου να καλύψει τις
ανάγκες του, εν μέρει ισχύει αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα κάνει σχέση και θα
κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με μία γυναίκα που δεν θέλει! Συνέχισε να φροντίζεις
τον εαυτό σου και σύντομα κάποιος θα το εκτιμήσει. Το γεγονός ότι εκείνος δεν
είναι σε θέση δεν σημαίνει ότι θα τα βάψεις και μαύρα!
3. Είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα: Δεν είμαστε μόνο εμείς
τα κορίτσια συναισθηματικά και ρομαντικά. Το ίδιο συμβαίνει και με μεγάλη
μερίδα των αντρών! Πού ξέρεις λοιπόν, αν μάλιστα είναι και ευαισθητούλης, ότι
δεν είναι ερωτευμένος με κάποια άλλη γυναίκα η οποία μάλιστα να του το παίζει
και δύσκολη; Μη νομίζεις ότι στις μέρες μας δεν υπάρχουν πλέον οι ανεκπλήρωτοι
έρωτες που αν μας ρωτάτε είναι και οι πιο δυνατοί. Μπορεί λοιπόν να είναι τόσο
ερωτευμένος με τη γυναίκα αυτή, που να μην είναι σε θέση να κοιτάξει γύρω του
και να δει ότι υπάρχουν ένα σωρό... κελεπούρια τα οποία μπορούν να τον κάνουν
ευτυχισμένο. Μην αγχώνεσαι και αν η άλλη δεν έχει σκοπό να κάνει το οτιδήποτε
μαζί του, πολύ σύντομα θα του περάσει. Αν εσύ φυσικά έχεις κάνει την απαραίτητη
υπομονή, που δεν σου το συστήνουμε, αλλά εσύ ξέρεις καλύτερα!
Πηγή: www.queen.gr
Αναρωτιέσαι γιατί δε σε γουστάρει; Σου έχουμε 4 βασικούς λόγους
Έτσι είναι η ζωή δυστυχώς.
Οι ερωτήσεις και οι απορίες μιας γυναίκας δεν σταματούν ποτέ αλλιώς και η ζωή δεν θα είχε ενδιαφέρον! Σίγουρα ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία που ρωτάς μονίμως τις φίλες σου γιατί δεν σε θέλει το αντικείμενο του πόθου σου, ούτε καν για σεξ λέμε, χωρίς φυσικά να περιμένεις απάντηση απλά έτσι για να το πεις και να βγει από μέσα σου! Η αλήθεια είναι βέβαια, ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι που ένας άντρας μπορεί να μην σε θέλει ωστόσο αυτό που θα πρέπει να βάλεις καλά στο μυαλό σου, είναι ότι το θέμα δεν είναι προσωπικό! Αντιλαμβανόμαστε την πίκρα σου κάθε φορά που τρως για βραδινό χυλόπιτα, αλλά σκέψου και το άλλο: Πώς είσαι τόσο σίγουρη ότι με τον άνθρωπο αυτό ταιριάζεις; Μήπως να το σκεφτείς και δεύτερη και τρίτη φορά; Όπως και να χει βέβαια, επειδή είμαστε γυναίκες και αγαπάμε τη γκρίνια, παρακάτω σου έχουμε κάποιους από τους πιο βασικούς λόγους για τους οποίους δεν ανταποκρίνεται στον αγνό και άδολο έρωτά σου!
Οι ερωτήσεις και οι απορίες μιας γυναίκας δεν σταματούν ποτέ αλλιώς και η ζωή δεν θα είχε ενδιαφέρον! Σίγουρα ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία που ρωτάς μονίμως τις φίλες σου γιατί δεν σε θέλει το αντικείμενο του πόθου σου, ούτε καν για σεξ λέμε, χωρίς φυσικά να περιμένεις απάντηση απλά έτσι για να το πεις και να βγει από μέσα σου! Η αλήθεια είναι βέβαια, ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι που ένας άντρας μπορεί να μην σε θέλει ωστόσο αυτό που θα πρέπει να βάλεις καλά στο μυαλό σου, είναι ότι το θέμα δεν είναι προσωπικό! Αντιλαμβανόμαστε την πίκρα σου κάθε φορά που τρως για βραδινό χυλόπιτα, αλλά σκέψου και το άλλο: Πώς είσαι τόσο σίγουρη ότι με τον άνθρωπο αυτό ταιριάζεις; Μήπως να το σκεφτείς και δεύτερη και τρίτη φορά; Όπως και να χει βέβαια, επειδή είμαστε γυναίκες και αγαπάμε τη γκρίνια, παρακάτω σου έχουμε κάποιους από τους πιο βασικούς λόγους για τους οποίους δεν ανταποκρίνεται στον αγνό και άδολο έρωτά σου!
1. Προσπαθείς πολύ σκληρά για να τον κατακτήσεις: Μπορεί οι
καιροί να έχουν αλλάξει και μπορεί οι γυναίκες να μην είναι όπως παλιά που
περίμεναν υπομονετικά τη στιγμή που θα παντρευτούν για να φύγουν από το σπίτι,
αλλά ο άντρας είναι άντρας και θα είναι πάντα κυνηγός! Αν εσύ λοιπόν έχεις
επιδοθεί σε ένα ανελέητο κυνηγητό, εμφανίζεσαι παντού μπροστά του και του την
πέφτεις απροκάλυπτα, σε σημείο που να φοβάται μην τον... βιάσεις, ε τότε τι
περιμένεις; Να γοητευτεί από την γλύκα και την τσαχπινιά σου; Είπαμε, οι άντρες
θέλουν τις γυναίκες που παίρνουν πρωτοβουλίες, αλλά και η αλλαγή των ρόλων δεν
είναι και το καλύτερό τους. Άσε δε που τον τρομάζεις με όλη αυτή τη λύσσα για
να τον κατακτήσεις. Άφησέ τον λίγο στην ησυχία του και τότε ίσως και να
μπορέσει να καταλάβει τι νιώθει για σένα. Γιατί αλλιώς τον βλέπουμε να
μεταναστεύει σε άλλη χώρα! Μη σου πούμε και σε άλλη ήπειρο!
2. Δεν είσαι ο τύπος του: Μπορεί να είσαι σέξι, κούκλα και
θεά, όποτε βγαίνεις για ποτό οι άντρες να κάνουν ουρά και φυσικά να
συγκεντρώνεις τα βλέμματα θαυμασμού, αλλά πώς να το κάνουμε βρε κορίτσι μου, ό,
τι κι αν κάνεις και όσο εντυπωσιακή κι αν γίνεις, δεν του αρέσεις, όχι γιατί
είσαι άσχημη αλλά γιατί πολύ απλά δεν είσαι ο τύπος του! Πάρε παράδειγμα από
τον ίδιο σου τον εαυτό. Στην μέχρι τώρα πορεία σου, δεν υπήρχε πάντα ένας
συγκεκριμένος τύπος αντρών που σε γοήτευε; Ε κάτι τέτοιο πιθανόν να ισχύει και
για εκείνον. Το γεγονός ότι έχει επικρατήσει η άποψη ότι ο άντρας είναι άντρας
και είναι ικανός να κάνει σεξ με το οτιδήποτε προκειμένου να καλύψει τις
ανάγκες του, εν μέρει ισχύει αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα κάνει σχέση και θα
κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με μία γυναίκα που δεν θέλει! Συνέχισε να φροντίζεις
τον εαυτό σου και σύντομα κάποιος θα το εκτιμήσει. Το γεγονός ότι εκείνος δεν
είναι σε θέση δεν σημαίνει ότι θα τα βάψεις και μαύρα!
3. Είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα: Δεν είμαστε μόνο εμείς
τα κορίτσια συναισθηματικά και ρομαντικά. Το ίδιο συμβαίνει και με μεγάλη
μερίδα των αντρών! Πού ξέρεις λοιπόν, αν μάλιστα είναι και ευαισθητούλης, ότι
δεν είναι ερωτευμένος με κάποια άλλη γυναίκα η οποία μάλιστα να του το παίζει
και δύσκολη; Μη νομίζεις ότι στις μέρες μας δεν υπάρχουν πλέον οι ανεκπλήρωτοι
έρωτες που αν μας ρωτάτε είναι και οι πιο δυνατοί. Μπορεί λοιπόν να είναι τόσο
ερωτευμένος με τη γυναίκα αυτή, που να μην είναι σε θέση να κοιτάξει γύρω του
και να δει ότι υπάρχουν ένα σωρό... κελεπούρια τα οποία μπορούν να τον κάνουν
ευτυχισμένο. Μην αγχώνεσαι και αν η άλλη δεν έχει σκοπό να κάνει το οτιδήποτε
μαζί του, πολύ σύντομα θα του περάσει. Αν εσύ φυσικά έχεις κάνει την απαραίτητη
υπομονή, που δεν σου το συστήνουμε, αλλά εσύ ξέρεις καλύτερα!
Πηγή: www.queen.gr
Δευτέρα 18 Δεκεμβρίου 2017
Είναι δύσκολο να
επιστρέψεις σε μια σχέση ξανά. Παρόλα αυτά κρατάς συναισθήματα για αυτόν τον
άνθρωπο όπως και εκείνος για εσένα.
Όσο και αν προσπάθησε να σε ξεπεράσει δεν τα κατάφερε.
Προσπάθησε να δοκιμάσει και σε άλλες αγκαλιές αλλά πραγματικά ήταν ακατόρθωτο
για εκείνον. Γι αυτό και κάνει κινήσεις για να γυρίσει ξανά. Εσύ τις
αναγνωρίζεις;
Ρωτάει αν έχεις νέα σχέση
Εάν ο πρώην σου ρωτάει αν έχεις κάποια νέα σχέση στη ζωή σου
είναι καλό σημάδι γιατί τον ενδιαφέρει να είναι μαζί σου ξανά.Προσπαθεί να
μάθει αν έχεις προχωρήσει τη ζωή σου. Αν ένας άντρας δεν έχει πια συναισθήματα
δεν θα ρωτούσε κάτι τέτοιο.
Μιλά στους κοινούς σας φίλους
Εαν οι φίλοι σας σας πουν ότι ο πρώην σας τον τελευταίο
καιρό ρωτάει αλλά και μιλάει γενικά για εσάς είναι ένα σημάδι ότι πιθανώς σε
θέλει πίσω. Οι κοινοί φίλοι είναι ένας τρόπος για να επικοινωνήσει μαζί σας
χωρίς να φανεί ότι το κάνει καθώς είναι ο συνδετικός σας κρίκος. Αν δεν το
έκανε αυτό τότε θα προσπαθούσε να το αποφύγει.
Πέφτει «τυχαία» πάνω σου
Ξαφνικά αρχίζεις να τον βλέπεις όλο και πιο συχνά, ναι αυτό
δεν είναι καθόλου τυχαίο. Ψάχνει να βρει δικαιολογίες για να έρθει κοντά σου με
την ελπίδα να μη δείξει απελπισμένος αλλά να ανοίξει την επικοινωνία μαζί σου.
Αρχίζει να πηγαίνει στα μέρη που συχνάζεις με σκοπό να σε πετύχει εκεί γιατί σε
θέλει πίσω.
Σε κοιτάει με αυτόν τον γνωστό τρόπο
Ξέρεις αυτό το βλέμμα της βρεγμένης γάτας με την ουρά στα
σκέλια που δεν έχει καμία σχέση με το τρόπο που σε κοίταζε λίγο πριν χωρίσετε.
Το βλέμμα του είναι πιθανότατα ένας συνδυασμός θαυμασμού, λαγνείας και
ευτυχίας.
Αποφεύγει τη συζήτηση του χωρισμού
Εάν ο πρώην σου σε θέλει πίσω θα αποφύγει κάθε συζήτηση για
τις άσχημες στιγμές που ζήσατε και φυσικά για τη διάλυση της σχέσης σας. Με
αυτόν τον τρόπο προσπαθεί να σε «ρίξει» με το συναίσθημα υπενθυμίζοντας μόνο
την ευτυχισμένες στιγμές.
Η μεθυσμένη επικοινωνία
Το αλκοόλ βγάζει τον πραγματικό του εαυτό. Μεθυσμένα
μηνύματα αλλά και κλήσεις σημαίνει ότι είσαι στο μυαλό του πάντα. Η μεθυσμένη
επαφή είναι ένα καλό σημάδι αλλά να ξέρεις ότι το πρωί μπορεί να σου ζητήσει
συγνώμη λέγοντας πόσο μεθυσμένος ήταν, δεν μας πειράζει αυτό γιατί εσύ ξέρεις
ότι σε θέλει πίσω.
Πρόσκληση για συνάντηση
Αν νοιάζεται ακόμα θα μπορούσε να σε πάρει τηλέφωνο και να
σου ζητήσει να βγείτε επειδή για παράδειγμα χρειάζεται τη συμβουλή σου για ένα
σημαντικό θέμα όπου μόνο εσένα μπορεί να εμπιστευτεί. Ας είμαστε ρεαλιστές,
αυτός είναι ένας λεπτός τρόπος να πούμε ότι εκτιμά την άποψη σου και σίγουρα
προσπαθεί να ανοίξει μια δίοδο επικοινωνίας.
Πηγή agapimono.gr
Τα σημάδια ότι σε θέλει πίσω
Είναι δύσκολο να
επιστρέψεις σε μια σχέση ξανά. Παρόλα αυτά κρατάς συναισθήματα για αυτόν τον
άνθρωπο όπως και εκείνος για εσένα.
Όσο και αν προσπάθησε να σε ξεπεράσει δεν τα κατάφερε.
Προσπάθησε να δοκιμάσει και σε άλλες αγκαλιές αλλά πραγματικά ήταν ακατόρθωτο
για εκείνον. Γι αυτό και κάνει κινήσεις για να γυρίσει ξανά. Εσύ τις
αναγνωρίζεις;
Ρωτάει αν έχεις νέα σχέση
Εάν ο πρώην σου ρωτάει αν έχεις κάποια νέα σχέση στη ζωή σου
είναι καλό σημάδι γιατί τον ενδιαφέρει να είναι μαζί σου ξανά.Προσπαθεί να
μάθει αν έχεις προχωρήσει τη ζωή σου. Αν ένας άντρας δεν έχει πια συναισθήματα
δεν θα ρωτούσε κάτι τέτοιο.
Μιλά στους κοινούς σας φίλους
Εαν οι φίλοι σας σας πουν ότι ο πρώην σας τον τελευταίο
καιρό ρωτάει αλλά και μιλάει γενικά για εσάς είναι ένα σημάδι ότι πιθανώς σε
θέλει πίσω. Οι κοινοί φίλοι είναι ένας τρόπος για να επικοινωνήσει μαζί σας
χωρίς να φανεί ότι το κάνει καθώς είναι ο συνδετικός σας κρίκος. Αν δεν το
έκανε αυτό τότε θα προσπαθούσε να το αποφύγει.
Πέφτει «τυχαία» πάνω σου
Ξαφνικά αρχίζεις να τον βλέπεις όλο και πιο συχνά, ναι αυτό
δεν είναι καθόλου τυχαίο. Ψάχνει να βρει δικαιολογίες για να έρθει κοντά σου με
την ελπίδα να μη δείξει απελπισμένος αλλά να ανοίξει την επικοινωνία μαζί σου.
Αρχίζει να πηγαίνει στα μέρη που συχνάζεις με σκοπό να σε πετύχει εκεί γιατί σε
θέλει πίσω.
Σε κοιτάει με αυτόν τον γνωστό τρόπο
Ξέρεις αυτό το βλέμμα της βρεγμένης γάτας με την ουρά στα
σκέλια που δεν έχει καμία σχέση με το τρόπο που σε κοίταζε λίγο πριν χωρίσετε.
Το βλέμμα του είναι πιθανότατα ένας συνδυασμός θαυμασμού, λαγνείας και
ευτυχίας.
Αποφεύγει τη συζήτηση του χωρισμού
Εάν ο πρώην σου σε θέλει πίσω θα αποφύγει κάθε συζήτηση για
τις άσχημες στιγμές που ζήσατε και φυσικά για τη διάλυση της σχέσης σας. Με
αυτόν τον τρόπο προσπαθεί να σε «ρίξει» με το συναίσθημα υπενθυμίζοντας μόνο
την ευτυχισμένες στιγμές.
Η μεθυσμένη επικοινωνία
Το αλκοόλ βγάζει τον πραγματικό του εαυτό. Μεθυσμένα
μηνύματα αλλά και κλήσεις σημαίνει ότι είσαι στο μυαλό του πάντα. Η μεθυσμένη
επαφή είναι ένα καλό σημάδι αλλά να ξέρεις ότι το πρωί μπορεί να σου ζητήσει
συγνώμη λέγοντας πόσο μεθυσμένος ήταν, δεν μας πειράζει αυτό γιατί εσύ ξέρεις
ότι σε θέλει πίσω.
Πρόσκληση για συνάντηση
Αν νοιάζεται ακόμα θα μπορούσε να σε πάρει τηλέφωνο και να
σου ζητήσει να βγείτε επειδή για παράδειγμα χρειάζεται τη συμβουλή σου για ένα
σημαντικό θέμα όπου μόνο εσένα μπορεί να εμπιστευτεί. Ας είμαστε ρεαλιστές,
αυτός είναι ένας λεπτός τρόπος να πούμε ότι εκτιμά την άποψη σου και σίγουρα
προσπαθεί να ανοίξει μια δίοδο επικοινωνίας.
Πηγή agapimono.gr
Διάβασε και θα καταλάβεις.
Ντύνεσαι, βάφεσαι και στολίζεσαι, λιώνεις στη γυμναστική και τη δίαιτα, ψωνίζεις μανιωδώς για να είσαι πάντα ντυμένη με την τελευταία λέξη της μόδας-και να μοιάζεις με όλες τις άλλες αν μας ρωτάς-και παρόλα αυτά, δεν έχεις ακόμα καταφέρει αν κάνεις μία σχέση ή έστω να βγεις ένα ραντεβού σαν άνθρωπος!
Ντύνεσαι, βάφεσαι και στολίζεσαι, λιώνεις στη γυμναστική και τη δίαιτα, ψωνίζεις μανιωδώς για να είσαι πάντα ντυμένη με την τελευταία λέξη της μόδας-και να μοιάζεις με όλες τις άλλες αν μας ρωτάς-και παρόλα αυτά, δεν έχεις ακόμα καταφέρει αν κάνεις μία σχέση ή έστω να βγεις ένα ραντεβού σαν άνθρωπος!
Άσε κάτω ό, τι κι αν κάνεις και διάβασε προσεκτικά. Σίγουρα
έχεις παρατηρήσει γυναίκες, είτε στην παρέα σου είτε απλά μέσα σε ένα μαγαζί,
οι οποίες τραβάνε τα αντρικά βλέμματα σαν μαγνήτης, χωρίς φυσικά να διαθέτουν
ιδιαιτέρως εντυπωσιακή εμφάνιση και αναλογίες μοντέλου. Αν λοιπόν κάτσεις και
αναλύσεις προσεκτικά τις... μικρές αυτές γκουρού, θα αντιληφθείς ότι το βασικό
τους χαρακτηριστικό είναι ένα και μόνο: Η αυτοπεποίθηση!
Ναι καλά διάβασες. Άσε στην άκρη τα εντυπωσιακά ρούχα,
μαλλιά και ψηλοτάκουνα. Βάλε ότι πιο άνετο, έχεις, μέσα στο οποίο φυσικά θα
αισθάνεσαι ωραία και σέξι, και βγες για το ποτό σου σαν να πηγαίνεις σινεμά με
τις φίλες σου. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν έρευνες, οι οποίες έβγαλαν ως
συμπέρασμα ότι οι άντρες έλκονται πολύ περισσότερο από μία απλή και προσιτή
γυναίκα, παρά από ένα αγχωμένο και στημμένο πλάσμα που έχει βγει αποκλειστικά
και μόνο για να την κοιτάξουν.
Kαι μερικά γρήγορα tips για να «χτίσεις» σιγά σιγά την
αυτοεποίθησή σου με τους άντρες:
1. Πρόσεχε πώς στέκεσαι. Έξω το στήθος, ίσια η πλάτη!
Νομίζεις ότι αστειευόμαστε; Κανένας δεν πρόκειται να κοιτάξει ένα
καμπουριασμένο, ταπεινό χαμομηλάκι που το μόνο που θέλει είναι να κρυφτεί.
2. Να είσαι ευγνώμων: Ναι αν κάτσεις και σκεφτείς όλα τα
δεινά που σε έχουν βρει τον τελευταίο καιρό, τα οποία είναι ότι πήρες ένα κιλό,
δεν μπορείς να βρεις κάτι μπότες που θέλεις στο νούμερό σου και τσακώθηκες με
την μαμά σου με αποτέλεσμα να μη σου στείλει τάπερ τις δύο τελευταίες μέρες, αν
όντως τα προβλήματά σου είναι αυτά, χαμογέλα να λάμψει το προσωπάκι σου και
αναλογίσου πόσο πλήρης είσαι έχοντας την υγεία σου και ανθρώπους που σε
αγαπούν. Δεν ένιωσες καλύτερα;
3. Μίλα: Ναι μίλα με θάρρος χαμόγελο και αυτοπεποίθηση. Πώς
θα καταλάβει ο άλλος ότι σου αρέσει αν κάθεσαι κατσούφα και απλά περιμένεις να
έρθει να σε αποθεώσει, να φάει χυλόπιτα και να ησυχάσει; Μίλα και δεν έχεις να
χάσεις τίποτα. Δεν είπαμε να πας να του την πέσεις, αλλά δεδομένου ότι είσαι
έξυπνη και με χιούμορ, όλο και κάτι πετυχημένο θα σκεφτείς. Άντε!
Πηγή: www.queen.gr
Αυτός είναι ο ένας και μοναδικός τρόπος για να μαγνητίσεις τους άντρες
Διάβασε και θα καταλάβεις.
Ντύνεσαι, βάφεσαι και στολίζεσαι, λιώνεις στη γυμναστική και τη δίαιτα, ψωνίζεις μανιωδώς για να είσαι πάντα ντυμένη με την τελευταία λέξη της μόδας-και να μοιάζεις με όλες τις άλλες αν μας ρωτάς-και παρόλα αυτά, δεν έχεις ακόμα καταφέρει αν κάνεις μία σχέση ή έστω να βγεις ένα ραντεβού σαν άνθρωπος!
Ντύνεσαι, βάφεσαι και στολίζεσαι, λιώνεις στη γυμναστική και τη δίαιτα, ψωνίζεις μανιωδώς για να είσαι πάντα ντυμένη με την τελευταία λέξη της μόδας-και να μοιάζεις με όλες τις άλλες αν μας ρωτάς-και παρόλα αυτά, δεν έχεις ακόμα καταφέρει αν κάνεις μία σχέση ή έστω να βγεις ένα ραντεβού σαν άνθρωπος!
Άσε κάτω ό, τι κι αν κάνεις και διάβασε προσεκτικά. Σίγουρα
έχεις παρατηρήσει γυναίκες, είτε στην παρέα σου είτε απλά μέσα σε ένα μαγαζί,
οι οποίες τραβάνε τα αντρικά βλέμματα σαν μαγνήτης, χωρίς φυσικά να διαθέτουν
ιδιαιτέρως εντυπωσιακή εμφάνιση και αναλογίες μοντέλου. Αν λοιπόν κάτσεις και
αναλύσεις προσεκτικά τις... μικρές αυτές γκουρού, θα αντιληφθείς ότι το βασικό
τους χαρακτηριστικό είναι ένα και μόνο: Η αυτοπεποίθηση!
Ναι καλά διάβασες. Άσε στην άκρη τα εντυπωσιακά ρούχα,
μαλλιά και ψηλοτάκουνα. Βάλε ότι πιο άνετο, έχεις, μέσα στο οποίο φυσικά θα
αισθάνεσαι ωραία και σέξι, και βγες για το ποτό σου σαν να πηγαίνεις σινεμά με
τις φίλες σου. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν έρευνες, οι οποίες έβγαλαν ως
συμπέρασμα ότι οι άντρες έλκονται πολύ περισσότερο από μία απλή και προσιτή
γυναίκα, παρά από ένα αγχωμένο και στημμένο πλάσμα που έχει βγει αποκλειστικά
και μόνο για να την κοιτάξουν.
Kαι μερικά γρήγορα tips για να «χτίσεις» σιγά σιγά την
αυτοεποίθησή σου με τους άντρες:
1. Πρόσεχε πώς στέκεσαι. Έξω το στήθος, ίσια η πλάτη!
Νομίζεις ότι αστειευόμαστε; Κανένας δεν πρόκειται να κοιτάξει ένα
καμπουριασμένο, ταπεινό χαμομηλάκι που το μόνο που θέλει είναι να κρυφτεί.
2. Να είσαι ευγνώμων: Ναι αν κάτσεις και σκεφτείς όλα τα
δεινά που σε έχουν βρει τον τελευταίο καιρό, τα οποία είναι ότι πήρες ένα κιλό,
δεν μπορείς να βρεις κάτι μπότες που θέλεις στο νούμερό σου και τσακώθηκες με
την μαμά σου με αποτέλεσμα να μη σου στείλει τάπερ τις δύο τελευταίες μέρες, αν
όντως τα προβλήματά σου είναι αυτά, χαμογέλα να λάμψει το προσωπάκι σου και
αναλογίσου πόσο πλήρης είσαι έχοντας την υγεία σου και ανθρώπους που σε
αγαπούν. Δεν ένιωσες καλύτερα;
3. Μίλα: Ναι μίλα με θάρρος χαμόγελο και αυτοπεποίθηση. Πώς
θα καταλάβει ο άλλος ότι σου αρέσει αν κάθεσαι κατσούφα και απλά περιμένεις να
έρθει να σε αποθεώσει, να φάει χυλόπιτα και να ησυχάσει; Μίλα και δεν έχεις να
χάσεις τίποτα. Δεν είπαμε να πας να του την πέσεις, αλλά δεδομένου ότι είσαι
έξυπνη και με χιούμορ, όλο και κάτι πετυχημένο θα σκεφτείς. Άντε!
Πηγή: www.queen.gr
Οι Oρμονικές αλλαγές συμβαίνουν και στους άντρες όσο περνούν τα χρόνια. Αλλά ενώ
στο γυναικείο οργανισμό οι ορμόνες πέφτουν με δραματικά γρήγορους ρυθμούς, στον
άντρα οι ορμόνες αλλάζουν σταδιακά για αρκετά χρόνια, με αποτέλεσμα οι
συνέπειες να μην γίνονται αισθητές, παρά πολύ αργότερα στη ζωή του. Μερικοί
άντρες μπορεί να μην επηρεαστούν ποτέ από τις αλλαγές αυτές, ενώ άλλοι
αντιμετωπίζουν σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που επηρεάζουν τη σεξουαλική
τους ζωή, την ενεργητικότητα και τη διάθεσή τους.
Ο όρος "αντρική κλιμακτήριος" χρησιμοποιείται για
να περιγράψει την πτώση των επιπέδων της τεστοστερόνης στον αντρικό οργανισμό,
που έχει άμεση σχέση με τη γήρανση. Επειδή όμως πρέπει να υπάρχει ένας
διαχωρισμός της κατάστασης αυτής από την εμμηνόπαυση -που αναφέρεται κυρίως
στο γυναικείο οργανισμό-, οι ειδικοί προτιμούν τον όρο "ανδρόπαυση".
Στίς γυναίκες με την παύση της ωορρηξίας επέρχεται και η αλλαγή χων ορμονών σε
πολύ μικρό χρονικό διάσχημα. Στους άνδρες η αλλαγή αυτή διαρκεί χρόνια και
γίνεται προοδευτικά.
Οι αντρικές ορμόνες
Οι μεγαλύτεροι άντρες έχουν πιο χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης από τους νεότερους. Μετά τα 40 τα επίπεδα της τεστοστερόνης αρχίζουν σταδιακά να μειώνονται. Μεγάλη μείωση παρατηρείται ιδιαίτερα μεταξύ του 45ου και του 50ού έτους, όμως τα σημάδια της σπάνια είναι αξιοπρόσεκτα σε άντρες κάτω των 60 ετών. Τα επίπεδα τεστοστερόνης όμως διαφέρουν ανάλογα με τον οργανισμό και έτσι κάποιοι άντρες τη διατηρούν σε υψηλά επίπεδα ακόμα και σε μεγάλες ηλικίες, ενώ κάποιοι άλλοι, έστω κι αν έχουν χαμηλά επίπεδα δεν έχουν ενοχλητικά συμπτώματα.
Οι μεγαλύτεροι άντρες έχουν πιο χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης από τους νεότερους. Μετά τα 40 τα επίπεδα της τεστοστερόνης αρχίζουν σταδιακά να μειώνονται. Μεγάλη μείωση παρατηρείται ιδιαίτερα μεταξύ του 45ου και του 50ού έτους, όμως τα σημάδια της σπάνια είναι αξιοπρόσεκτα σε άντρες κάτω των 60 ετών. Τα επίπεδα τεστοστερόνης όμως διαφέρουν ανάλογα με τον οργανισμό και έτσι κάποιοι άντρες τη διατηρούν σε υψηλά επίπεδα ακόμα και σε μεγάλες ηλικίες, ενώ κάποιοι άλλοι, έστω κι αν έχουν χαμηλά επίπεδα δεν έχουν ενοχλητικά συμπτώματα.
Όταν "πέφτει¨ η τεστοστερόνη
Για να διαπιστώσετε εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αρκεί μία εξέταση αίματος. Όταν αυτά είναι χαμηλά παρατηρείται:
•Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
•Απώλεια τριχών από το σώμα.
•Συρρίκνωση των όρχεων.
•Απώλεια ύψους.
•Μείωση του όγκου και της δύναμης των μυών.
•Εφιδρώσεις.
•Μειωμένη ενεργητικότητα και έλλειψη αυτοπεποίθησης.
•Αίσθημα ατονίας ή θλίψης.
•Δυσκολία αυτοσυγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης.
•Απνοια και γενικότερα προβλήματα στον ύπνο.
•Αύξηση σωματικού βάρους.
Τονώστε την τεστοστερόνη σας
Με την σωστή διατροφή και την άσκηση μπορείτε να διατηρήσετε τους μυς σας σε καλή κατάσταση και να διατηρήσετε τη δύναμη και την ενέργειά σας ζωντανή.
Μιλήστε με τον γιατρό σας. Η στυτική δυσλειτουργία όσο μεγαλώνετε είναι συνηθισμένη, αλλά εκείνος μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε.
Για να διαπιστώσετε εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αρκεί μία εξέταση αίματος. Όταν αυτά είναι χαμηλά παρατηρείται:
•Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
•Απώλεια τριχών από το σώμα.
•Συρρίκνωση των όρχεων.
•Απώλεια ύψους.
•Μείωση του όγκου και της δύναμης των μυών.
•Εφιδρώσεις.
•Μειωμένη ενεργητικότητα και έλλειψη αυτοπεποίθησης.
•Αίσθημα ατονίας ή θλίψης.
•Δυσκολία αυτοσυγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης.
•Απνοια και γενικότερα προβλήματα στον ύπνο.
•Αύξηση σωματικού βάρους.
Τονώστε την τεστοστερόνη σας
Με την σωστή διατροφή και την άσκηση μπορείτε να διατηρήσετε τους μυς σας σε καλή κατάσταση και να διατηρήσετε τη δύναμη και την ενέργειά σας ζωντανή.
Μιλήστε με τον γιατρό σας. Η στυτική δυσλειτουργία όσο μεγαλώνετε είναι συνηθισμένη, αλλά εκείνος μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε.
Πηγή boro.gr
Σημάδια στο σεξ ότι άρχισες να "γερνάς"
Οι Oρμονικές αλλαγές συμβαίνουν και στους άντρες όσο περνούν τα χρόνια. Αλλά ενώ
στο γυναικείο οργανισμό οι ορμόνες πέφτουν με δραματικά γρήγορους ρυθμούς, στον
άντρα οι ορμόνες αλλάζουν σταδιακά για αρκετά χρόνια, με αποτέλεσμα οι
συνέπειες να μην γίνονται αισθητές, παρά πολύ αργότερα στη ζωή του. Μερικοί
άντρες μπορεί να μην επηρεαστούν ποτέ από τις αλλαγές αυτές, ενώ άλλοι
αντιμετωπίζουν σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που επηρεάζουν τη σεξουαλική
τους ζωή, την ενεργητικότητα και τη διάθεσή τους.
Ο όρος "αντρική κλιμακτήριος" χρησιμοποιείται για
να περιγράψει την πτώση των επιπέδων της τεστοστερόνης στον αντρικό οργανισμό,
που έχει άμεση σχέση με τη γήρανση. Επειδή όμως πρέπει να υπάρχει ένας
διαχωρισμός της κατάστασης αυτής από την εμμηνόπαυση -που αναφέρεται κυρίως
στο γυναικείο οργανισμό-, οι ειδικοί προτιμούν τον όρο "ανδρόπαυση".
Στίς γυναίκες με την παύση της ωορρηξίας επέρχεται και η αλλαγή χων ορμονών σε
πολύ μικρό χρονικό διάσχημα. Στους άνδρες η αλλαγή αυτή διαρκεί χρόνια και
γίνεται προοδευτικά.
Οι αντρικές ορμόνες
Οι μεγαλύτεροι άντρες έχουν πιο χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης από τους νεότερους. Μετά τα 40 τα επίπεδα της τεστοστερόνης αρχίζουν σταδιακά να μειώνονται. Μεγάλη μείωση παρατηρείται ιδιαίτερα μεταξύ του 45ου και του 50ού έτους, όμως τα σημάδια της σπάνια είναι αξιοπρόσεκτα σε άντρες κάτω των 60 ετών. Τα επίπεδα τεστοστερόνης όμως διαφέρουν ανάλογα με τον οργανισμό και έτσι κάποιοι άντρες τη διατηρούν σε υψηλά επίπεδα ακόμα και σε μεγάλες ηλικίες, ενώ κάποιοι άλλοι, έστω κι αν έχουν χαμηλά επίπεδα δεν έχουν ενοχλητικά συμπτώματα.
Οι μεγαλύτεροι άντρες έχουν πιο χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης από τους νεότερους. Μετά τα 40 τα επίπεδα της τεστοστερόνης αρχίζουν σταδιακά να μειώνονται. Μεγάλη μείωση παρατηρείται ιδιαίτερα μεταξύ του 45ου και του 50ού έτους, όμως τα σημάδια της σπάνια είναι αξιοπρόσεκτα σε άντρες κάτω των 60 ετών. Τα επίπεδα τεστοστερόνης όμως διαφέρουν ανάλογα με τον οργανισμό και έτσι κάποιοι άντρες τη διατηρούν σε υψηλά επίπεδα ακόμα και σε μεγάλες ηλικίες, ενώ κάποιοι άλλοι, έστω κι αν έχουν χαμηλά επίπεδα δεν έχουν ενοχλητικά συμπτώματα.
Όταν "πέφτει¨ η τεστοστερόνη
Για να διαπιστώσετε εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αρκεί μία εξέταση αίματος. Όταν αυτά είναι χαμηλά παρατηρείται:
•Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
•Απώλεια τριχών από το σώμα.
•Συρρίκνωση των όρχεων.
•Απώλεια ύψους.
•Μείωση του όγκου και της δύναμης των μυών.
•Εφιδρώσεις.
•Μειωμένη ενεργητικότητα και έλλειψη αυτοπεποίθησης.
•Αίσθημα ατονίας ή θλίψης.
•Δυσκολία αυτοσυγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης.
•Απνοια και γενικότερα προβλήματα στον ύπνο.
•Αύξηση σωματικού βάρους.
Τονώστε την τεστοστερόνη σας
Με την σωστή διατροφή και την άσκηση μπορείτε να διατηρήσετε τους μυς σας σε καλή κατάσταση και να διατηρήσετε τη δύναμη και την ενέργειά σας ζωντανή.
Μιλήστε με τον γιατρό σας. Η στυτική δυσλειτουργία όσο μεγαλώνετε είναι συνηθισμένη, αλλά εκείνος μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε.
Για να διαπιστώσετε εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αρκεί μία εξέταση αίματος. Όταν αυτά είναι χαμηλά παρατηρείται:
•Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
•Απώλεια τριχών από το σώμα.
•Συρρίκνωση των όρχεων.
•Απώλεια ύψους.
•Μείωση του όγκου και της δύναμης των μυών.
•Εφιδρώσεις.
•Μειωμένη ενεργητικότητα και έλλειψη αυτοπεποίθησης.
•Αίσθημα ατονίας ή θλίψης.
•Δυσκολία αυτοσυγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης.
•Απνοια και γενικότερα προβλήματα στον ύπνο.
•Αύξηση σωματικού βάρους.
Τονώστε την τεστοστερόνη σας
Με την σωστή διατροφή και την άσκηση μπορείτε να διατηρήσετε τους μυς σας σε καλή κατάσταση και να διατηρήσετε τη δύναμη και την ενέργειά σας ζωντανή.
Μιλήστε με τον γιατρό σας. Η στυτική δυσλειτουργία όσο μεγαλώνετε είναι συνηθισμένη, αλλά εκείνος μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε.
Πηγή boro.gr
Κάντε
κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
lexovitis
Florine@
Αμύνταιοnews
Φλωρινιώτικα
FLORINA
PRESS
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
myblogs.gr
-H σειρά των
ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.
Αξίζουν να διαβαστούν!
Κάντε
κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
lexovitis
Florine@
Αμύνταιοnews
Φλωρινιώτικα
FLORINA
PRESS
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
myblogs.gr
-H σειρά των
ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
